疫魔必将被击退 学不辍止终成功——吉林省实验中学高二年级给家长和学生的一封信

朝花夕拾

同学

知识

学习

复习

老师

指导

作业

疫情

数学

家长

春暖花开之时，实验园等同学们回来

尊敬的家长，亲爱的同学：
你们好！
二零二零，岁在庚子，时值寒假，疫情肆虐。为了控制疫情，彻底消除新型冠状病毒，保证全国人民群众的生命健康，党中央习近平总书记做出重要指示，国务院多次召开会议研究部署，教育部门发出安排指导师生寒假期间学习的通知。
吉林省实验中学积极响应政府号召，为阻断疫情传播路径，保障师生生命健康安全，坚决执行上级决定。天道酬勤，功不唐捐，疫情能限制住我们奔向五湖四海的脚步，却限制不了我们胸怀天下的梦想。光阴易逝，韶华有时，我们的高中生活已度过一半，高考的脚步也离我们越来越近了。只要心中向学，哪里都是课堂，只要意志坚定，随时都能进步。因此，返校前这段时间我们如何合理安排时间、坚持有效地学习，显得尤为重要。

一．数往知来勤巩固 温故知新省自身

寒假伊始，九大学科备课组的老师们依照高二上学期学习内容，自主命题，科学指导，布置了每个学科的寒假作业。主要以巩固上学期学习内容为目的，夯实基础，提高能力，辅助同学们温故知新，在对已学知识反复训练的同时，促使同学们深入思考，把知识落到实处。细致的老师们制定了详细的作业计划，假期作业按天完成，为同学避免了开学前突击作业的尴尬，并组建了微信作业指导群，定期线上答疑并检查作业。而今假期已过3周，虽恰逢春节，但老师和同学们的学习热情却异常高涨，答疑群里学习气氛极其浓厚。

各科假期作业如下

语文

数学

外语

物理

化学

生物

政治

历史

地理

　　同学们学习热情高涨，线上云课，按时打卡，随时提问，学的好不热闹，连大年三十都没休息！

　　老师更是被同学们的好学情绪感染，在线答疑，时时在线。

　　同学们利用云课平台，巩固旧知识，探索新知识。

二．鸟贵有翼功惟志，人贵有志业惟勤

学习是一件艰苦的事，特别是在家独立学习，缺少铃声的约束和老师的监管，这更加考验同学的自觉性和自律性，希望大家不因假期而懈怠斗志，不因疫情而分散精力。为此，建议同学们：

1．要制定学习计划

2．调整作息时间

3．合理安排学习内容

4、家长要做好主动监督

疫情和高考考的不只是学生，还考的是家长。家长不要以为孩子在家关上房门就是在学习了，不要完全认为学生带着手机进房间就是查资料的，家长要做好后勤和监督工作，不能把学生往家里一关就万事大吉了。

三.九科师长谆谆语 定位高远助学精

俄罗斯有句谚语“巧干能捕雄狮，蛮干难捉蟋蟀”，学习也是如此，复习更是要注意方法，为此，各科老师也有话要说：

语文老师的指导

1.认真完成寒假作业，12套习题详批详改，2天完成一套，定期看看做过的内容，重点知识积累到笔记本上。

2.完成了高中教材14篇高考篇目的抄写之后，自己按顺序背诵默写，可以请家长协助批改。

3.阅读两本教材的作业完成后，自选书籍阅读，大量的阅读有助于提升语文水平。关注新闻热点，各类热门大事件，积累作文素材，随时练笔。

4.央视的《经典咏流传》《朗读者》《诗词大会》《主持人大赛》都是有助于拓宽语文视野增加语文积淀的好栏目，建议同学们适当看看。

5.学有余力，针对自己的弱项，选择相应的习题做专项，总结出适合自己的答题技巧力争将弱项变强项。

6.每人每天学语文，连续学习时间不低于一小时，零散时间不限。

数学老师的指导

文科数学

同学们一定要杜绝负面的自我暗示，首先对数学学习不要抱有放弃的想法。

有些同学认为数学差一点没关系，只要在其他文科上多用功就可以把总分补回来，这种想法是非常错误的。教育界有一个经典的“木桶原理”：一只木桶盛水量的多少取决于它最短的一块木板。高考也是如此，只有各科全面发展才能取得好成绩。

