停课不停学——刘集镇小学延迟开学学习方案

👑 light & salt🍃

孩子

疫情

学习

下册

防控

链接

网页

我们

家长

担心

亲爱的家长、同学们：

抗击新型冠状病毒感染的肺炎疫情战已经打响，疫情就是命令，防控就是责任。2020年1月25日，全省教育系统及徐州市启动突发公共卫生事件一级响应。徐州市教育局、铜山区教育局也迅速做出部署，实行严格的科学防控措施。刘集镇小学中心校迅速成立疫情防控领导小组和工作小组，制订应急处置和防控工作方案。

目前，结合国家新型冠状病毒感染的肺炎疫情，江苏省政府通知延迟全省学校春季开学时间，2月17日前不开学。面对非同寻常的寒假，面对疫情防控的关键时期，刘集镇小学的每个人更要肩负起应有的责任，科学安排假期，做一个沉着、理性的新时代公民。

刘集镇小学的老师们将通过线上学习平台、名师空中课堂、班级微信群等途径有效指导大家在家学习。请按照这份特殊的攻略，根据自己的需求安排好每天的生活，劳逸结合，做好自我健康安全的保护工作，让延长的假期变得更有意义！

一、充分利用名师课堂在线学习

江苏省名师空中课堂登录方式：学生、家长可以通过电脑端、手机端登录省名师空中课堂学习及在线提问（支持小学、初中、高中学段在籍学生）。

电脑端：用注册的手机号登录 网页链接进行在线学习和在线提问。

手机端：注册过的用户可在微信中搜索“江苏省名师空中课堂”，直接进入平台应用。

注册成功后，即可同时激活使用江苏省中小学语音学习系统。在家也可以学习哦，同学们一定不要偷懒哈～

二、多读书，读好书

亲爱的同学们，假期里要每天安排30分钟的阅读时间，读经典书籍，读自己喜欢的书籍，相信你会获得美好的阅读体验。

三、争当家务小能手

假期里的时间很充足，同学们你们一定很想帮家长做家务吧？那快点行动起来吧！洗衣服、洗袜子、擦桌子、擦凳子，给爷爷奶奶捶捶背……这些力所能及的事相信你们一定能做好！

四、争做运动小健将

“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。为了增强免疫力，同学们还可以进行一些趣味性与对抗性较强的运动。比如：踢毽子、跳绳、跑跳、俯卧撑、平板支撑、仰卧起坐等等。不要忘记早睡早起身体好哦，请同学们保持健康良好的作息习惯！

五、提前预习，交流反馈共分享

同学们可以依据学校推荐的电子课本，在家提前预习课文，将课文朗读的录音或视频，上传微信群平台，和同学们分享，老师们会在线进行指导哦！

2020春部编版语文1-6年级下册高清电子课本，可下载打印！

 网页链接

苏教版1-6年级下册数学课本 电子版

苏教版数学教材全解一至六年级下册全部微课、预习卡资源链接：

一年级下册：  网页链接

二年级下册：  网页链接

三年级下册：  网页链接

四年级下册：  网页链接

五年级下册：  网页链接

六年级下册：  网页链接

译林版1-6年级下英语全册课本配套音视频、知识点、练习（含中文翻译）

 网页链接

另外，读英语绘本故事，体验英语学习乐趣。

面对疫情，给“彭城好爸妈”的温馨提示（附：如何在疫情里呵护孩子的心理健康）

温馨提示

 一、“彭城好爸妈”要达成三点共识

（一）生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任。人最宝贵的是生命，面对当前严峻的疫情，我们在心理和行动上给予高度重视，做好科学自我防控，保护好自己和孩子。

（二）乐观面对，积极行动。疫情是危机，也是契机。这次疫情，对所有人来说，都是一次非常重要的经历和体验。生活的困难，恰恰是成长的功课。在这个过程中，家长朋友们要帮助孩子面对它，认识它，应对它；要帮助孩子学会观察，勤于思考，善于学习，要针对当前疫情，指导学生关心时事、关注健康、关爱社会。让防疫过程变成孩子们的成长过程，让孩子变得越来越理性，越来越自律，越来越坚毅。

（三）停课不停学。爸爸妈妈们，可以利用延迟开学这段时间提升学生自主学习的能力。要营造适宜学习的家庭氛围，以身作则，静心读书，要让孩子懂得延迟开学对学生而言，并不意味着停止学习，也不意味着延迟完成作业，要帮助孩子除了保质保量按时完成作业外，还要学会自己找有意义的事情做，要培养自我规划、自我监控的能力，为未来生活做准备。

