我们的宅家时光 ——赣县区城关三小战“疫”行动之健身篇

悦美三小

      今年的春节，对于我们来说，有些不一样。老师和爸爸妈妈告诉我们：不能走亲访友，不能和小伙伴去游乐场嬉戏，也不能去江边散步，更不能和好友聚在一起吃顿美味的大餐。

       听到这些，我们一开始的确很失望。但是，电视新闻以及老师发给我们的讯息，让我们知道了：这么做，是因为我们每一个人都在面临一个眼睛看不到的敌人，他叫病毒，而且这是一个我们之前从来没有见过的，带着皇冠的病毒。我们叫它“新型冠状病毒”。残酷的病毒通过野生动物传染到人的身上，会让人患上肺炎，人与人的接触会让这种疾病快速传播开来，严重的还会有生命危险。

       老师告诉我们：这段时间，宅在家不出门，就是为社会做贡献。医生叔叔和阿姨们正在全力救治感染了新型冠状病毒的人们。我们要保证自己的身体健康，就不会给爸爸妈妈添麻烦，不会给祖国拖后腿。在老师的建议下，我们开启了战“疫”大行动。今天向大家展示的是我们三小全体少先队员们的宅家健身风采！

       打乒乓球可以强身健体，特别是可以锻炼手臂力度及步伐灵活性，培养坚韧的性格、顽强的意志。没有球桌？没关系。瞧！茶几也能当球桌，毛巾也能作球网，我们在家也能做个“乒乓健将”。

     “31、32、33……”，跳绳等跳跃运动可以加快胃肠蠕动和血液循环，促进机体的新陈代谢，有利于我们健康成长，病毒通通都赶跑！

      是时候展示我们男生的力量了！看见了吗？服不服？

      跑步机、瑜伽垫……平时爸爸妈妈经常用的运动器械，现在被我们“霸占”啦！做广播操、仰卧起坐、骑自行车、打羽毛球、拍篮球、转呼啦圈、玩轮滑、打沙包、练体操……少先队员们，不服来“战”！

       有那么多的科学家、医生叔叔和阿姨正在和病毒战斗，我们一定能够彻底打败新型冠状病毒。现在，就让我们宅在家，做一个“家庭健身达人”吧！冬天过去，等春暖花开的时候，我们就又可以在运动场上自由奔跑啦！