小手爱劳动，用心传温情

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　　亲爱的小伙伴们，“超长寒假”小课堂开讲啦！敬爱的习爷爷曾这样热情地赞颂劳动者：“劳动最光荣，劳动最崇高，劳动最伟大，劳动最美丽。”今天，那让我们一起走进居家劳动的天地，get一些生活必备小技能，做一枚勤劳、能干、智慧的最美宝宝吧！

家庭消毒篇

　　消毒作为切断传染病传播途径的手段，是居家清洁不可缺少的必须环节。在眼下抗疫防疫的关键时期，家庭的清洁、消毒尤为重要哦！

　　按照从易到难的操作系数级别，小伙伴们跟着做起来，看看自己能掌握几种常用的消毒方法，能进行到哪一级别。

　　起步级：空气消毒——开窗通风。寒冷的冬天，不可一直关闭门窗躲在空调房里，空气不流通，会导致病菌的滋生。记得哦，冬季每日应开窗通风两次，每次20～30分钟。

　　第一级：太阳紫外线消毒。趁着太阳正好，赶紧把衣服、被褥、每天使用的洗碗布等搬到太阳底下，接受阳光的拥抱，进行杀菌消毒。

　　别忘了，把自己也放在阳光下晒晒哦，想象自己和家人就在海边，清风拂面，不出门也能神游万里。

　　第二级：煮沸消毒。将餐饮具煮沸10-15分钟，或参照说明书使用消毒碗柜进行消毒。

　　第三级：消毒剂消毒。先了解一下家里有哪些消毒剂，配置好一定浓度的消毒水，用来擦拭地面、桌面、家具等物体表面，或者拖地。

　　小伙伴们，这第三级可以最难的哦！一定要认真阅读不同消毒剂的使用说明，按照要求科学谨慎使用。消毒时务必要做好适当的个人防护，可以佩戴乳胶手套、防水围裙、佩戴口罩等，尽量减少不必要的接触。消毒完成后要洗手，消除残留。

　　相信你们在父母的帮助和消毒剂使用说明的指导下，一定能运用一些正确的清洁、消毒的方法，让自己和家人远离病毒。

家务劳动篇

　　专门的研究团队经过长年的跟踪调查研究，发现：爱做家务、会做家务的孩子，勤劳懂事，动手能力强，富有自信，做事有担当，更加阳光积极，热爱生活，也更受人欢迎，对以后的工作发展都有很大的帮助呢！

习爷爷也这样教导少年儿童：“生活靠劳动创造，人生也靠劳动创造。你们从小就要树立劳动光荣的观念。”

　　那小伙伴们不妨先留意一下，家里大人每天从早到晚都要忙些什么？自己可以帮着、学着做些什么呢？小课堂为大家提供一份任务清单以供参考，各位可以根据自己的实际情况选着做哦。

　　让我们在琅琅上口的童谣中，快乐地投入到劳动中去吧！

家务事，乐承担。爱劳动，尽职责。

洗碗筷，擦桌椅。理书柜，叠被子。

会的事，抢着做。不会的，学着做。

讲方法，求质量。当能手，不偷懒。

贵坚持，有恒心。学自理，促成长。

友情提醒

　　时值春节，家家户户都备了很多年货，再加上目前正是疫情防控的严峻时期，很多家庭一定也采购囤积了很多食材、食品。从饮食卫生和身体健康方面考虑，在此特别提醒小朋友：

1. 合理选择零食，多吃水果、奶制品、坚果。油炸、高盐或高糖的食品不宜做零食。

2. 三餐合理，规律进餐，不偏食节食不暴饮暴食。

3. 少看电视多运动，每天运动时间不少于一个小时。

　　不然，你可能会变成……

众志成城

　　这个寒假，除了疫情，还有温情。目前的我们上不了一线，扛不了大旗，但我们可以在后方，在小家庭里，用勤劳的双手为身边爱你的人送上温情，这也是为抗疫之战的胜利贡献绵薄之力。

向舍小家为大家的抗疫战士们致敬！

无锡，挺住！

武汉，加油！

中国，必胜！