<p style="text-align: center; "><b><font color="#191919"> 尤溪县西城中心幼儿园</font></b></h3><h1><b style="caret-color: rgb(237, 35, 8); color: rgb(237, 35, 8);"> 好习惯 乐运动 爱学习 </b></h1> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 亲爱的各位家长朋友们，你们好！今年春节和我们想象的不太一样，假期时间有点长，活动范围有点小，为了保证孩子们有一个充实而快乐的假期生活，西城中心幼儿园温馨提醒:在家可以制定一日作息时间表，和孩子一起度过一个别样的假期，以下的作息表与您共享。</h3> 健康生活 <h3> 针对小中大班制定不同的活动计划，让孩子对照表格做力所能及的家务。</h3> 阳光运动 <h3> “新型冠状病毒”侵袭来势汹汹，为了家人们的健康，快快在家跟爸爸妈妈动起来吧！</h3> 钻山洞游戏 <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"> 请先坐在地上伸直双脚，然后孩子跳过你的脚。孩子跳过去之后，将腰部抬高，让孩子从腰部底下钻过去。</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">这个游戏适合3-6岁的孩子，培养孩子空间认知能力，同时锻炼肌肉力、平衡感，爆发力，灵巧度。注意不要压到孩子。</span><br></h3> 小袋鼠绕圈跳 <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"> 粑粑麻麻先坐在地上，并张开你们的双脚 。让孩子跳过你的脚，或者左右脚依次走过你的双脚。跳或走过之后，让孩子绕过你的背后，转到前面再来一次。熟悉动作后，可让孩子试着单脚跳、横着跳，或者往后跳过你的脚。</span><br></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 小袋鼠绕圈跳适合3-6岁的孩子，锻炼孩子的运动力肌肉力、灵巧度、爆发力。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> 膝盖山大挑战 <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"> 家长背靠墙壁，膝盖弯曲。在握住孩子双手的状态下，让孩子的脚慢慢爬上你的膝盖，牢牢握住孩子双手，让孩子学习保持平衡不掉下去。在站稳的同时慢慢放开双手，让孩子自己展开双臂，提升平衡 。</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">膝盖山大挑战4-6岁的孩子，可以锻炼孩子的运动力肌肉力、平衡性、灵巧性。游戏时请注意安全。</span></h3> 小心有雷 <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"> 训练目的：提高孩子的本体感 、核心能力。</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">双腿伸直，双脚交替越过纸杯，注意双脚不要碰到纸杯，孩子若想挑战更高难度，可将双手交叉抱在胸口，加油哟！</span></h3> 天天有爱 <h3> 宝贝们和爸爸妈妈一起绘本阅读吧！科学认识新型冠状病毒，为武汉加油，为白衣天使加油，让这份从尤溪西城中心幼儿园出发的爱意汇聚到祖国的大祝福中，为祖国加油，为武汉祈愿！</h3> <h3 style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b>😷《带花冠的病毒 你为什么那么坏》</b></font></h3> <p style="text-align: center; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b><font color="#ed2308">😷《病毒与小贪》</font></b></h3> <p style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">😷《地球是一颗病毒星球呀》</font></b></h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> <span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">了解病毒的产生和病毒的预防，比简单告诉孩子要勤洗手有意义的多。建议以亲子互动的方式鼓励孩子用绘画的形式表征自己所感兴趣的内容以及了解到冠状病毒样子。</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">小朋友观看完可以跟爸爸妈妈说说故事的内容哦！同时将故事录音或录视频分享至班级群里。</span></h3> 阅读悦美 <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 书香润泽童年，阅读丰富人生。让我们捧起书本，与书为友，与经典为友;让读书成为习惯，伴随着我们成长的每个脚步！</h3> 科学探究 喜乐元宵 <h3> 元宵节是我国传统的重要节日之一。在元宵节即将到来之际，陪着孩子们一起动手吧！让我们以制作灯笼、做元宵、猜灯谜等亲子活动为载体，充分的让孩子们感受元宵节特有的意义及给人们带来的喜气和欢乐。</h3> <p style="text-align: center;">作为疫情防控阻击的领军人物</h3><p style="text-align: center;">钟南山的一言一行备受关注</h3><p style="text-align: center;">下面这组表情包送给你↓↓</h3><p style="text-align: center;">就按钟老说的办！</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 科学合理的安排和规划好孩子的这段假期生活，每天在必要的身体锻炼、自由游戏、亲子陪伴外，还要加入一定的学习活动，这样不仅能让孩子更好地适应开学后的节奏，减少返园焦虑，更是一次让孩子尝试和体验在家自主学习乐趣的机会。</h3> <h3> 2020年2月5日</h3><div><h3> 尤溪县西城中心幼儿园</h3><p style="text-align: right;"><br></h3></div>