如何预防新型冠状病毒传染？

严老师

　　近日，全国新冠病毒疫情形势严峻，为做好新型冠状病毒感染肺炎的疫情防控工作，我们要学会如何预防新型冠状病毒传染，需要我们每个人的参与和付出，才能彻底战胜它。

　　一、尽量减少外出活动

1.避免去疾病正在流行的地区。

2.建议病毒肆虐期间不要走亲访友和聚餐，尽量在家休息。

3.减少到人员密集的公众场所，尤其是空气流动性较差的地方。

假期生活也要丰富多彩喔！

　　二、个人防护和手卫生

1.建议外出佩戴口罩。外出前往公共场所，就医和乘坐公共交通工具时，佩戴医用外科口罩或N95口罩。

2.保持手卫生。减少接触公共场所的公共物品和部位；从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后，用洗手液和香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液，不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼；打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣物遮住口鼻。

　　三、保持良好卫生和健康习惯

1.居室勤开窗，经常通风。

2.家庭成员不共用毛巾，保持家居餐具清洁，勤晒衣被。

3.不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。

4.注意营养，适当运动。家庭卫生消毒，可以用84、酒精、漂白粉。

消毒时要一定注意:

⑴ 84消毒液消毒主要包括桌面、台面和地面等的擦拭。

⑵ 消毒液具有一定腐蚀性，30分钟后务必使用清水进行擦拭。

⑶ 家庭在储存酒精、84消毒液时，无论量多量少，切记不要二者混储，必须分开储存。

⑷ 84消毒液和酒精不可混合使用，混合后可能产生氯气，氯气是剧毒气体，人体吸入后易感染呼吸道和肺部，导致支气管炎和肺水肿，吸入量过大会导致心脏骤停。

⑸ 漂白粉适用于室外消毒，用量比为漂白粉一袋兑3000斤水使用；84为1斤兑2斤水使用。

　　下面视频是严老师将要带小朋友们做的手指操，名字叫《预防肺炎》，来跟着严老师一起做吧。