冀祥小学:防控疫情，红领巾在行动

冀祥小学——政教处

防控

疫情

卡牌

同学

任务

我们

冀祥

手抄报

爬楼梯

可以

各位亲爱的同学、家长朋友们：

目前，全国新型冠状病毒性肺炎疫情防控已进入关键时期，我们在此号召“全民动员，人人参与，筑起疫情防控的钢铁长城”，为此，冀祥小学组织开展“防控疫情，红领巾在行动”专题活动，本活动由“人人参与篇”、“防控达人篇”、“亲子娱乐篇”、“增强体质篇”、“健康知识篇”以及“加油充电篇”组成，要求学生以及家长朋友积极参与，共同“坚定信心，科学防治，坚决打赢疫情防控阻击战”！

人人参与篇

每位同学需熟读背诵《防范新冠肺炎三字歌》，学校将于新学期开学进行检查。

防控达人篇

我们在此发出冀祥小学“疫情防控达人征集令”。同学们，看看下面的任务，你能闯到第几关呢？通关了，即可拿到“疫情防控小达人奖章”。

关卡1：防控疫情，我行动

任务形式：照片（至少5张）

任务要求：针对疫情，同学们可带领家人一起宣读防控疫情宣传标语。同学们也可和家人一起为防控疫情做好生活准备。照片中学生需佩戴红领巾。

关卡2：防控疫情，我宣传

任务形式：手抄报（图文并茂）

任务要求：A4纸完成，手抄报上的内容可以是：什么是新型冠状病毒，传播途径，如何防治，我们可以做什么以及“为武汉加油”的祝福宣传标语等。学生手拿手抄报拍照上交。

关卡3：防控疫情，我想说

任务形式：写作

任务要求：针对本次疫情防控，写一写你身边或在电视新闻报道中令你感动的事，3--6年级可以写一小段话，拍照上交。

亲子娱乐篇

套圈圈

在家里随意用一些瓶瓶罐罐，就可以搭建一个套圈圈的游戏场景，再增加一些物质与体能奖励，如俯卧撑、仰卧起坐等，那绝对是一个充满亲情的娱乐场景，还不快行动起来！

踩气球

都说没有鞭炮声的年，缺少点年味儿，那就不妨制造一些年味出来吧。带着家人，脚踝处绑着一个气球，比比看谁能先将别人的气球踩爆。人多的家庭，还可以组成战队哦，让喜庆的年味回归吧！

增强体能篇

爬楼梯

随意一张小凳子，上上下下的往返运动就能较好地在家中爬“楼梯”。当然，如果家住高层公寓，也可以直接爬真正的楼梯。连续爬3-5分钟的楼梯对于减脂有非常好的效果，当然也是提高心血管健康的有力手段哦~注意，爬楼梯时需要抬头挺胸立腰哦~

平板支撑

随意找个平地都可以开展平板支撑练习，可以根据自己的能力，选择难易程度不同的支撑练习，对于我们减掉腰腹的肉肉和提高核心力量都有非常好的效果，每天坚持3-5次效果更佳呢！注意，孩子在做平板支撑时可降低难度，可改为让其支撑保持平衡等，且不宜支撑时间过久哦~

温馨提示:

在家里运动尽量选择软底运动鞋，注意运动幅度和发出的声音，不要影响到周围邻居的休息。

健康知识篇

翻纸牌

设置一些卡牌，在卡牌上写上一些汉字，诸如洗手、跳舞、吃水果、玩手机、抽烟等，并将汉字朝下放在地面上。一家人安排2人比赛，1人担任裁判。比赛开始后，2人从起点出发，单脚跳到卡牌区，并翻开一张卡牌，如果该卡牌属于能增强体质类的可以拿回来，每次只能取一张卡牌，比比看谁拿回来的正确卡牌更多。拓展：将各种疾病的名字写在卡牌上，看看谁能分辨出哪种疾病属于传染性疾病，并说说如何预防。

正确的洗手方法

正确的戴口罩、摘口罩方法

加油充电篇

亲爱的同学们，我们在家中通过新闻、视频等，时时刻刻都可以感受到全中国众志成城的力量，感受着钟南山院士和千千万万“白衣天使”迎难而上的壮举，感受着知识就是力量的真谛！我们的心中是不是也涌动着一句话“今天你们来保护我们，未来的我们一定也会守护你们”。同学们，动起来，让我们在这非常的时期，珍惜光阴，充实自我，为我们的更加美好的明天蓄能吧！

各位亲爱的同学和家长朋友们，让我们携起手来，众志成城抗疫情，积极预防我先行！为疫情防控的最终胜利，尽自己的一份责任与努力！