<h3>这是一段特殊的超长寒假</h3><h3>虽是疫情期</h3><h3>但也让我们意外的拥有了一段</h3><h3>与孩子亲密相处的小时光</h3><h3>既然只能宅家</h3><h3>既然必须要付出时间陪伴</h3><h3>那让我们一定好好珍惜，利用好它</h3><h3>毕竟，也只有家庭中温馨陪伴</h3><h3>能一扫冠状病毒带来的阴霾了啊</h3><h3>推荐这份《亲子陪伴手册》给各位爸爸妈妈：这份手册由飞米力集结诸多亲子媒体人、阅读推广人、心理学家和媒体平台，整理而成。</h3><h3>希望陪所有家庭，所有人，怀抱着积极的心态，共克时艰。</h3> <h3>01 给孩子看的疫情说明书</h3> <h3>02 宅家亲子运动建议</h3><h3>在家休息和学习的同时，不要忘记适当的运动。</h3><h3>请家长和宝贝们坚持在家中进行一项亲子运动，每天不少于半小时，促进亲子关系的同时，强身健体。</h3> <h3>● 8个经典的亲子瑜伽动作：</h3><h3>动作1：大山与小山</h3> <h3>动作2：拉手式</h3> <h3>动作3：大船对小船</h3> <h3>动作4：蛇形伸展式</h3> <h3>动作5：站立前屈式</h3> <h3>动作6：树式</h3> <h3>动作7：镜中模仿式</h3> <h3>动作8：双人V字式</h3> <h3>03 宅家亲子游戏建议</h3> <h3>04 跟孩子一起做家务的建议</h3> <h3>有了这份《亲子陪伴手册》，就请爸爸妈妈和宝贝们一起在家享受美好的亲子时光吧。</h3><h3>等冬天过去，春暖花开的时候，我们就又可以回到幼儿园，回到大自然的怀抱中快乐嬉戏了！</h3>