欧洲旅行日记【3】～客居鹿特丹（上）

慕山溪

　　2020年1-2月欧洲之行【3】

【客居鹿特丹（上）】

      由于国内疫情对世界交通的影响，我们无法按期回国，已做好签证延期的准备。侄女夫妇陪同我们十多天了，为了不影响他们上班和正常的生活，我们决定在她家附近租房或者入住酒店，继续客居鹿特丹，以每天运动休闲写作的方式持续避疫。

      

一段时间的相处，侄女的两个孩子与我们建立了亲密的关系，两个孩子在侄女夫妇的科学喂养和入乡随俗的荷兰式教育下，非常健康，活泼可爱。就每天在鹿特丹街头所见，加上侄女夫妇的介绍，对荷兰乃至欧洲人的育儿观、生活观和环境保护有些粗浅的认识。

　　

侄女夫妇说，欧洲人抵抗疾病的办法首选不是上医院，而是注重日常的户外有氧运动，增强身体免疫力。所以医院是重大疾病才会去的地方，一般的小毛病，包括感冒，咽喉炎，腹泻，甚至有些传染病如水痘，细菌感染，都是靠自己的免疫力意志力，加上医师指导下的辅助治疗、充分休息等方法来战胜疾病。

　　侄女的孩子在幼儿园感染了轮状病毒，上吐下泻发烧好几天了，抱去医院看诊，医生不给开药，更不给打针，只叮嘱给孩子物理降温，注意观察，随时补充水分。后来侄女也跟着一起感染这个病毒，也是上吐下泻发烧，一家人手忙脚乱呜呼哀哉，侄女夫妇抱着孩子再次去医院，哭着求医生使用药物治疗，医生检查了患者的状态，认为没有必要，还是没答应，叮嘱注意清洁卫生，继续采用物理降温、多喝水的办法，防止电解质紊乱和脱水，实在不行，医院会给予相应治疗。于是按照医嘱又坚持了两天，喝水，排泄，终于症状开始变轻，病情开始好转，直到症状没有了，自愈了。而且，这种轮状病毒感染，一旦患过一次以后，身体对此病毒的免疫力会越来越强。

　　以上为侄女所述。接着是我亲眼所见。我们自驾游回到鹿特丹的第二天（2020年2月5日）晚上，侄女发现小儿子kola身上出现了水痘，一种在儿童中传染性比较强的疾病，她之所以能确定是这个病，是因为早很多天就知道幼儿园已经有小朋友出现了水痘，而幼儿园的做法是让孩子照常来幼儿园参加学习和生活活动，并没有要求孩子隔离。孩子有一些不舒服，老师会给予特别的照顾和安抚。不使用药物。

    

我百度了一下，这个毛病确实可以自愈的。更有意思的是，其他家长或邻居也不躲避，反而特意让没有被传染的孩子跟水痘患儿一起玩，让孩子接受和适应这种病毒，说是水痘早患比晚患更好，容易自愈，之后也就终身免疫了。当然，这种育儿观在中国估计是行不通的，大环境、观念以及每个家庭的想法都不一样，根本做不到让全身长满了水痘的孩子继续上幼儿园。孩子也会比较娇气一点。事实上，6日坚持上幼儿园的kola回来的时候，虽然没有之前那么调皮，但精神状态还是好的，侄女也只是给他涂了一点药膏，没上医院。他能克服身体的不适，不吵不闹，照常和哥哥summer一起玩耍。过了两三天，cola的水痘好转，精神也越来越好，和平常一样活泼调皮起来了。

　　侄女讲的这个案例结合我们看到的，真让人惊讶。这在国内是不可能这样处理的，腹泻感冒发烧肯定会吃退烧止泻消炎抗病毒的各种药和打吊针了。

     当然，国内外环境不一样，这边整体大环境是卫生的，有序的，全体社会爱护自然环境，倡导运动健身和日常保健（比如控制血脂血糖的运动和保健品），倡导孩子接受阳光雨露和风吹雨打，提高免疫力。尽量避免使用药品。

荷兰也是高度重视少年儿童成长和权益保护的国家。荷兰少年儿童的幸福指数位居世界第一。侄女介绍，两个孩子在家的语言环境是汉语，到了学校要面临荷兰语和英语的切换，语言学习有较大困难，政府教育机构就会免费给予“语言纠正师”的配置，孩子有一段时间胃口不好消化不良，也会免费配置营养师上门指导。侄女怀孕生子期间，也会有心理医师保健医师等专业人员定期上门服务，给予相关指导培训和帮助。让孕产期哺乳期的妇女能够正确喂养孩子，同时让妇女的身心尽快恢复正常。