其次整理笔记别丢了“西瓜”高考数学试卷中大部分的题目都是基础题，只要把这些基础题做好，分数便不会低了。一定利用这个黄金假期好好查缺补漏，夯实基础。

最后对假期作业的书写提两个小建议：一是在做填空选择题时可以在旁边的空白处写一些解题过程以方便以后复习;二是题目最好做两遍以上，可以加深印象。还有在对待粗心这个常见问题上，有两个建议：一是少打草稿，把步骤都写在试卷上;二是规范草稿，让草稿一目了然，这样便不太会出现看错或抄错的现象了。

理科数学

1.围绕会考做好基础知识的复习：同学们可以对数学必修的5本教材中的基本概念，基本公式，基本定理等知识进行梳理与整合，平时数学成绩不理想的同学可再做一遍书后习题。

2.预习导数的相关内容，特别提醒同学们注意：导数也是函数，预习导数知识前要把学过的函数知识复习一遍，理解了函数的思想方法不但对导数学习有帮助，对以后的学习都至关重要。

3.关注云课堂，关注本班数学老师建立的寒假作业答疑群，有问题与老师及时沟通，解决。

希望同学们在假期的数学学习中感受到数学乐趣，收获到数学自信，提升数学素养。

外语老师的指导

1. 寒假作业应按部就班按计划进行。遵循“小步快走”、“细水长流”的原则。达到温故而知新的目的。

2. 把作业中遇到的“问题”收集整理。通过多种方式解决（尤其老师的网上答疑），或开学后集中处理。

3. 建议同学们把学过的所有词汇每周浏览一遍，循环进行。（着重词汇的英译汉）

4. 建议有条件的同学每周安排两次大声朗读英语的时间。每次10分钟即可。

5. 建议同学们每天收看30分钟的第33频道CGTN英语节目。

物理老师的指导

高二物理备课组全体老师对同学们提出如下方面的学习指导和建议，希望同学们能按照要求认真完成。

一、假期作业方面

1、必须按时、按量地完成每天所布置的作业，具体的作业要求另有文件通知。

2、作业完成过程中，如有疑问及时跟任课教师通过微信群或者QQ群沟通，争取当天的问题当天解决。

3、每周及时上报作业完成情况，上传作业完成图片到相应的答疑群，请家长监督检查。

二、自我提升方面

1、针对于学情较好的同学，可以利用假期时间学习开学后即将讲授的选修3-2和选修3-3的相关知识。

2、针对于学习有一定困难的同学，可以利用假期将以往所学的重点、难点内容巩固复习好，包括：必修一的《牛顿运动定律》、必修二的《曲线运动》、《机械能》、选修3-5的《动量》、选修3-1的《电场》、《磁场》等相关的内容。

三、准高三的准备工作

建议同学们自己根据自身的情况选购一本高三一轮的复习资料，提前进入高三的一轮复习，从而为将来真正的一轮复习做好知识的储备，也能减轻一轮复习时的学习压力。假期的时间建议完成前3章的复习，开学后可以继续根据自己的学习时间，调整复习的进度，争取在5月中旬前，复习完前6章内容。

　　

化学老师的指导

1．自主复习：将本学期所学的内容列一个知识清单（也可参考期末复习细目表），依据薄弱程度排序，将手中练习对照列表有侧重有顺序的突破薄弱及重难点问题。把每天头脑最清醒的时间用来解决最不擅长的问题，要有深度思考。

支撑策略：要提前想好办法，确保深入思考后仍无法解决的问题有解决的策略，比如：同学研讨、网上查询、询问老师等。

2．学过留痕：将以上突破的问题与习题积累到错题本（或者积累本）上，同时利用好手头的习题资源，择取同类问题进行二刷，便于总结规律。

生物老师的指导

重视基础知识，正确把握课本上的图像，表格所表示的含义。整理之前学过的一些基础知识，能动手多画一画就更好了。

多做一些知识的练习，应该有选择地做一些有代表性的题，单纯的题海战术是不可取的；基础好的同学还应该做一些综合题。在做题中要善于总结归纳题型及解题思路，掌握内在规律就能驾驭知识，记忆知识。

