疫情之下,5个欢快亲子运动游戏送给大家,一起来陪孩子玩玩吧!

朱朱

<h3>非常时期:关注孩子,陪伴孩子</h3> <h3>亲爱的爸爸妈妈</h3><h3>一场突如其来的疫情打乱了所有人的计划</h3><h3>为了更好的防止疫情的扩散</h3><h3>同时也为了健康安全考虑</h3><h3>大家取消了外出活动而选择家里蹲</h3><h3>学校也纷纷延长开课时间…</h3><h3>但是</h3><h3>家有小宝可万万不能</h3><h3>让孩子躺沙发或者床上玩一天的手机</h3><h3>长时间宅在家</h3><h3>要注意“动静结合”</h3><h3>如何让孩子在家里</h3><h3>既能学习知识、开阔视野,又能保持好奇心</h3><h3>下面这些游戏一定能让孩子的生活既有趣又充实!</h3> <h3>翻山越岭</h3><h3>游戏规则:爸爸俯卧撑,孩子在爸爸撑起时从下面爬过,爸爸在下落时从上方跳过。</h3><h3>游戏目的:提升宝贝肢体协调和下肢力量</h3><h3>适用阶段:3至7岁</h3> <h3>■ ■■■■</h3><h3>无敌风火轮</h3><h3><br></h3><h3>游戏规则:爸爸双臂前后交叉固定住孩子腰腹部后,带孩子前后空翻,妈妈在一旁注意保护。</h3><h3><br></h3><h3>游戏目的:提升宝贝前庭觉和核心稳定</h3><h3><br></h3><h3>适用阶段:3至8岁</h3> <h3>■ ■■■■</h3><h3>攀岩墙</h3><h3>游戏方法:爸爸扎马步,孩子从爸爸身体一侧攀爬至另一侧,妈妈在一旁保护。</h3><h3>游戏目的:提升宝贝肢体协调和上肢力量</h3><h3>适用阶段:3至8岁</h3> <h3>抛接球</h3><h3><br></h3><h3>游戏规则:爸爸/妈妈仰卧起坐1次,将球传给孩子,孩子接到球后5次开合跳,再传球给爸爸/妈妈。</h3><h3><br></h3><h3>游戏目的:提升宝贝手眼协调和物体操控能力</h3><h3><br></h3><h3>适用阶段:3至7岁</h3> <h3>粑粑双杠</h3><h3><br></h3><h3>游戏规则:爸爸双手支撑在墙面或其它稳定物体上,宝宝在爸爸手臂上做简单的双杠悬挂动作,妈妈在一旁进行保护。</h3><h3><br></h3><h3>游戏目的:提升宝贝上肢和核心力量</h3><h3><br></h3><h3>适用阶段:5至8岁</h3> <h3>亲爱的爸爸妈妈们:</h3><h3><br></h3><h3>平日里,你们为家庭的奔波忙碌或多或少会让您错过孩子的成长片刻。借此“疫情居家”的机会,尽享陪伴的时刻到了,赶紧行动起来。室内平方虽小,但我们一样可以用爱在家画出一道彩虹,一样能够教会孩子学会承担小小责任、学会探索冒险、学习坚持不懈、学习挑战自我。在假期积极参与家庭欢乐游戏、家庭美食制作、家庭绘本阅读活动,用拍照、文字、绘画等方式记录和收集好亲子陪伴的美好时刻。</h3><h3><br></h3><h3>这是一个不一样的春节,也会是一个有意义的春节,愿每个孩子健康平安!</h3>

孩子

游戏

至岁

爸爸

游戏规则

宝贝

爸爸妈妈

适用

疫情

提升