【和谐经开.书香中山】防护新型冠状病毒几种方法

王玉红

　　新型冠状病毒感染的肺炎是一种急性感染性肺炎，其病原体是一种先前未在人类中发现的新型冠状病毒，即2019新型冠状病毒（2019 novel Coronavirus，2019-nCoV）。2020年1月30日，世界卫生组织（WHO）建议将新型冠状病毒感染的肺炎命名为“2019-nCoV acute respiratory disease”。

2020年1月30日，WHO宣布将新型冠状病毒感染肺炎疫情列为国际关注的突发公共卫生事件（PHEIC）。

患者初始症状多为发热、乏力和干咳，并逐渐出现呼吸困难等严重表现。多数患者预后良好，部分严重病例可出现急性呼吸窘迫综合征或脓毒症休克，甚至死亡。目前，缺乏针对病原体的有效抗病毒药物，以隔离治疗、对症支持治疗为主。

　　由于该病目前尚无有效治疗方法，预防与隔离是最有效途径，尽量减少与感染或潜在感染患者接触的机会。首先要避免前往人群密集场所，在公共场所要戴口罩。其次要注意手卫生和饮食卫生，勤洗手、多饮水、避免疲劳、保证睡眠，家庭和工作环境保持多通风。如果出现发热、咳嗽症状，要注意咳嗽礼仪，要及时就医，前往医院途中，戴口罩。

　　冠状病毒的传播途径主要有三种方式，如下：

（1）口液

冠状病毒可以通过口腔中的液体进行传播，当正常人和感染上冠状病毒的病人有过口液的接触，可能就会感染上冠状病毒。

（2）飞沫

飞沫也是冠状病毒的传播方式之一。有时候在地铁上、公共空间里，感染上冠状病毒的人可能通过一个喷嚏就能传播这种病毒。

 （3）接触传播

如果正常人和冠状病毒的病人有太过亲密的接触的话也可能会感染上冠状病毒。

　　现在新型冠状病毒肺炎弄的人心惶惶，有不少人下班或者是现在就准备去买n95口罩来用，不过就算你用上n95口罩也要知道使用的正确方法。

 新型冠状病毒肺炎n95口罩怎么戴如何正确佩戴 N95 口罩?

第一步，洗手后，面向口罩无鼻夹的一 面，两手各拉住一边耳带，使鼻夹位于口罩上方。第二步，用口罩抵住下巴。第三步，将耳带拉至耳后，调整耳带至感觉尽可能舒适。第四步，将双手手指置于金属鼻夹中部，一边向内按压一边顺着鼻夹向两侧移动指尖，直至将鼻夹完全按压成鼻梁形状为止。确保使用前检查口罩与脸部的密合性。第五步，检查密合，良好的密合有助于达到口罩的预期防护作用。

　　第一步，洗手后，面向口罩无鼻夹的一面，两手各拉住一边耳带，使鼻夹位于口罩上方。

　　第二步，用口罩抵住下巴。

　　第三步，将耳带拉至耳后，调整耳带至感觉尽可能舒适。

　　第四步，将双手手指置于金属鼻夹中部，一边向内按压一边顺着鼻夹向两侧移动指尖，直至将鼻夹完全按压成鼻梁形状为止。确保使用前检查口罩与脸部的密合性。

　　第五步，检查密合，良好的密合有助于达到口罩的预期防护作用。

　　预防新型冠状病毒性肺炎，如果没有和病人近距离接触，如果只是去室外活动的情况下，戴普通的口罩就可以起到预防的作用。

如果与病人共处一室需要佩戴n95口罩，如果和疑似患者近距离接触，应该在离开病人房间之后及时的进行消毒洗手，用流动的清水洗手，然后用纸巾擦干，避免直接接触人体分泌物，特别是口部或者是呼吸道的分泌物，避免直接接触粪便，这样能够避免接触患者之后感染新型冠状病毒性肺炎。

　　如何佩戴医用外科口罩？

佩戴步骤如下：使用过程中有“3个要点”必须要进行鼻夹塑型，并使口罩始终贴合鼻面部。

必须要在使用中避免接触口罩外面（污染面），戴前、摘前后、接触外面（污染面）后要洗手必须一次性使用，避免重复佩戴已使用过的口罩。

　　请大家从我做起，带好口罩，勤洗手，也提醒长辈做好防护，减少聚会，抗击新型肺炎，我们在行动！武汉加油！中国加油！