应城市实验幼儿园延期开学通知及“抗疫情居家陪伴指南”

彼岸

孩子

小白兔

妈妈

小马

小猫

公主

水瓶

贝拉

乌鸦

纸杯

各位实幼的小朋友、家长们:

      值此新春佳节期间，我们向全体家长、小朋友们致以亲切的问候!

      近期，全国发生新型冠状病毒感染的肺炎疫情，我们时刻牵挂着广大师生和家长的身体健康。为全面落实中央及湖北省、孝感市、应城市政府相关工作要求，切实做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作，打赢这场突如其来的攻坚战，在疫情防控警报解除前，杜绝大型聚集活动。

      因此，本园原定2月10日(正月十七)新学期开学时间暂时延后，具体开学时间以教育部门通知为准!（请关注我园公众号通知）

      感谢各位家长朋友们的理解与支持配合!

                                             应城市实验幼儿园

在这个超长寒假里

爸爸妈妈们纷纷吐槽

“小神兽”们关不住了！”

怎么办呀？！

知道吗？

老师们都非常惦记你们呢！

      为了帮助家长和孩子们共同度过亲子相处的美好时光、了解相关疫情科普知识，让幼儿宅在家中也能得到良好的发展，我园结合3—6岁儿童的特点，制定了这份“抗疫情居家陪伴指南”。让家长在温馨的亲子活动中感受与孩子一同成长的快乐，让“小神兽”们宅出快乐、宅出健康！

【一】

& 阅读一个绘本故事 &

(让孩子了解“新型冠状病毒肺炎”)

【二】

& 学习两项必备技能 &

（正确佩戴口罩和正确洗手）

学习正确洗手

手会接触各种各样的病原体，冠状病毒也不例外，洗手是明确的预防措施之一。建议大家使用肥皂和流动的清水，搓手不少于20秒。

以下情况，都建议大家洗手哦！

# 外出回家；

# 咳嗽或打喷嚏后；

# 触摸口、鼻、眼之前；

# 吃饭前；

# 处理食材之前和之后；

# 上厕所后；

# 接触动物之后。

*第一步:首先要掌心相对，手指并拢相互揉搓;

*第二步:然后洗背侧指缝，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行;

*第三步:洗掌侧指缝，双手交叉沿指缝相互揉搓;

*第四步:洗拇指，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行;

*第五步:洗指背，弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;

*第六步:洗指尖，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另手掌心旋转揉搓，双手交换进行;

*第七步:最后要洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

洗手结束后，家长一定要检查孩子是否彻底冲洗干净，再用洁净毛巾或纸巾擦干双手。

【三】

& 二十个有趣的亲子小游戏 &

(分分钟让宅娃嗨起来)

1、木头推推推

粑粑或麻麻先躺在地面上，让孩子推动你的身体，此时请全身用力，阻止身体的滚动，然后鼓励孩子拼命推动你的身体。可以锻炼孩子的身体力量和毅力，让孩子变得更强壮。

2、钻山洞游戏

请先坐在地上伸直双脚，然后孩子跳过你的脚。孩子跳过去之后，将腰部抬高，让孩子从腰部底下钻过去。培养孩子空间认知能力，同时锻炼肌肉力、平衡感，爆发力，灵巧度。注意不要压到孩子。

3、小袋鼠绕圈跳

粑粑麻麻先坐在地上，并张开你们的双脚。让孩子跳过你的脚，或者左右脚依次走过你的双脚。跳或走过之后，让孩子绕过你的背后，转到前面再来一次。熟悉动作后，可让孩子试着单脚跳、横着跳，或者往后跳过你的脚。锻炼孩子的运动力一—肌肉力、灵巧度、爆发力。

4、小小马术师

爸爸将双手与双脚跪膝撑在地上，做出四只跪膝撑地的姿势。让孩子爬上你的背，再让他跪变站在你的背部正中央。游戏时请注意安全。培养孩子的空间认知能力，同时锻炼肌肉力、平衡能力

