<b>编者语：</b>每次打开教育人抗疫故事的征稿邮箱，每次都会被很多暖心的故事所感动，有默默无闻、忠于职守的党员先锋队，有用勇气和血肉护佑着校园净土的英勇园丁，更多的是在这严峻的时刻，更加认真工作与生活的每个普通人，他们像冻土里的一粒种子那样梦想着春天，比如长安区第八中学的姚秦泉老师，就把一段居家“防疫”的日子过得同样充实与精彩。 一场突如其来的疫情，硬生生阻挡了女儿和女婿回家过年的路。翻过年，小孙女就要两岁了，我和先生早已备好鼓囊囊的压岁红包，多半年都没见到小孙女了，真想她们一家啊！<br>没有什么比健康更重要，没有什么比生命更珍贵。我们不能让孩子们冒不可预知的风险啊。<br> 电视里新型冠状病毒疫情的报道，铺天而来，压得人几乎喘不过气，新增病例的数字像是越集越厚的云层，阴沉沉地笼罩在心头。以钟南山院士为首的医务工作者，用笔直的脊梁扛起了救民族于危亡的重任，他们逆行而去的坚定背影是那么感人，我不止一次在心里问自己：国家有难，我们可以做点啥呢？<br>思考后我们得出结论，我们既不是专业医务人员，也缺乏最基本的防疫知识，目前能做的就是听政府的话，好好宅在家里，哪儿也不去，最大限度降低被感染的风险，坚决不给社会添麻烦。 <br><div>于是，家门反锁，大门不出二门不迈，我们主动开启了自己的宅居生活。这对喜爱运动的我俩来说，还真是一个不小的挑战。刚开始那几天，觉得时间过得真慢呀！<br></div> 我开玩笑地对先生说：我们俩打个赌，看谁能坚持住三天不出家门。先生一边在厨房忙活一边笑着说：赌就赌，谁怕谁！ <br>但也不能干坐着啊。吃过饭后，就把一直存放在杂物柜里的健身脚踏器开箱组装好，又把卧室里长期受冷落堆满衣物的健腹板挪到了客厅里，取出早就买回还没顾得上拆封的跳绳，找到沙发一角的哑铃，还有柜子旁边的卷起来的瑜伽垫。既然不能去外面运动，那就在家里健身啊，只要有目标，办法总比困难多。于是我和先生相互鼓励，仰卧起坐，举哑铃，跳绳，练瑜伽，开启了家庭健身之旅。 <br> 家里的植物们也得到我前所未有的悉心照顾。以前上班，常常是忙忙碌碌一星期，直到周末才顾得上给它们浇一次水，而现在几乎每天都给所有的植物喷水剪枝还有拍照。在照料它们的过程中，我愈加感受到植物茎叶中蕴藏的勃勃生机，每一片嫩叶的舒展，每一个花苞的绽放，都给我们带来无穷的生的喜悦和绿色的希望。 还有热心的网友给我分享了蒋勋先生480集的《细说红楼梦》，这简直就是一场及时雨，一道文化大餐啊。每天晚上睡觉前必听几集，往往听着听着不知不觉就睡着了。第二天早晨一睁眼，赶紧又摸过手机接着听，伴随着蒋勋先生那富有磁性的男中音，陶醉在“红学”浩淼的海洋里，真是一种享受啊。有时一边听还一边和先生探讨相关情节，这样全心全意相互陪伴的时光，结婚二十多年的岁月里，也是不可多得的好日子啊。其实，只要用心安排，总能在有限的条件里，寻求到最积极的结果。 当然，这期间我也放心不下那些学生们，毕竟它们要面临高考啊。微信上看到，有的抱怨日子太闷太无聊，我赶紧发短信劝告学生们，现在千万别出门乱跑，好好呆在家才是最好的防疫。延迟开学，全国都是统一的，所以今年的高考，大家依然是公平的。有个健康的身体，才有资格去谈美好的前途，希望你们安心在家，规律作息，合理安排自己的学业，只有自律自强的人，才是那个笑到最后的人。 <br> 我已经连续五天没出门了，我家先生第四天就输掉了我们的“赌局”。因为要下楼扔垃圾，我要去，他不让，说这是男人该干的活。他全副武装提着两大袋垃圾而去，很快就拎着两大袋蔬菜回家，说是除了超市有人买菜，街道上几乎很难见到人。看来，保护好自己，不给社会添麻烦，就是在给国家做贡献，这点道理大家都明白了。 日子就这样一天天过去，自己竟然也慢慢适应了这种足不出户的时光。这段主动居家防疫的时间里，我们做了许多以前想做而没时间做的事：看看书听听音乐，健健身做做美食，养养花拍拍照片，打打电话聊聊天，写点文字发个圈儿，陪伴家人发发呆……不知不觉一天就过去了，也不觉得日子难挨了。近几日，因为要准备“停课不停教”线上直播，我们得在家提前备课，突然还觉得时间不够用了呐！ 总之，面对现实，换个活法，适应现状，宅家防疫的日子一样可以活得很充实很精彩。朋友们，你们说呢？<div style="text-align: right;"> （文/图 姚秦泉）<br></div> 最后，再附上姚秦泉老师的两首诗送给大家—— <div style="text-align: center;"><b>草木年华</b></div><div style="text-align: center;">秦泉</div><br>慢下来 静下来 停下来<br>不需要语言 眼神就够了<br>已经习惯 足不出户 <br>不再翻动雪片般的日历<br>钟表蒙尘遗弃在角落里<br><br>我们渐渐活成了植物<br>所需甚少<br>几口清水 少量蔬食<br>如果有阳光前来拜访<br>简直堪称完美相聚<br><br>昨天说 今天出去买菜吧<br>当看见还有一颗白菜<br>我们当机立断<br>继续留在家里 这样就很好<br>不再害怕 不再恐惧<br>你我心灵生长出叶绿体<br> <h3 style="text-align: center;"><b>非常时期的爱情</b></h3><div style="text-align: center;">秦泉</div><br>我所爱<br>在高山<br>青松 绿竹 长鸣泉<br>无奈 居家<br>只能黄土苍苔染指尖<br><br>我所爱<br>在大海<br>浪花 碧波 白沙滩<br>听命 止步<br>那就听涛贴耳海螺边<br><br>我所爱<br>在心间<br>护士 医生 钟南山<br>日夜 仰慕<br>祈祷护佑众生皆平安<br>