【德惠市第二实验小学·畅享阅读·传统文化】二十四节气——立春 - 美篇

宁大伟

<h3><h3>2020年立春日期:2020年02月04日,星期二 (庚子年(鼠年)正月十一)。<br></br></h3></br></h3></br> <h3> <h3><h3>立春是农历二十四节气中的第一个节气,“立”是“开始”的意思。“阳和起蛰,品物皆春”,过了立春,万物复苏生机勃勃,一年四季从此开始了。</h3></br></h3></br> <h3> <h3><h3>古籍《群芳谱》对立春解释为:“立,始建也。春气始而建立也。”立春期间,气温、日照、降雨,开始趋于上升、增多。</h3></br></h3></br> <h3> <h3><h3>立春三侯</h3></br><h3>一候东风解冻<br></br></h3></br><h3>东风送暖,大地开始解冻<br></br></h3></br><h3>二候蜇虫始振</h3></br><h3>立春五日后,蛰居的虫类慢慢在洞中苏醒</h3></br><h3>三候鱼陟负冰<br></br></h3></br><h3>再过五日,河里的冰开始溶化,鱼开始到水面上游动,此时水面上还有没完全溶解的碎冰片,如同被鱼负着一般浮在水面<br></br></h3></br></h3></br> <h3> <h3><h3>立春习俗</h3></br><h3>所谓“一年之计在于春”,自古以来立春就是一个传统节日。中国自官方到民间都极为重视,立春之日迎春已有三千多年历史。</h3></br></h3></br> <h3> <h3><h3>立春时天子亲率三公九卿、诸侯大夫去东郊迎春,祈求丰收。回来之后,要赏赐群臣,布德令以施惠兆民。这种活动影响到庶民,使之成为后来世世代代的全民的迎春活动 。</h3></br></h3></br> <h3> <h3><h3>游春</h3></br><h3>与礼法的祭祀相比,地方民间更多了热闹庆贺的气息。这一天的活动称为迎春。立春后,人们在春暖花开的日子里,喜欢外出游春,俗称出城探春、踏春,这也是春游的主要形式。</h3></br></h3></br> <h3> <h3><h3>报春送帖子</h3></br><h3>旧俗立春前一日,有两名艺人顶冠饰带,称春吏。沿街高喊:“春来了”,俗称“报春”。无论士、农、工、商,见春官都要作揖礼谒。一个人站在田间敲锣打鼓,唱着迎春的赞词,到每家去报春,挨家挨户送上一张春牛图或迎春帖子。在这红纸印的春牛图上,印有一年二十四个节气和人,牵着牛耕地,人们称其为“春帖子”。</h3></br></h3></br> <h3> <h3><h3>迎句芒神</h3></br><h3>句芒为春神,即草木神和生命神。句芒的形象是人面鸟身,执规矩,主春事。迎神时多举行有大班鼓吹、抬阁、地戏、秧歌、打牛等活动。</h3></br></h3></br> <h3> <h3><h3>鞭春牛</h3></br><h3>打牛前一天,先把土牛放在东郊,称为立牛,旁边放携带农具鞭牛的假人,为耕夫。然后农民向其拜,击鼓打牛之后,人们把土牛的土块带回家牲圈,以促进牛的繁殖。</h3></br></h3></br> <h3> <h3><h3>咬春</h3></br><h3>立春这天,北方吃的食品是春饼,而南方流行吃春卷。吃春饼和春卷,是人们对“一年之计在于春”的美好祝福。同时,立春也会吃萝卜,可以解春困。明《酌中志》:“立春之时,无贵贱嚼罗卜,曰‘咬春’。</h3></br></h3></br> <h3> <h3><h3>立春养生: 立春之后的一段时间往往冷暖不定,要当心“倒春寒”的侵扰,要想杀菌并防寒,在饮食上应多吃大蒜、洋葱、芹菜等“味冲”食物,预防伤寒感冒。 </h3></br></h3></br> <h3> <h3>立春养生:防止旧病复发<br></br></h3></br><h3>古谚语:“百草回芽,旧病萌发。”可见立春后是疾病多发的季节。春天的多发病有肺炎、肝炎、流脑、麻疹、腮腺炎、过敏性哮喘、心肌梗塞、精神病等。<br></br>因此对于有肝炎、过敏性哮喘、心肌梗塞等的患者要特别注意调养预防。</h3></br> <h3> <strong>立春养生:不要过早减衣</strong><br></br><h3>“春不减衣,秋不戴帽”。立春气温还未转暖,不要过早减掉冬衣。冬季穿了几个月的棉衣,身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。</h3></br><h3>由冬季转入初春,乍暖还寒,气温变化又大,过早减掉冬衣,一旦气温下降,就难以适应,会使身体抵抗力下降。病菌乘虚袭击机体,容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。</h3></br> <h3> <h3><h3>同心共克时艰 携手迎接春天</h3></br></h3></br> <h3> <h3><font color="#010101"><a href="https://www.meipian5.cn/2o4ee1m3?first_share_to=group_singlemessage&first_share_uid=13003391&from=singlemessage&share_depth=1&share_from=self&share_user_mpuuid=93ac68b8223ceef4d2f2568f0052df5a&user_id=13003391&utm_medium=meipian_android&utm_source=group_singlemessage&uuid=f828a32387efc6930050e8a7af881232" >查看原文</a> 原文转载自www.meipian5.cn,著作权归作者所有</font></h3>