<font color="#167efb">爱动、爱玩是孩子们的天性，长时间的静态看书、画画已经无法满足孩子们的需求，宝爸宝妈该如何在特殊时期安排丰富而有意义的一天呢？那就带上你家的小“神兽”！跟着西安医专的体育老师们动起来！</font> <h1></h1> <h3><font color="#010101">练习家长核心力量，练习孩子的协调性和胆量</font></h3> <h3><font color="#010101">这个有点难，家长量力而行，一定要夹住孩子脚丫。</font></h3> <h3>嗨，不要耍赖，脚尖绷直在空中。</h3> 家长的核心力量很关键，孩子根据能力可选择单脚或者双脚起跳。 <h3><font color="#010101">要想个子高，多练习这个。</font></h3> <h3>嗨，帅哥，球一定得接住。</h3> 撑住，不然就砸到你了 配合很重要 四足支撑能撑住就是胜利 <h3><font color="#010101">徒手跳绳一定要同步</font></h3> <h3><font color="#010101">台阶走也是看同步</font></h3> <h3><font color="#010101">这个难，但是要坚持</font></h3> <font color="#ed2308">疫情的战斗，还在继续；家里的“神兽”，急不可待。往年的春节，总是太快，今年的假期，太过漫长。国家政府在行动，一线医生护士在拼命，我们更应多花心思，培养好自己的神兽。运动防护 ，共渡难关。</font><br>