<p class="ql-block">在校领导的统筹安排下，体育组全体教师结合我校学生实际情况，特制定了寒假期间的体育锻炼内容。</p> <h3>原地走跑交替练习</h3> <h3>跳绳练习</h3> <h3>踢毽子练习</h3> <h3>台阶练习</h3> <h3>原地高抬腿练习</h3> <h3>跪姿平板练习</h3> <h3>深蹲练习</h3> <h3>拉伸练习一</h3> <h3>拉伸练习二</h3> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 视频提供：何沙沙</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 编 辑：许烽</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 审 核：赵智 </p><p class="ql-block"><br></p>