二十四节气——雨水

雨过天晴

　　好雨知时节，当春乃发生。乍暖还寒时候正是雨水将至，你知道这一时节为什么称作雨水吗？雨水还有哪些奥秘呢？想让我们看一段视频了解一下吧。

　　雨水是24节气中的第2个节气。每年的正月十五前后(公历2月18——20日)，2021年的雨水日期为2月18日18：43。雨水时太阳黄经达330度。此时，气温回升、冰雪融化、降水增多，故取名为雨水。

　　我国农历将一年划分为二十四节气，一个节气大概有十五天，而又因为古人将每五天称“一候“，故每个节气都有”三候”，每一候对应着当时的气候特征或一些特殊的动物现象。接下来让我们一起来了解一下“雨水三候”。

一候：獭祭鱼

雨水时节，水獭开始捕鱼了。捕捉到鱼后，它们会将捕获的鱼排列在岸边展示，似乎要祭拜一番后再享用。

二候：鸿雁来

三候：草木萌动

　　在雨水节气这一天，各地有着不同的习俗。

　　占稻色是流行于华南稻作地区的习俗，就是通过爆炒糯谷米花开占卜这年稻谷的成色。

　　雨水这天在川西有一项特具风趣的活动叫“拉保保”。“拉保保”就是拉干爹的意思。

　　回娘屋：川西地区有雨水节回娘家的风俗。到了雨水节这天，出嫁的女儿纷纷带上礼物回娘家拜望父母。

　　接寿：女儿女婿去给岳父岳母送节。

1 雨水节气养生要点

雨水节气空气湿润而不燥热，正是养生的好时机。明代医学家张景岳提出：“土气为万物之源，胃气为养生之主。胃强则强．胃弱日弱，有胃则生，无胃则死，是以养生家必当以脾胃为先。”所以，对于调养脏腑来说，应当首先调养脾胃。

2 雨水节气胃部保健

春季万物新发、阳气十足，人的胃阳气在此时也最活跃，人的口感和味觉亦最佳，春季的雨水节是调养脾胃的最佳时期，若一个人平时脾胃不太好，最好利用此时进行养护。

3 雨水节气养肝脾

人身体的五脏六腑是相互关联的，其中肝属木，脾属土，木旺则乘土，就会出现“肝强脾弱”的局面，继而导致阴阳脏腑之间的相互失衡。春天是养肝的好时节，在注重养肝的同时，也要增补脾胃，才能使身体脏腑的功能正常运行。

　　雨水节气的15天，正好从“七九”的第六天到“九九”的第二天。农谚说：“七九河开，八九燕来，九九加一九，耕牛遍地走。“雨水不仅表明降雨的开始及雨量增多，而且表示气温的升高。这时候，除了仍在寒冬之中的西北、东北、西南高原等地，全国大部分地区都在春风雨水中，呈现出了春耕春种的繁忙景象。雨水后，人们则明显会感到春满人间。

同学们，你们了解“雨水”节气了吧。把你知道的讲给爸爸、妈妈好吗？