<h3> 亲爱的小能豆们，宅家许久，家里是不是也有点乱？青小向所有小能豆提出十大“宅”家劳动倡议，让我们劳动起来。<br></h3><h3> 这十好倡议是“通好风、洗好手、吃好饭、扫好地、消好毒、穿好衣、叠好被、洗好碗、分好类、收整好”。今天，且听青小小能豆说说第二好——“洗好手”吧！<br></h3> <h3> 视频示范同学：徐州市青年路小学 柳雨辰</h3> <h3> 我叫柳雨辰，是青年路小学教育集团的一名学生。今天，我来给小伙伴们讲讲疫情期间，如何用正确的方法洗手。</h3> <h3> 新型冠状病毒可通过接触传播，所以大家一定要加倍注意清洁个人的手上卫生，下面我将与大家共同分享“七步洗手法”。 </h3><h3>首先露出手腕，充分的淋湿双手，取适量的洗手液并均匀的涂抹双手，然后开始揉搓。</h3><h3>第一步：掌心相对，手指并拢相互揉搓。</h3><h3>第二步：手心对手背，沿指缝相互揉搓，交换进行。</h3><h3>第三步：掌心相对，双手交叉，沿指缝相互揉搓。</h3><h3>第四步：弯曲手指，指背在对侧掌心揉搓，交换进行。</h3><h3>第五步：一手握另一手大拇指，旋转揉搓，交换进行。</h3><h3>第六步：五个指尖在对侧掌心旋转揉搓，交换进行。</h3><h3>第七步：揉搓手腕，交换进行。</h3><h3>双手在流动水下彻底清洗，注意洗手动作要轻柔，避免溅湿衣物，然后擦干双手。整个洗手过程约40-60秒。</h3><h3> 最后，我想对全国的小朋友们说管住我们的口，洗好我们的手，向所有战斗在防疫一线的白衣天使们道声，你们辛苦了！</h3><h3> 武汉加油！中国加油！</h3>