抓住三大重点，分析近几年的生物高考试题，生物的新陈代谢，生命活动的调节和遗传变异，是高考的重点和难点，分析涉及到的题型，查阅经常出错的题型。

熟练掌握课本实验，活学活用，培养自身的实验设计能力。

生活常识可以帮助我们理解生物学知识，生物学知识也可以指导我们的生活行为。以新型冠状病毒为契机，了解病毒的结构生活方式，传播途径，既巩固的知识，又能对家人进行科普教育。

政治老师的指导

立足学科基础，注重学科能力，扎扎实实背好基础知识。牢记基本概念，理解基本关系，是掌握基本观点。

加强知识整合，构建知识网络，学会从整体上把握知识。打破章节界限，形成教材的知识网络，构建起科学的知识体系。 　　

注重学科间知识的联系，加强学科间知识的渗透，提高综合思维能力，强调理论联系实际，强调自然科学与人文社会科学的交叉、渗透、融合的综合能力。 　　

关注热点，掌握重点，提高联系实际分析和解决问题的能力。针对冠状病毒疫情，运用学科知识研究解决策略。

历史老师的指导

1.在掌握所教知识的前提下，主动找题目训练，通过训练，巩固所学知识，加深对知识的理解；巩固后要注意回归课本，将平常学习中遇到的疑难知识点或问题找出来，标于与该问题相关的知识点旁边或比较容易引起注意的地方，复习时就能够重点关注，以免二次出错。（刷题时不明白的要及时向老师问题，重在消化）

2.在复习笔记时还要注意对笔记的补充，如

①．错题或典型题目

②．重要的历史时间

③．重要的历史概念：课内概念和课外概念

④．知识对比……

地理老师的指导

1.做好规划，规范作息，规律学习，减少心理上的懈怠。

2.按时完成作业，科学合理训练，提高学习效率，在学习群里和老师、同学积极互动，有问题及时上传，师生探究，形成良好的学习氛围。

3.查漏补缺，狠抓主干知识，夯实双基，跟据自己的学习短板，有计划的在利用长春市＂云课堂＂进行视频学习，并辅以适当的练习，并做好笔记，构建知识体系，充分利用假期相对充足和自由的学习时间做好自我提升。

体育老师的指导

同学们，内强素质的同时，也要外强身体哦，这样才能更好的抗击新型肺炎。考虑到在家中活动空间有限，为此给大家制定了小空间锻炼计划：

整套计划由9个动作组成，它们都是采用徒手、原地的锻炼方式，不仅不需要太大的空间，还不需要健身器材。一起来看看这9个练习动作：

1.原地手脚开合跳：1分钟/组

2.原地抱头深蹲：20个/组

3.俯卧撑：20个/组

男性采用并脚俯卧撑。

女性可以采用跪姿俯卧撑。

4.仰卧交替“骑车”：20个/组

5.俯撑“爬山”：30秒/组

6.原地摆臂高抬腿：1分钟/组

7.坐姿收腿：20个/组

8.凳上反屈伸：20个/组

9.仰卧举腿：20个/组

以上9个动作即为在家锻炼最常用的练习动作。如果练习者能够用这套徒手在家锻炼计划去练，并且保证每周三次，每次做2到3个循环的话，那保持良好的身材是绝对没有问题。

各位同学同样根据自己的情况，再结合以上9个动作进行自由组合，安排适合自己的在家锻炼计划。

四．借助“云课”提升，线上学习我行

长春市教育局为贯彻落实省里要求，遏止疫情扩散的脚步，特遴选省内名师，制作了涵盖高考所有学科共计2220学时的优质课程资源，为高一高二同学设计的包括“寒假专题”“春季同步”“秋季同步”三类名师云课，特殊时期应尽量避免出行。大家可以充分利用网络，登录长春市名师云课堂进行线上学习；也可以通过班级的微信群或QQ群，向对应的老师提问，实现疑难问题解答；也可以通过观看其他的线上课程等方式，来提高自己对旧知、新知的掌握程度。各班班主任和学生干部应组织本班学生有效地完成假期作业，形成家校良性互动。

最后，希望家长与孩子们在这个特殊的长假里统一思想、高度重视、珍惜时光、携手共进！待疫情消散之时，待春暖花开之日，你翩翩归来，依然是最美省实验学子！

祝新春愉快，阖家安康，诸事顺遂！

                  吉林省实验中学高二年级

                        2020 年2月2日