<p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 为做好“停课不停学”的紧急预案，体育组全体老师发挥团队优势，积极讨论、反复商榷，结合音乐组老师共同发挥，根据低年级学生兴趣以及自身运动能力定制年级段居家体育自学练习计划方案、同时！转发我校音乐组录制的椰壳操章节动作视频，方便学生在家坚持运动，达到劳逸结合，调节学习疲劳的目的。</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 学生居家自学（各年级）体育身体锻炼项目安排表。</h3> <h3> 椰壳操章节动作练习，一个视频一个章节，每个章节8个八拍，共五个章节结束。</h3><h3>视频1（备注：剩余视频由各班主任发送到各自班级工作群）</h3> <h3> 以上体育锻炼计划以及视频放松练习内容请同学们每天选择其中2-3项完成即可，不要忘记运动之前要先做准备活动避免受伤，如果你能邀请你的爸爸妈妈与你一起运动那就更棒了。</h3> <h3> 为倡导停课不停学精神，从自我做起、自觉坚持锻炼为榜样，以坚持每天自我学习、家庭父母为监督做好每一天的体育锻炼学习课程。</h3> <h3> <span style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">学生自学体育锻炼视频云集。</span></h3> <h3> 整齐划一、动作标准、节奏正确。给这一组学生家长点赞。</h3> <h3> </h3> <h3> 用节奏音乐带动自我锻炼以达到自我锻炼的要求，为这一组可爱的学生及家长点赞。</h3> <h3> </h3> <h3> 有句话叫坚持就是胜利！加油！</h3> <h3> 分工合作！让我们一起好好锻炼锻炼！一起强身健体。</h3> <h3> 学生居家自学体育锻炼图片云集。</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 图片视频收集：各年级级长</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 文字编辑：林声平</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 审核人：蔡邦权</h3>