“宅在家，我就是要看电视！”----战疫当前，涟钢幼儿园帮您助力亲子关系。

小丸子

孩子

电视

爸爸妈妈

手机

看电视

我们

幼儿园

情绪

涟钢

哔哩

　　在这个特别的假期，我们被铺天盖地的信息所裹挟，内心的焦虑和不安随着大小屏幕里的图片和文字跳动。心怀十万里，身陷方寸间。

　　宅，成了最无奈、最有责任、最有爱、最时尚的度假方式。

　　宅，让有的爸爸妈妈成了“低头族”，成为了这些孩子眼中“只许州官放火、不许百姓点灯”的典型；

　　宅，让很多孩子“黏”住电视和手机，变得视而不见、充耳不闻，电子产品成了他们的“方形保姆”；

　　宅，让有的爸爸妈妈在应对这个问题的做法上走向两个极端，有的放任自流，有的水火不容；

宅，让孩子和爸爸妈妈因为电视而产生的矛盾愈加凸显，敌对情绪愈演愈烈。

　　我们期望通过下面的案例分享，帮助爸爸妈妈们解决棘手的矛盾冲突，帮助您和孩子一起拥有美好而有温度的亲子时光。

新型冠状病毒感染的肺炎疫情当前，我们宅在家里就是为祖国做贡献！那么问题来了：有些成人刷刷手机看看新闻追追剧，一天天过去了，那么孩子呢？

此刻，我们来想象一下宅在家里的某些画面。家长刷着手机，偶尔抬头看到孩子，瞬间爆发：“你怎么又在看手机（电视），关了！还看手机，眼睛还要不要？”一把抢过手机（关上电视）。随后有可能听到孩子抗议的哭声；或者沉默地离开，但在家长不注意的时候又开始了……

面对孩子不停看电视手机，您是不是既焦虑又担心，甚至很想发泄一下情绪。很能理解您的无奈感受，陷在情绪里不能解决问题，但又不知道怎么做呢？涟钢幼儿园的老师们和您一起探讨和孩子有效沟通的方法。

第一步：停止一切，平静心情

当您爆发时请停下来，找一个安静的地方做深呼吸，慢下来先处理自己的情绪，想着这不是孩子的错，只是在事情沟通上出了问题。能做到这一步，恭喜您成功一大半了。

第二步：提前预告，给予心理准备

孩子看电视时，不打搅他，共同遵守你们之间的约定，您可以提前三分钟来提醒他，“还有三分钟，就到了关电视的时间了”。

第三步：观察事态，给予空间

如果这时孩子不愿意关电视，您可以看看电视里播放的内容，如果正好是看到结束那个点上，您可以考虑是否让他看完这个结尾再一起愉快地关掉电视——记得，让孩子感受到“他自己可以停止看电视”，这本身就是一件不容易做到的行动。

第四步：明确立场，给予选择

如果孩子还是不愿意关电视，您可以选择用游戏的方法关掉电视——“哔哩哔哩，魔法师关电视了，我们一起来玩游戏啦”…或给孩子选择“是你自己关还是妈妈关”。

第五步：温柔而坚定地执行

如果孩子要哭，就让他哭一阵子，不用说道理，每次都这样做就可以让他明白，规则是必须遵守的。

下面，就让我们一起来练一练吧！

　　我们相信，如果您坚持做到提前计划、有效沟通、温柔而坚定地执行规则，相信一定能培养出相同品质的孩子，同时他在您的身上学习了如何解决冲突，解决问题的态度与方法。

在这里，涟钢幼儿园的CC老师为孩子们读绘本《再见，电视机》。她的声音将是流入孩子们心间的涓涓细流，希望能够带孩子走出电视机的漩涡，为您勾勒出另外的一副画卷；她的声音如同一双温柔的手，希望能熨贴地抚慰特殊假期里有点浮躁的内心。

　　让我们的爱，像阳光一样包围着您和孩子，而又给您，光辉灿烂的自由。