我们的“超长假期”——2020年爱在6.4班

丽丽老师

&nbsp; &nbsp; 春节作为我们中国最隆重的传统假日。不管我们身居何方,都会历经千辛万苦朝着一个方向奔去,那就是回家团圆。但这个假期,由于一场突如其来的新型冠状病毒肺炎,让这个本应该充满欢乐的日子染上了一层灰色。<div>&nbsp; &nbsp;面对这次”超长假期”,作为老班的我,除了每日关注防控疫情的消息外、坚持统计、记录、及时上报外,同时在以下几个方面的关注:<br> 1.微信群内通知开放<b>心理咨询窗口</b>,有问题直接来私聊我。<br> 2.告知孩子<b>正确看待疫情</b>。外面发生的疫情,说严重了,孩子会害怕;如果不和孩子说清楚,又难以得到孩子的配合与重视。我和我的学校通过各种方式,向孩子解释了这些大事的因果关系,正向思维,避免患得患失,告知大家理性的获取权威来源的资讯,对于谣言和危言耸听的定要提高警惕!<br> 3.保持<b>正常的生活作息</b>。<br> 4.给自己列一个令自己感到<b>愉悦的清单</b>,并执行它。<br> 5.当你的负面情绪来临时,告诉他们应该<b>减少对信息过载的关注。</b><br> 6.要与<b>自我对话</b>、自我鼓励。<br> 7.<b>保持对他人的关怀</b>,即便在隔离时期,我们也并不隔离爱!要保持与外界的沟通、倾诉,可以写日志、看看书、听听音乐、看看电影、做做运动来缓解偶尔烦闷的心理。<br> 8.分享权威机关发布的电子文书和优秀的教学资源,供孩子在家预习参照。<br> 9.积极搜集、学习网上录课、直播授课的技能,<b>为每一个孩子开课而时刻准备着</b>。<br> 10.调动孩们通过自己已有的兴趣,转移关注点,<b>过好每一天</b>。<br><br></div> &nbsp; 基于以上的思考,我班举行了分组对抗活动,主题是:怎样让这个“假期”过得有意义,激发大家的思考和创意。<br>规则:1.遵照国家指示坚决不外出!用手中现有的材料变废为宝,变形,创意,祝福都可。<br>2.孩子或家长自愿参与或展示,不是硬性作业,不用有压力或者负担。简简单单,只为假期有意义,让孩子遇到更好的自己,让六四班的凝聚力更强,和家庭人留下陪伴与回忆。<br>3.孩子的作品类别:画,书法,诗,亲子活动,科技作品,小实验,演讲,一篇自己满意的作文,一项自己坚持,一次孩子的劳动都可以,哪怕是一次家务,为父母洗一次脚,拥抱30秒,与父母深情对视3分钟等,都会饱含深情留下美好记忆,因为每一次幸福或感动都值得珍藏。<br>4.作品展示形式:图片或视频。可编辑好简短的说明,赋予它灵魂。

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