　　2020年1月22日我们到达荷兰那天正好是阴雨天气，我说记性真差，忘记带雨伞了，侄女说，没关系，学学荷兰人不打伞，你或许不会因为淋了一两次雨就生病，试试看。她说，这边的人从来不打伞，一是这边一天可以有很多种天气，本来阳光灿烂，一会又绵绵细雨，打伞太麻烦。就算是狂风大雨，荷兰人也极少打伞，大人小孩都一样，让风吹，任雨淋。他们就是在这种司空见惯的风吹雨打中长大的。

     

他们出行大都选择骑自行车，跑步，行走。幼儿园开始，体育教学就普及，是主课。小小年纪就开始学习游泳、骑车、球类、健身等运动。大部分人都是牛高马大身强体壮的，很少吃药看病。

　　在鹿特丹生活的这些天，我们每天都出去跑步、徒步，路线包括了城市主干道，社区辅路，花园小径，城市森林的人行道等等，所见确如侄女夫妇所言，没看见下雨打伞的人。在夏天，如果在荷兰街头出现阳光下的撑伞人，他们会行集体注目礼，表达他们的惊讶和不解。因为他们以晒太阳为荣。

     城市设置有专门的暗红色的自行车道。荷兰人身型高大，自行车都很高，适合他们的大长腿骑行。

　　荷兰的环境保护得很好。鹿特丹市是荷兰第三大城市，市内有运河，有很多大小不一的圆形和长条型的水塘，还有一片一片的城市小森林。我们虽然是冬季过来的，看不到满眼的绿色，但也能看到碧绿的草地，还有一排排高大的古树，古树的枝干造型很美，张幅很大，你可以从繁密的树枝想像出春夏季节满城的绿海。

我们跑步到了这里，随手一拍。

随拍一幅画。

鹿特丹城市一景。

　　由于地处高纬，阳光的斜射，使冬季的欧洲风景独好。比如，阳光灿烂的日子，即便是正午，太阳斜射的角度也挺大的。你可以透过造型如画的各种树枝看到蓝天白云，看到飞翔在天空的小鸟和飞机，透过树枝丫看到别致的房屋，但在夏天，枝繁叶茂的，你在观赏绿海的同时，则失去了这个观赏的角度。四季景致不同的美。

鹿特丹郊外，阳光下划舟骑行漫步休闲的人们。

彩色又安静的原野。

斜射的阳光把我们的身影拉得很长。

踏着夕阳归去。

一望无际的原野，造型独特的树木。其实都有人剪枝、打理。原生态和人工造型相结合，打造自然美丽的风景。

童话故事里的场景。

　 无论什么季节，不变的是栖息在

城市运河、树林、水塘的野鸭子、鸽子、海鸟和天鹅，以及水里野生的鱼。它们自由的在水里游荡，在草地觅食。没有专门的人去管它，喂养它，更没有人去抓捕它，伤害它。它们在这里自由繁殖，优胜劣汰，维持着自己的生态平衡。

在草地休憩、自由觅食的大白鹅。没有人去追逐它，伤害它。

      城市小区到处是这样的小动物，不知是鸭子是鹅还是鸟，能游泳能飞。还没到二月呢，花儿都开了。

每天清晨，从我们居住的NH酒店窗口看到的景象。这酒店名为四星级，也就国内三星级的样子，价格还不便宜。

　　在国内，或许这些小动物早就成了餐桌上的菜肴（尽管这些现象越来越少）。新冠肺炎期间，常看到朋友和网络刷屏，说国人吃野味的境界（生吃蝙蝠、刺猬等），令人毛骨悚然。天上飞的，水里游的，地上爬的，洞里藏的，只要是野味，都被奉为补品、上品、珍品，都搞来吃。国家政府下达禁令，总还是有人违反法规，为了“补”身体、饱口福，继续涂炭生灵。

      无论是2003年的非典，还是2020年开年就肆虐的新冠肺炎，其病毒的来源都与野生动物的生态世界被人类破坏有关。这是自然对人类的报复、惩罚。或许只有为此付出了巨大的生命代价和被剥夺自由的代价，才会敬畏自然，敬畏规则，懂得保护环境就是保护自己。