5、膝盖山大挑战

家长背靠墙壁，膝盖弯曲。在握住孩子双手的状态下，让孩子的脚慢慢爬上你的膝盖，牢牢握住孩子双手，让孩子学习保持平衡不掉下去。在站稳的同时慢慢放开双手，让孩子自己展开双臂，提升平衡。可以锻炼孩子的运动力一—肌肉力、平衡性、灵巧性。游戏时请注意安全。

6、膝盖山大挑战二

与孩子面对面站着，并握住他的双手。在握住孩子双手的状态下，让孩子的脚慢慢的爬上你的膝盖。牢牢握住孩子的双手，让孩子学习保持平衡不掉下去。

7、踩气泡膜纸

快递收到的气泡膜铺在底板上，会发出噼噼啪啪的声音，孩子们可喜欢了，让他们在上面尽情跑起来吧!

8、立定跳远

胶带划分出不同距离，

在原点起跳，

看看能跳多远。

9、穿越障碍物

把胶带贴在墙上成为激光线，

让孩子穿越不要碰到哦，

是不是又紧张刺激的感觉。

10、袋鼠的球

双腿夹着小气球，宛如袋鼠一般跳着走。然后爸爸妈妈给孩子不同的指令，比如:向前跳，前后跳，想左横跳，跳过某一个障碍物。

11、投掷

将彩色沙包投掷到相对应颜色的投掷点，比比谁更准吧~

12、投掷纸杯塔

家庭版的“保龄球，将纸杯垒高，用小球投掷，看看谁倒下的纸杯多。

13、投掷胶带

胶带在门上贴出不同的轨迹，让孩子用纸团扔过胶带，穿过去，不要被贴住咯。

14、击中纸杯

纸杯子像这样倒挂着，写上不同的数字，然后给孩子下指令，用小球击中指令的杯子。

15、分类铲球

用铲子将不同颜色的小球分别铲到不同的地方，爸爸妈妈可以和孩子比赛哦，看谁铲的又准又快。

16、舌尖上的足球

用纸板做个简易的球场，找一团棉花做球，然后爸爸或者妈妈和孩子一人一根吸管吹，看谁先把球吹到对方的球门里哦。

17、迷宫赶球

用胶带在地上贴出一个迷宫，让孩子用细杆推着小球走出迷宫，当中也可以设置一定的机关，障碍，请发挥爸爸妈妈的想象力哦。

18、纸杯接球

爸爸妈妈和宝宝，

互相投掷乒乓球在对方的纸杯里，

看谁投准的多。

19、颠气球

白纸卷一卷，

秒变颠气球的绝佳搭档~

20、扔小球

两把椅子上架一条床单，

两边互相扔球，

尽情享受游戏的快乐！

【四】

& 十二幅简笔画 &

(动手动脑趣多多）

小蜗牛

小恐龙

热带鱼

小蜜蜂

挖掘机

小刺猬

直升飞机

小螃蟹

大西瓜

海底世界

向日葵

放烟花

【五】

& 几个亲子手工 &

（废物利用乐趣多）

纸杯动物

蝴蝶

小拖鞋

彩色鱼

小花包

纸盒坦克

彩色小鸟

鱼

薯片盒娃娃

保龄球

红绿灯

邮箱

【六】

& 五个睡前小故事 &

（用暖暖的爱陪宝宝入眠）

1、真假小白兔🐰

      小白兔当了萝卜店的经理。小狐狸很羡慕:“哼，我要变成小白兔!于是，他念起咒语:“一二三四五六，狐狸变成小白兔。嘿!小狐狸变成了一只小白兔了。

      早晨，一只小白兔一蹦跳来到萝卜店。店里的小灰兔一见，惊叫起来:“咦?小白兔经理刚进去，怎么又来了一个小白兔经理呢?

      里面的小白兔走出来一瞧，大叫:“你是谁？”外面的小白兔也大叫:“我是这里的经理，你是谁?”

