2020年新春寒假，一场突如其来的新型冠状病毒疫情，席卷全国，打乱了人们的生活节奏。这种病毒具有高度传染性，很容易地在人群中引起了强烈的紧张情绪，不管身处在这场疫情风暴中的哪个位置，人们都感受到了由疫情严峻性带来的心理压力。<br> 在此期间，每个人都可能会出现一些与平常不一样的正常心理应激反应，如紧张、焦虑、抑郁等情绪。焦虑和紧张的产生一定程度上是由于信息不对称产生的，适度的获得正确的信息有助于降低焦虑和紧张。<div> 建议同学们和家长在认真谨慎的面对疫情的同时,不忘消除自身及家人的心理焦虑和恐慌,以积极的心态认识的态度,在科学的角度下，面对好这场突如其来的考验。<br></div><div> 我们一起来听听郑老师给我们的小建议</div> <h3><font color="#010101"> 让我们共同努力引导和管理好孩子，理性面对新型冠状病毒。在党中央的坚强领导下，万众一心、众志成城，从我做起，从身边做起，加强防控防护，与全国人民携手并肩，坚决打赢这场疫情防控战！</font></h3>