<h3> 恰逢春节假期，全国各个地区陆续出现了新型冠状病毒感染的肺炎疫情，我省已经启动重大突发公共卫生事件I级响应。为了共同做好防控工作，保证您和家人的身体健康，雁峰区高兴小学按照上级各部门工作部署，延迟开学时间。为了孩子们的身心健康，我们希望在此期间和您共同做好疾病防控和学生心理疏导，指导学生安排好在家的学习和生活工作。
</h3><h3><br></h3> <h3>
尊敬的家长朋友们：
这是一个与众不同的春节，全国人民众志成城、抗击疫情。在我们积极响应省、市、县防控疫情工作部署，科学有效应对疫情的同时，为了孩子们的身心健康，“加长版”假期怎么过？ 在此向您与孩子们提出以下建议，望共勉。<br></h3> <h3>
No.1 在线学习不放松
教育部给我们提出了“停课不停教、不停学”的要求，这是战胜疫情应急之举，任务艰巨，使命光荣。省教育厅下发通知：统筹寒暑假教学安排，合理利用线上资源。根据上级文件要求，我校现正在紧急安排线上教学相关事宜，具体授课时间、课表和操作方法等各项工作安排就绪后会及时通知各位家长，请家长随时关注老师的通知，配合学校抓好学生居家线。特殊时期，也恳请各位家长朋友在条件允许的情况下，对线上教学工作予以最大的理解和支持。<br></h3> <h3>
No.2 安全意识放心中
一、尽量减少外出活动。
不参加课外辅导班或其他校外培训机构的补习，不参加社会实践及实习活动；不走亲访友、待客聚会、外出旅游；不去空气不流通或人群密集的公共场所活动。科学佩戴口罩，降低感染风险。
二、自觉实施居家隔离。
武汉或其他疫区回乡人员，须主动进行报备，并居家隔离14天，期间如出现发热或呼吸道症状请及时到定点医院就医。尽量不与外人接触，不与武汉返乡人员接触，不与发热、咳嗽等呼吸道感染者接触；若有接触要注意观察自己的健康状况，不接触他人，并按疫情处置规程做好报备和医学观察。
三、养成良好卫生习惯。
室内经常开窗通风，保持空气新鲜流通；注意个人卫生，勤洗澡、勤洗手；接触公共环境或共用物品后，用肥皂或洗手液采用“六步洗手法”搓洗；不购买和食用野味，不去海鲜、活禽市场或农场，不接触野生或养殖动物。
四、切实注意居家安全。
长时间居家要更加注意安全用电、用火、用气；拒绝燃放烟花爆竹；防溺水；不要独自外出；注意交通饮食等安全。加强家校沟通，共同做好对学生的安全教育；做好学生心理疏导工作；引导学生在线上学习时间外远离电视、手机等电子产品，采用适当方式进行体育锻炼，提高自身免疫能力。
五、正确对待理性认识。
学习防护知识，关注官方权威信息报道，做到不懈怠、不恐慌，不信谣、不传谣。
</h3><h3><br></h3> <h3>
No.3 防病口诀牢牢记
同学们需谨记：
戴口罩手勤洗，
常通风勤锻炼，
不挑食多休息，
不串门不聚集，
打喷嚏遮口鼻，
不信谣不传谣，
齐预防提警惕，
不恐慌心舒畅，
讲科学身健康。
</h3><h3><br></h3> <h3>No.4 居家锻炼我也行
“宅家”锻炼，除了器械运动、做操、跑步等常规运动项目，这段时间能和孩子长时间共处机会难得。可以将儿时一些传统的运动项目、适合亲子活动的，如踢毽子、跳房子、抓子、扇纸盒等都可以玩起来。和孩子一起重温你童年的美好时光。还可以充分发挥一家人的聪明才智，改造家里的运动场地、一起设计一些有趣的运动项目，确保每天锻炼一小时。
温馨提示：1.锻炼时要注意选择合适的时间进行，尽量减小噪音，不要影响邻居。2.要选择适合室内小范围活动的项目，注意安全。<br></h3> <h3>
NO.5 作息时间要固定
结合假期延长的实际情况，家长和孩子共同商量调整假期计划，尽快进入正常的作息时间模式，按时进行网课学习（网课时间安排就绪后会及时下发，请随时关注老师的通知）。
做好学生假期生物钟的调整，把家当作学校，安排好每日的作息。制订计划时，遵循两个原则：
1.为了让孩子的生物钟能尽快调整过来，尽量和学校日常的作息时间同步；
2.结合特殊时期“宅家”的特点，制订“四线交织”计划。一是孩子的学习线。督促孩子及时上线学习，按时完成作业；二是休息、锻炼、劳动线。劳动是素质教育的一项重要内容，积极参与力所能及的劳动是学校对孩子们的基本要求，假期要安排孩子帮助家长做适当的家务，增进家庭和谐，促进孩子全面健康成长；三是亲子陪伴线。安排“亲子读书”“亲子观影”时间，多读书，关心天下大事；四是自由时光线。给孩子留出自由支配的时间，让孩子心理得以放松。四线交织，让孩子居家学习不至于枯燥乏味。
建议家长陪伴时，做好榜样示范作用。不要在孩子旁边看电视、玩手机，你可以看看书，读读报，全家一起进入学习模式。<br></h3><h3> 雁峰区高兴小学</h3><h3> 2020年2月4日</h3>