二、给“彭城好爸妈”六点建议

（一）全家齐动员，积极防控保健康。

要按照国家卫健委要求，做好自我保护。一是 勤洗手。尤其是外出回家、饭前便后、咳嗽或打喷嚏后、触摸口、鼻、眼之前、处理食材前后、接触过动物后。二是外出佩戴口罩。 三是尽量避免去人群聚集的地方，避免近距离接触有流感症状的人。 四是注意个人卫生：不随地吐痰；打喷嚏或咳嗽时，使用纸巾或弯曲手肘掩盖口鼻；用过的纸巾及时丢弃等。

（二）全家共参与，家务劳动练身手。

生活即教育，学会生活是教育的内容之一。不要认为孩子只要专注学习就行，孩子要承担家里的一份责任和义务。这段时间，要引导孩子做好家务劳动，要让孩子在参与家务劳动中，学会分担，培养孩子的独立能力和责任感。爸爸妈妈们可以和孩子一起合理分配家务劳动，每个人都要动手为家庭做一份力所能及的事，比如扫地、擦桌子，清洗自己的小衣物，收拾自己的卧室。教会孩子掌握一些简单的家务技能等。

（三）全家齐规划，合理作息养习惯。

守护生命就在于日常微小的行为习惯里。合理作息（早睡早起不熬夜）；讲究卫生（戴口罩，勤洗手，远离人群密集的场所）；科学饮食（尽量清淡少油腻，按时吃饭，少吃零食，忌暴饮暴食）；坚持运动（跑步、踢毽子、仰卧起坐等）。

每天锻炼一小时”应该成为我们的坚守；“学会一项小技能”可以成为我们的小目标。

　　（四）全家多交流，共享家庭好时光。

在家里开展疫情通报和讨论，建议家长带领孩子收集一些有关病毒传播的知识，让孩子拥有尊重自然、尊重生命、尊重科学、敬畏法律等基本素养。要相信党和政府，相信防控疫情的专家和医护人员，保持积极的心态，通过官方渠道准确了解疫情，正确对待疫情。在危机时，尽量控制自己每天接收有关信息的时间不超过一小时，在睡前不宜过分关注相关信息。不道听途说，不信谣，不传谣，更不造谣。要做孩子的好朋友，与孩子交流分享，关注孩子对于疫情的认识，听一听他们是怎么看待这次疫情的？他们恐慌吗？他们觉得这次疫情可以控吗？他们觉得自己是安全的吗？通过这样的讨论发现孩子认识上的偏差和误区，及时的帮助孩子走出误区，让孩子能够保持平和的状态。

（五）全家齐学习，自主能力得提升。

教育部以及各地教育局，都会要求学校安排好“空中课堂”。这样的课堂，老师们一定会精心备课，认真讲解，只要孩子认真学，效果一定不比在校差。因此，爸爸妈妈们要给孩子创设网上学习的条件，督促孩子，认真收听、收看，并认真完成相关作业。家长要帮助孩子聚焦学业，主动谋划，查漏补缺，全面提高。要引导孩子善于自主管理，根据新学期的安排，制定学习计划，做到积极主动，温故而知新。学校和老师会通过多种渠道，指导学生学习安排，布置相应的任务，请家长督促孩子每天按时完成，与老师的要求保持一致。要充分利用网络。借助现代技术，让这个漫长的假期变得有度、有序、有趣，让自己的学习做到稳中有进。

　　（六）全家互关心，沟通交流促和谐。

家人之间关系和睦，互相关心，尤其是夫妻关系恩爱甜蜜，这是家给孩子安全感的很重要的因素。和谐幸福的家是保持心情愉悦，战胜病毒，提高免疫力最好的保健品。这段时间，宅在家里，既是父母和孩子沟通交流的好时机，也容易沟通不畅造成亲子冲突。爸爸妈妈们要掌控好情绪，要注意呵护孩子的心灵。要做一个观察员，观察孩子的情绪状态。如果你发现孩子情绪经常波动，或者孩子不能很好的入睡，建议你多跟孩子交流。

附：

如何在疫情里呵护孩子的心理健康

家长朋友们，在这些日子里，您要带领孩子防御病毒，您还要担负起孩子的心理支持和心理建设，帮助他们一起面对疫情，学会表达自己，树立正确认知，引导积极行为。具体建议如下：

1.下面这些话少在孩子面前说

（1）“哎呀，这可怎么办，到处都在封路，疫情肯定是传播的越来越厉害了！”

（2）“天呐，我觉得我们现在一点也不安全，你知道谁携带病毒，每个人都是潜在的传染源，绝对不能出门了！”

（3）“你看，手机铺天盖地的都是疫情的消息，看了真让人担心，这要是被传染上，那可就完了！”

（4）“怎么办？怎么办？今天又确诊4例，明天感染人数不会激增吧，这传染也太快了吧！”

