“疫情防控 居家锻炼-戏曲韵律操陪你动起来”主题活动方案盘锦市大洼区新立学校

盘锦市大洼区新立学校

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　　受新型冠状病毒感染的肺炎疫情影响，中小学生不能外出进行体育锻炼，很容易沉迷于手机和电视，为减少学生每天使用电子产品的时间，为提高学生的身体素质，提高免疫力，降低感染风险，度过一个健康，愉悦的寒假生活，学校要求学生学习“沈阳师范大学推出的一组时尚动感的戏曲韵律操”。学生实行居家锻炼身体，以特制定本方案。　　

一、指导思想　　

健康的身体是学生的个人资本。为了使每位学生有一个健康的身体和一份美丽的心情，学校将开展假期学习韵律操的活动。以锻炼学生身体，缓解疫情带来的紧张精神压力，旨在强健体魄、愉悦身心，丰富精神世界、提升生活品位。真正达到“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子！“的目的。

二、活动主题

疫情防控 居家锻炼---“戏曲韵律操陪你动起来”

三、活动宗旨 :科学锻炼，强健体魄，身心愉悦，幸福健康。

四、活动内容：视频学习韵律操。

五：活动形式：个人与家庭的形式。活动时间自由。

六：活动地点：客厅、卧室

七、活动目标

力争用４天的时间，形成“生生会跳，家家会跳”的局面；通过学习韵律操活动，增强学生“向真、向善、向美和向上”的文化特质，培养一批有较强韧劲学生队伍，提高全校学生的身体素质，丰富所有学生的假期生活。

八、参加对象：全校中小学生

九、组织领导

为加强对活动的领导，保证学习韵律操活动的顺利开展，决定成立新立学校假期学习韵律操活动领导小组

组 长：唐录佰

副组长： 李云、金鑫、王素君、盖海、高振兴

成 员：中层领导，班主任

十、具体要求

1、提高认识，加强领导。各位领导、老师要高度重视，要充分认识到假期学习韵律操活动是一项积极的运动，开展此类健康向上的文体活动，既能够引导学生远离网络游戏，又能够增强学生体质，增强抗病防病能力。

2、强化责任，深入推进。假期学习韵律操活动的普及与推广是一项艰巨的工作。各领导、班主任要积极引导学生广泛参与，使假期学习韵律操成为学生假期主体运动和常规活动。

十一、活动安排

本项活动按以下步骤进行：

1、宣传发动：要充分认识学习韵律操运动的目的和意义，在此借用两句广告词：一人运动，全家幸福；我好，你就好。希望全体学生积极投身到学习韵律操的学习锻炼之中。

2、学习练习：利用假期上网学习韵律操。　　

３、拍摄视频：拍摄完整视频

４、视频反馈：上传视频到抖音、快手等，班主任每班选两个优秀视频反馈到学校群（上传时间2020年2月11日）　

盘锦市大洼区新立学校

　　 2020年2月７日