<h3>疫情在前,生活在后!</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">经历过风雨才知道安宁祥和的可贵!</span></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">相信国家,相信我们的同胞,我们可以战胜困难!</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">关键时期,各自保护好自己,<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">人生海海,勇敢的面对生活,就是对社会对点亮迷途者最好的回报!</span></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">分享一些可以亲子互动的厨房小游戏,大家在这个长假里不妨尝试尝试!</h3> <h3>面条鸡蛋饼</h3><h3>面条煮7分熟捞起来控干水分,凉后打两个鸡蛋进去,放盐和葱花搅拌均匀,平底锅放少量油,热后将面条鸡蛋液倒入,煎制成型再翻面,两面金黄后即可,切块装盘。</h3><h3>可用剩面条烙,一样的效果。</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">爱心鸡蛋红肠做法:</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">红肠从中剖开,一头留点不要切断,反过来形成一个心形,再用牙签固定,平底锅里放一点油,将“心”轻轻放入,再将蛋液倒在其中,小火慢煎,差不多凝固后就可以了。</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">烤年糕</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">准备一碗糯米粉,两个鸡蛋,两汤勺白糖,两汤勺植物油,可以加些干果,把这些原材料都放进一个容器,搅打成稀糊糊,倒进模具里,没有纸杯,可用能烘烤的任意器皿,垫上油纸,倒进去抹匀,然后200°烤15-20分钟,根据自己的烤箱功率确定,期间多观察,鼓起的部分有黄焦色就可以了!</h3> <h3>红枣窝头</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">红枣窝头</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">玉米面和糯米粉按3:1比例,加入一把红枣碎,加清水或牛奶合成和成面团,醒发20分钟,再搓成窝头,上锅蒸20分钟即可,关火后焖五分钟再取出。软糯香甜,特别好吃!</h3> <h3>香蕉椰蓉吐司</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">香蕉椰蓉吐司</span></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">香蕉切片,吐司片上刷上鸡蛋黄和黄油(黄油需要提前软化,或用橄榄油替代),香蕉片均匀摆放,最后再刷一层蛋黄和油,撒上少许白糖(砂糖),放入烤箱烤15分钟,取出后撒椰蓉即可。</h3> <h3>心太软</h3><h3>红枣去掉核,将和好的糯米面团填入,再上锅蒸十分钟即可</h3> <h3>孜然烤鸡翅</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">烤鸡翅</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">用盐、老抽、孜然粉、胡椒粉、胡椒粉、糖和一汤匙植物油混合,和鸡翅一起拌匀,用手搓揉一会儿,用保鲜袋装好放入冰箱4-8小时,</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">烤盘上垫上锡纸,将鸡翅一个个放入烤盘,烤箱上下火200°30分钟,翻面再烤15分钟就可以了。</h3> <h3>土豆泥培根卷</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">土豆培根吐司卷的做法步骤来了:</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">1、土豆蒸好加黄油、盐、黑胡椒粉压成泥</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">2、吐司片切去四边,擀面杖擀平,抹上土豆泥,卷好</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">3、在卷好的吐司卷上再裹卷上培根片,用牙签固定</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">4、平底锅刷薄油,将吐司卷小火慢煎至表面金黄就可以摆盘上桌了</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <h3>糯香南瓜饼</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">南瓜饼。</span></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">1、南瓜蒸好后压成泥,和上糯米粉和成面团,</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">2、将面团搓成大丸子,一面沾上熟芝麻,压扁放平底锅煎成两面金黄出锅</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">3、另起一锅加少量水和适量红糖熬成红糖浆,吃时蘸取,香甜可口</h3> <h3>薯泥卷</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">红薯蒸好压成泥,用手抓饼卷好切段,烤箱烤15分钟,外酥里嫩。也可换成红肠、香蕉等作为馅料,也一样美味!