您毫不避讳、口无遮拦的表达着自己的恐慌焦虑，可是您传递给孩子的是莫名的恐惧。疫情解除后，您很快会回归正常的生活，但是您很可能会在孩子的心里种下了恐惧和焦虑，让他在以后的生活中，有可能对疾病过度反应。

2.下面这些事，需适度引导，不可过度强化。

防疫期间需要提醒孩子出门戴口罩，经常洗手，多量体温，喝板蓝根预防感冒等。但是，如果家长反复地要求洗手，反复地测量体温，不断强调戴口罩，喝板蓝根，孩子可能会因为您的过度强化，而产生逆反，或产生惶恐不安。

面对疫情，不是不要防护，而是智慧地指导孩子有效应对，不夸大风险，不传播恐惧，不过分强调，告诉孩子该洗手时洗手，该玩耍时玩耍，该警惕时警惕，该放松时放松，我们只是在家隔离，等疫情过去，我们就安全解冻了。

3.我们可以这样说

（1）“疫情虽然可怕，但是可以让家人有更多的相处时间。”

（2）“孩子，这几天我们待在家里，你给安排一下我们的家庭生活，还有大家要注意的事项，待会和爸爸一起讨论一下！”

（3）“哇，我们中国好厉害啊，那么短的时间能迅速反应，制定各种措施，控制疫情的发展，让我们心安，现在体会到了生在中国，是一件多么幸运的事情！”

（4）这些医生好伟大，不顾个人安危冲锋陷阵在前，危难时刻大家众志成城，捐资捐物，支援武汉，我们一起共渡难关！”

多在孩子面前说正面的、积极的话，让孩子通过你的表达获得心安，你不担心，他也坦然。就是这样，你的心态影响着孩子的心态，你的格局决定着孩子的未来。

4.我们可以这么做

对于年龄较小的孩子来说，如果孩子比较敏感，出现担心焦虑、不断求证、反复洗手、粘人哭闹、不愿分床等情绪行为时，你要意识到孩子此刻的安全感是不足的，他是担心害怕的，这时候我们可以这么做，来帮助他降低焦虑。

（1）确认感受

“孩子，你是不是有点担心，怕爸爸出去不安全？”“你是害怕奶奶年龄大，抵抗力差，容易被感染是吗？”“你是不是觉得，疫情的现状不太乐观，有点担心是吗？”确认孩子的感受和情绪，并告诉他有这样的担心是正常的，大多数人都会有，不过你放心，你担心的这些事，是不会发生的，相信我！共情他的感受，然后抱抱他，给他支持。

（2）鼓励表达

“今天胃口不太好，是哪里不舒服，说给妈妈听听，好吗？”

“我看到你总是去洗手，你在担心什么呢？”

鼓励孩子表达自己的想法和感受，我们也要留意孩子是否存在歪曲认知，比如灾难化、糟糕至极、以偏概全等，如果有这样的倾向，我们要及时的引导，重建正确认知。

（3）行为引导

孩童对恐慌焦虑缺乏理性的分析，他只能从家庭成员的反应，去捕捉事情发展的蛛丝马迹。

我们可以引导孩子，学会区分感觉和事实，让他知道哪些是他担心的，让他知道想法不等于事实，让他知道并不是当下发生的事情让我们害怕，而毫无根据的预测未来种种不好，更让我们担心焦虑。

也可以利用家人共处的时间，利用家里的毛绒玩具，陪孩子玩一场角色扮演的游戏。使用毛绒玩具或布偶，将当下的情境表演出来，包括焦虑不安的动物或人物和积极勇敢的动物或人物，通过这样的角色扮演，帮助孩子卸掉恐惧情绪，也给与他支持和力量，勇敢面对当前的情境。

（4）积极暗示

暗示的力量是强大的，你说他是勇敢的，他就会临危不乱的表现给你看；你说他是暖心的，他会处处把你放在心间，照顾你保护你；你说他是细心的，他就会把事情安排的井井有条、妥妥帖帖。

面对疫情，只有我们坚定信念，孩子才能远离焦虑不安。亲爱的“彭城好爸妈”们，你现在所做的一切，都是在描绘孩子的明天，让我们一起加油、努力！

我们在徐州， 我们为武汉加油！

各位家长：相信在您的正确教育和引导关怀下，孩子们一定会在浓浓的亲情滋润下渡过一个充实、快乐而有意义的寒假，并能以充沛的精力和饱满的情绪迎接新学期的到来。让我们携手并进 齐心协力 万众一心 科学防控，全面打赢这场疫情防控攻坚战！最后，祝大家新春快乐！身体健康！万事如意！

刘集镇小学中心校

2020年2月2日