<h3>七步洗手法可以简单记为：内、外、夹、弓、大、立、腕。</h3> <h3>步骤：</h3><h3>首先流水湿手，涂抹洗手液或者肥皂。</h3><h3><br></h3> <h3>1、（内）：掌心对掌心，手指并拢，相互揉搓。</h3> <h3>2、（外）：手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。</h3> <h3>3、（夹）掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。</h3> <h3>4、（弓）：弯曲各手指关节，使关节在另一手掌心揉搓，双手交换进行。</h3> <h3>5、（大）：大拇指在对侧手掌中揉搓，双手交换进行。</h3> <h3>6、（立）：将五个手指尖并拢放在对侧掌心揉搓，双手交换进行。</h3> <h3>7、（腕）：清洗和揉搓手腕及手臂，双手交换进行。</h3><h3>注意：揉搓不得少于15秒！</h3> <h3>亲爱的宝贝们，你学会正确的洗手步骤了吗？😘😘😘</h3>