         荷兰非常注重培养孩子的环保意识，从小就教育孩子认识周围的各种植物和小动物，培养爱心，发现与大自然和谐相处的乐趣。2月7日，我们带侄女的大儿子summer一起去郊外散步，顺便去鹿特丹郊外的一个小农场参观休闲，那是一个由个人和企业捐建的小农场，环境优美、绿草如茵，一群毛色华丽的山羊在草地上漫步，大白鹅在草地觅食，鸟儿盘旋在树梢，鸭子在池塘游泳，小马驹跟着马妈妈伫立在微风中，鬃毛随风飘起。小溪流环绕着小农场，如童话故事里的画面。孩子们可以进入动物的家，近距离认识它们。相对应的小动物的家门口还放置了可以日晒雨淋的科普读物，供家长和孩子翻阅。在农场，小动物都不喂饲料，全是自然的天然食材。在荷兰乃至整个欧洲，牛羊猪都吃天然食材，所以肉类和奶类以及奶制品都非常的健康纯正。

小农场的外围。

　　冬季里的绿野仙踪～鹿特丹郊外的小农场。感觉这个视频拍出了3D效果，很想为自己点个赞😊

有着漂亮外衣的山羊们。

孩子们和小动物的幸福生活。

　　总算明白欧洲这边为什么乡野都是大面积草地。干草都被包装好运往各大农场，用来喂养牛羊。这边的牛羊猪肉牛奶海鲜全部是天然喂养，不使用饲料和激素。人们吃的食品都非常的自然纯正健康。

农场的马驹。

　　每个社区都有幼儿体能、足球训练中心（室内和户外，四岁开始）。由家长陪同参与的每周一次的竞技比赛是孩子们特别期待和喜爱的。

哥哥summer在每周一次的足球训练中表现得积极主动勇敢，像只小老虎🐯。

元宵节，自己动手的家宴。

　

除了幼儿园学校等教育资源配置均衡，每个区的医疗、商业、停车场、体育健身机构等配置也很齐全。每个社区都有规模较大的超市和商业步行街，买东西吃东西都很方便，而且东西都非常新鲜，不是只有在大商场才有正品。不会有注水的牛肉，不会有过多添加（反式脂肪酸）的面包，更不会有假的黄油和奶酪。牛肉和牛奶、护肤品都是过得硬的优质品。还有海鲜很新鲜丰富，肉类和海鲜价格都比国内便宜。

除了社区商业街，侄女家附近有每周还有两次的自由集市，有非常新鲜的农村过来肉类海鲜和青菜。还有中国超市。如果你想吃中国菜，原材料都能买到。

这边的公共卫生做得极好，无论你在宾馆，餐馆，还是加油站，车站，所有的公共卫生间都非常干净，配置齐全，纸巾一般会配三四卷，至少有两卷，纸巾很厚实质量很好，洗手液风干机，或者擦手巾，以及装擦手巾的垃圾桶，都配置齐全非常干净。

　　鹿特丹高楼大厦不多，若比城市的繁华，真比不上中国，这里的民居大都是一二层，写字楼虽然有一些高楼，但看上去都有些年头了。整个城市没有压抑感，楼栋互相遮阳的现象极少。外观看起来都比较简单，但建筑的品质都体现在内部了，我们看到的超市、步行街、健身会所，外观真的很一般，但里面的结构和布置却很精致，通风，实用，功能配置很全。

社区超市

在社区每周两次的自由集市，海鲜和农产品新鲜又便宜。

外观简单内部配置齐全的亚力山大室内步行街。

热闹的亚力山大商业街，卖唱的老帅哥估计有七十多岁了，身材还像年轻人。一头的花辫子。

　　最值得称道的是荷兰人很注重室内空气流通，冬天暖气很足，但家家户户会留通风口，机关就隐藏在门窗的顶端，可以自由调节通风口的大小。家里温度智能控制，健康舒适。夏天则无需空调，气温一般不会超过30度，室内外都凉爽舒适。

位于门窗顶部的通风口。可调节叶片控制风向和大小。

　　每天行走在鹿特丹街头，亲眼所见再次证实了侄女的介绍。无论多大的风雨，荷兰人确实都不打伞，闲庭信步一如往常。常有跑步的男女老幼从身边跑过，骑行更是风一样的潇洒。荷兰妇女一点也不矫情，勤快，霸蛮。常看见妈妈用自行车接送孩子，前一个后一个，甚至带三个的。

跑步骑行划舟滑雪曲棍球是荷兰人热爱且擅长的运动。因为热爱户外运动，这边很多年轻人包括中老年人身材都非常好，不是那种块头很大很笨重的体型，而是线条型肌肉，健康结实挺拔，也有一些肥胖大肚子的，估计都是不爱运动的。

