<h3><font color="#010101">从2019年年底开始，中国遇到了一次全民同心的巨大考验。一波又一波的白衣天使赶赴重灾区——武汉。一批又一批的援助物资抵达前线医院，但还是出现了紧急物资短缺的情况，N95口罩，护目镜，防护服都出现了大量短缺，为了不给国家添乱，不占用紧急物资，我们都呆在家，不出门，不聚会，趁这个时期，好好陪着孩子，做到在家学习有规律，饮食起居有规律，帮助她开学后能随时进入学习状态。虽然这样想，但是怎么执行我们又犯难了，正在这个时候，我们的梅花姐姐如及时雨一般，出现在我们的朋友圈，给了我们三个建议：1、如何帮助乐娃在家制定作息时间表；2、亲子10个好习惯的家庭养成；3、广播体操和眼保健操的网上直播提醒。让我们在家也好好陪伴着孩子学习、运动两不误。以下就是刘芯宇自觉开始作息规律的一天。</font></h3> <h3><font color="#010101">美好的学习之路从素读开始。早上8点半起床，洗漱完毕吃早饭，然后就开始开启我的朗朗素读。我给自己规定每天要读两遍，妈妈叫我要大声点，我在想，我的声音还不大吗？再大声点，怕是要掀翻屋顶了。</font></h3> <h3><font color="#010101">做事要先有计划，再执行，才能做到事事安排合理有效，凡事预则立，不预则废。虽然我给自己规定的起床时间较平时上学要晚很多，但是我认真按照安排表在执行，认真做了才有效果，如果不认真执行，写得再好又有什么用呢？</font></h3> <h3><font color="#010101">除了做好总的计划安排，妈妈说，我们要把每日工作落到实处，那么我们就把学习细化到每一天，做到了打√，没做到打×，并总结每日工作，做得好，可以得到妈妈表扬，做得不好，自己好好总结，为什么没做好。妈妈说，学习是我自己的事，如果自己的事都没做好，别人是无法帮助你的。我同意这句话，但是惰性让我偶尔偷偷懒，我知道不好，但是我又想起了妈妈的话，人无完人，只要无伤大雅就好。哈哈，虽然是给自己找借口，但我会努力做到更好的。</font></h3> <h3>先大声素读，唤醒我的身体每一个细胞。</h3> <h3>再逐一完成作业。</h3> <h3>各科知识都不落下，从学习语文，预习语文新知识开始。</h3> <h3>语文过后，课间休息十分钟，数学跟上。预习数学，每天我都认真对待</h3> <h3>课间的眼保健操和广播操也不落下。</h3> 眼保健操和广播体操这“两操”是每个学校每天必备的微课程，意在让中小学生养成锻炼的好习惯，意在让孩子们拥有健康的身心，通过两操可以活跃家庭气氛，拉进亲子关系。我也特别喜欢这个时候，放松大脑，锻炼身体，真好！<div><br></div> <h3>学习累了，24点游戏来了。</h3> 24点一直是我们家中最喜欢的游戏之一，妈妈说增强我们的体质才是保证不生病的最重要因素，所以，现在我们在家把跳绳改成了做仰卧起坐，等疫情过了，再把我最爱的跳绳拿出来活动。<h3>有国才有家，有家才有我们，我们是祖国的未来的中坚力量，现在的我们就好好呆在家，好好学习，增强体魄，将来我们长大了，等祖国需要我们的时候，我们随时奔赴到祖国最需要的地方去。国强民富是我们的美好心愿，但此时我最大的心愿是疫情快点过去，我们能背着书包上学去，从来没有此刻那样急迫地盼望上学，急迫地想看到校门口站着的梅花妈妈，急迫地想看到我们亲爱的尹老师，颜老师，MISS LIU等等，我们最亲爱的老师肯定也想我们了，武汉加油！中国加油！我们一起努力，不添乱，不乱窜，打好攻坚保卫战，尽快让我们的祖国重新恢复生机勃勃！</h3> <h3>从起床到上床睡觉，一天过得充实而快乐！谢谢老师们每天的关心，谢谢爸爸妈妈每天的照顾，也感谢自己足不出户，好好学习的坚持！我们一起努力，这场冠状病毒导致的战役我们一定会胜利！武汉加油！重庆加油！中国加油！</h3>