</h3> <h3>鸡蛋羹</h3> <h3>快手小披萨</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">黑胡椒虾仁芝士小披萨</span></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">材料:西红柿一个,虾仁几个对切为二,芝士片几片,切片面包</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">烤盘垫锡纸,面包片铺在上面,打一个鸡蛋搅拌匀后均匀涂抹在每一片面包上,西红柿切片再铺在面包片上,虾均匀放上,芝士片放最上面,撒黑胡椒粉和葱花</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">放入烤箱,上面盖上锡纸,先烤到虾仁变色,再揭开锡纸烤到芝士融化就可以了</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">蒜蓉粉丝金针菇</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">简单做法:锅里放少许油,热后倒入蒜蓉,一点老抽,和一勺郫县豆瓣(可以不放),炒香后倒入金针菇,加一小碗水,开后加入细粉丝,不要将金针菇弄乱,中小火煮至汤汁变少,先将粉丝夹到容器中,再将金针菇摆放上去,最后的汤汁中加入少许盐生抽和鸡精,辣椒末拌匀后倒在金针菇上,撒上葱花香菜末即可。</h3> <h3>珍珠丸子</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">制作方法</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">1.<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">糯米淘净,用温水浸2小时,捞出沥干,用厨房纸巾拭干水分。</span></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">3.肉馅儿加鸡蛋液、精盐、胡椒粉、葱花、姜末、料酒、湿淀粉调匀,边搅边加水、可以加一点胡萝卜和香菇碎,搓揉搅匀,挤成丸子,再粘上糯米,入笼上锅蒸20分钟,取出装盘即可。</h3> <h3>鸡蛋肉卷</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">鸡蛋肉卷</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">先分别做蛋皮和肉馅:</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">鸡蛋打散,放一点点淀粉搅均,平底锅加热后,将蛋液均匀铺满锅底,一分钟翻面,半分钟揭起一张,两个鸡蛋可以做四张9吋蛋皮。肉馅内加入胡萝卜和香菇,葱姜末,淀粉,盐,胡椒粉,鸡精,一点点糖和生抽,一小勺水,按一个方向搅动拌匀后,均匀铺在蛋皮上,卷起来,放锅里蒸15-20分钟,关火后焖五分钟取出切段即可。</h3> <h3>三文鱼紫菜卷</h3> <h3>糯米烧卖</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">糯米烧卖</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">做法来了:</span></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">1、为省时间,可以买馄炖皮或饺子皮,饺子皮要擀得薄薄的备用;2、糯米上锅蒸熟,肉馅放姜葱胡椒粉老抽生抽盐糖在锅里煸出香味,盐味要放足,加少许水,香菇几个剁细茸,我用的干香菇,香味更足,剁好的香菇茸放入肉馅一起煮,直到汤汁收干,关火。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">3、糯米蒸熟后和做好的香菇肉馅拌在一起,用饺子皮包好捏拢,上锅蒸十分钟就可以了。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">注意⚠️肉馅和糯米的比例基本是一比二,不过根据自己喜好随意吧,这样没有心理负担。我不喜欢严格按多少克多少份量来烹制,大家尽情发挥!</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">肉酱土豆泥</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">1、选两个土豆,二两瘦肉馅</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">2、土豆削皮,切成块,上锅蒸熟至筷子轻松戳穿就好(可下蒸米饭,上蒸土豆)</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">3、蒸熟的土豆加入两三汤匙开水,用勺子压成泥,备用</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">4、在蒸土豆的同时,炒锅放入少量油,油热后,放入肉馅,姜片,葱段,胡椒粉一共与肉煸炒,肉馅变色后,倒入一汤匙老抽,少许白糖、一小勺盐,翻炒匀后加入适量清汤或开水(以淹过肉末为准)炖煮十分钟</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">5、肉末炖好后放一点生抽,一汤匙水淀粉,翻炒匀后直接铲浇到做好的土豆泥上,再撒上葱花,肉末土豆泥就做好了!</h3> <h3>菠萝饭</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">菠萝饭</span><br></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">一只菠萝从顶部切开一个盖,将菠萝肉挖掉,留壳备用。先蒸好一碗糯米饭,稍凉后拌上黄油或是其他植物油,差不多20克就好,两勺白糖,一些干果碎,切碎的菠萝肉两三勺,多了会酸,拌匀后填回菠萝壳中,再上锅蒸十分钟就可以开吃了!剩下的菠萝肉可以打果汁或是直接吃掉。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">这道主食适合小孩子,酸酸甜甜开胃爽口。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3>