“加长版”寒期，“宅”有所获---延期开学济南十六里河中学线上德育攻略

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        往年的这个时候，你是不是已经为你的开学做准备了。逛书城、遛书店，好看的书包、时尚又实用的文具，当然还有诗情画意的日记本都是你的囊中之物……

可是，这个寒假却有点儿特别。我们哪也去不了，我们的活动空间被限定在百十平方以内，宅在家里。一位不速之客---新冠状病毒肺炎，它的出现打乱了我们常规的生活节奏，所有的一切都像按了“暂停键”，蔓延的疫情给我们带来了一次机遇与挑战并存的“加长版”寒假。面对这突如其来的挑战，你是不是有点慌、有点不知所措？

别着急，今天老师就来给大家支支招。几个“必做”项目表会让你的“加长版”假期与众不同。

1.我的时间我做主         曾几何时，你总抱怨自己像一个不停旋转的“陀螺”，自由支配的时间少得可怜。而现在一大把的时间放在你手里，你知道该何去何从吗？考验你时间管理能力的时刻到啦。

　　英格兰著名作家赫胥黎曾说过一句特别有哲理的话，他说“时间最不偏私，给任何人都是二十四小时；时间也是偏私，给任何人都不是二十四小时。”这是一种辩证的时间观，意识是说，虽然每个人的一天都是24小时，但不同的人对这24个小时的利用程度却是不一样的。那怎样才能有效的利用时间呢？大家不妨尝试一下传统却不是失效的“时间分割法”。将大块的时间分成数个小块，然后将自己想要做的事情一一的填充进去，即合理利用了时间又做了自己想做的事情，岂不一举两得。

2.我和“新闻联播”有个约会

        孩子们，还记得我们在校期间每天午餐时的必备“配菜”吗？对！CCTV-13的“新闻30分”。师生在共进午餐的同时，足不出户的了解到世界的不同角落正在发生的事情，潜移默化间我们有了国际视野，我们对自己的祖国越来越了解，我们每天被充满正能量的人感动着、温暖着……

        亲爱的孩子们，希望你在这个“加长版”寒假里，把晚上7：00-7：30的半个小时腾出来，和家人一起依靠着坐在电视机前，认真的观看“新闻联播”，让自己清楚世界在发生着怎样的变化。让我们了解疫情的最新进展；让我们学会最有效的自我防护措施；让我们一起致敬“战疫”一线的医护人员，学习他们的大爱无疆，学习他们的为爱坚守。

　　2月3日我们接到通知认真组织收看由山东省教育厅新冠病毒肺炎疫情防控工作组、山东教育电视台制作播出的《新课堂—同心战“疫”》特别节目。同学们和家人一起科学认识新型冠状病毒，了解疫情发生的原因，学习青少年应如何科学卫生防疫，以及如何安排防疫期间的学习、生活、饮食、心理调节、体育锻炼方法。

中国🇨🇳加油 武汉🌸加油

3.与书为友

        还记得我们学校的相约图书馆和读书漂流吗？还记得曾经在学校利用课间、午休、还有那些犄角旮旯的时间读书吗？如今，你有充裕的时间来读你喜欢的书啦。对爱读书的人来说，这是何等的幸事。学习歇息之余，淘一本好书、沏一杯好茶、沐浴着阳光、浸润着书香……在文字间领悟人生了解大千世界。想象着，幸福就扑面而来。行动起来吧！你会发现不一样的你。

我们班级图书漂流

我们的相约图书馆

4.锻炼，激活你的免疫因子

        现在呆在家里是不是特别想念我们的“阳光大课间”，每个上午的大课间我们的操场总是一片欢腾，阳光少年，花样跑操让青春绽放绚丽的美。“素质操”“呼啦圈操”更是我们来到十六里河中学后get到的新技能。而今，宅在家中，跑步不现实，但你的“新技能”却不受时空的限制，两米瑜伽垫的空间足矣。学累了，做做素质操、转转呼啦操，小技能焕发大活力。还想什么，动起来！

我们的“阳光课堂 花样跑操”

我们的“圈舞飞扬”

我们的“素质操”

燃烧我的卡路里

5.我是“小棉袄” “小暖男”

        父母对子女的爱是不计回报的。过去的一个学期，我们的父母为我们辛苦劳累、起早贪黑。寒冷的早上，妈妈做的一碗鸡蛋面热乎了我们的胃，更温暖了我们的心；寒风凛冽的傍晚，坐在爸爸的电动车上，再冷心里也暖暖的。妈妈总说，“好好学你的习就行，家里的事你别管。”爸爸总说“扛不住的事儿给爸爸说，爸替你扛着。”现在，我们终于可以全天候的在家里陪着爸妈。也到了我们“小棉袄”“小暖男”温暖上线的时候了。不如和爸妈来个“变形记”，学着爸妈的样子打扫打扫卫生、洗洗衣、做做饭。在这些我们认为父母理所应当做的事情中感受一下父母的不易，同时奉献一份自己的孝心。今晚，你想好做什么菜了吗？

“小棉袄”“小暖男”

6.文艺少年 重拾爱好

        曾几何时，你也是翩翩文艺小少年，能歌善舞、琴棋书画。现在我们终于可以重拾曾经的爱好，用音符悦动我们的梦、用笔墨描绘我们的成长。行动起来吧！

我们的文艺小少年

我们的这些宅家小妙招大家都学会了吗？面对“加长版”的寒假，让我们都做行动派，化挑战为机遇，“宅”出不一样的精彩！