受他们影响，我们竟然也学会了在大风雨雪中闲庭信步。今天跑步到了鹿特丹郊外的农场，正好碰上刮大风，还下了三阵雪粒子，我们没有停止脚步，这边的气候很奇怪，往往下雨不会持续太久，就算下雪也不冷，一会儿又阳光灿烂了。也就明白当地人为什么不打伞了。下雨往往伴随大风，伞也打不稳，而且又不会湿冷，所以干脆不打了。不过，这在家乡那边是不行的，毕竟气候不一样，家乡太湿冷，如果淋雨的话很大几率是会感冒生病的。

每天出来徒步，跑步，总是被蓝天白云和周围的风景，野鸭子水鸟鸽子等吸引，忍不住拍照。

最喜欢的一片森林区。夏天应该是一片绿海吧。

　　又是阳光灿烂的一天，我们驱车行进在美丽的树林里。

在鹿特丹郊外跑步，空气干净到甜。

一阵雨雪过后，又是金色阳光普照。特别享受阳光斜射在树林的景致。放大观看视频，这不就是大自然自制的3D立体图画吗？😊

　　在荷兰，环境好，空气好，后代的教育好，社会福利好，运动健身的观念好。但物价高，生活成本高。不过这边工资也高，房价也比国内一线城市低。如果有一份工作，收入稳定，生活在这里还是很有品质的。荷兰也不像别的国家，你有钱就可以随便过来投资移民。他们注重实干，要真正有实业，参与这个国家的建设。这里的生育率和男女比例也正常，所以相比有些国家，荷兰是充满生机的。

      当然，相比高速发展的中国，在这里生活肯定不如国内方便。比如商店很早关门，就是餐馆，每周也有法定休息日，不是你哪天想吃哪个店的菜就能吃到。人们把工作之余的时间都用在与家人团聚和运动休闲之上。对劳动者个人权益保护得很好，做企业的压力会比较大一些，因为人工成本和休息时间，都是企业的成本。但不影响这里成为众多世界500强品牌的集聚地。

     另一个不方便就是语言。如果身边没有亲朋好友或者导游，初次来这边基本是寸步难行的。虽然英语普及率很高，但每个国家都有自己的语言，比如荷兰，一般都使用荷兰语，只有对外地人使用英语。中国人来这里，至少要英语过关才能生活得随心自由。

还有一个更值得关注的，就是中西方在生活习俗观念文化上的巨大差异，这种差异直接影响到每个人对事物的看法态度和行为。比如，新冠肺炎疫情期间对戴口罩的认识。中国早早就科普口罩对预防传染病的必要和重要性，科普戴口罩的正确方法。但在荷兰，无论是官方宣传还是民间意识，都认为只有患了病的人才会戴口罩（不传染别人），健康人是不需要戴口罩的。他们崇尚户外有氧运动，从小吃原生态健康牛羊肉和奶制品长大，身体大都健壮骜实。他们对自己的免疫力过份自信，加上政府也没有及时做正确的科普引导，来纠正某些观念，所以在疫情刚开始在欧洲出现的时候仍然一切照旧，并且普遍认为那些戴了口罩的人就是已经被感染的，生病了不好好在家呆着还跑出来逛街买东西，那不是对自己对别人不负责吗？健康人仍然拒绝戴口罩。我们隐隐担忧，崇尚自由又对戴口罩有偏见的欧美人民，万一烈性传染病疫情爆发，会是怎么样的一种惨烈？

     还有个小问题就如厕。加油站的公厕都要收钱，过路人必须准备零钱硬币，这点很不人性化，也麻烦。另外这边的人都太高了，除了自行车高，公共卫生间的马桶也很高，对于个头矮小的人来说真有些尴尬。

　　记日记是学生时代养成的习惯。人到中年，大部分精力放在工作生活当中，快餐文化时代，也很难再静心写日记了。只有在旅行的时候，有兴趣和时间静下来沉淀和思考。

出门方知读书少，记录见闻，行行摄摄，也算是一种学习和补充吧。而分享也是一种快乐，在分享中得到共鸣，或者由于自己的孤陋寡闻、学识浅薄，日记中可能会出现理解错误或者思考的偏颇，如果有人能纠正和指点，何尝不是一件乐事呢。

当然更重要的，是想为将来年老的自己留下点什么。若干年以后，翻阅这些文字、图片、视频，再现当年目光所至、心之所感，和谁在一起，经历了哪些事，可能也不会嫌弃这属于自己的、事无巨细的流水账吧。看着这些细节，不知不觉的笑出了声音😄。

2020年2月12日

于鹿特丹

【以下续：欧洲旅行日记3（下）】