      “明明我是经理，你是谁?”

      两只小白兔吵起来。小灰兔们左看看右看看，全愣住了，实在分不出谁是真的小白兔经理。

      熊法宫来了，先在他俩面前放两捆青草，两只小白兔很快吃完了青草。熊法官又在他们面前放了两块肉，两只小白兔都皱着眉头:“不吃不吃!熊法宫看看这个，又看看那个，怎么也看不出真假，急得直搔头:这可怎么办?

      兔妈妈来了，两只小白兔一齐叫:“妈妈，我是你的孩子。”

      兔妈妈看看这个，又看看那个，摇摇头:“咦，真怪!唔，我的孩子尾巴上有个伤疤。

      可仔细一看，两只小白兔尾巴上都有伤疤。这可怪了!兔妈妈想了想，忽然捂着肚子叫起来:“哎哟，哎哟，我的肚子疼!哎哟，哎哟!”兔妈妈疼得弯下了腰。

      “妈妈，你怎么啦?一只小白兔眼泪都流出来了，扑上来扶着兔妈妈，一边大叫:“快，快去叫救护车，快!快!”

      另一只小白兔虽然也在叫“妈妈妈妈"，声音却一点不急。

      兔妈妈猛然站起来，一把抱住扑上来的小白兔，说:“我分出来了，你才是我的孩子真正的小白兔!”

      小白兔笑了:“妈妈，你到底认出自己的孩子了!”

      另一只小白兔见兔妈妈忽然好了，愣了一愣，才明白自己上了当。只好摇身一变，变成狐狸溜走了。

2、公主和蛇

      从前有个葡萄牙国王，他有三个可爱的女儿。三个女儿都很美，特别是那个最小的公主，不但才貌出众，而且心地善良，人们都非常嘻欢她，叫她“贝拉"。这在葡萄牙语里是漂亮的意思。

      一天国王要外出旅行。临走前，问女儿都想要些什么礼物。大女儿说:“我要一条丝绸裙和一顶丝织的帽子。"我吗?二女儿说，“我要一把漂亮的阳伞。"那么，我的小女儿，你要什么呢?国王问他心爱的小女儿。小公主说:“我就想要一朵美丽的玫瑰花。

      国王答应了女儿们的要求，启程上路了。过了些日子，国王旅行回来了。女儿们要的东西都带回来了，大女儿拿着绸裙丝帽;二女儿拿着漂亮的阳伞，高高兴兴地走了。国王从一个精致的小盒子里拿出了一朵红玫瑰花，对小女儿说:“爱惜这朵美丽的玫瑰花吧!它和生命一样珍贵。贝拉公主听了父王的话，觉得父王的话里似乎还有别的意思，便打听玫瑰花的来历。国王开始不愿意说，经不住小公主一再恳求，便把取得这朵玫瑰花的经过说了一遍。

      “亲爱的女儿，你不是希望得到一朵玫瑰花吗?我到处给你寻找。有一次，我过一个花园，发现这朵美丽的玫瑰花。我刚要摘，出来一条蛇。蛇问我把花带给谁，我告诉他是带给小女儿当礼物的。听我这样说，那条蛇就把花交给了我，不过他有个要求，说是一定要你到那个花园里去，否则那条蛇就活不成了。他要你同情他，不要管他。我本来不想告诉你，可又一想，他虽然是条蛇，但也是一个生命啊!

      听了这一切，小公主安慰父亲说:“亲爱的父亲，您不要为我担心，我现在就去那座花园。”贝拉小公主找到了那座花园。花园里有一座精美的宫殿，但里面一个人也没有，阴森森的，真有些叫人害怕。天色晚了，贝拉走进一个房间。一进门，她就看见一条蛇。“啊呀!公主不觉惊叫了一声。“不要害怕，公主!贝拉听到一个非常柔和的声音。开始，公主是有些害怕。后来看那条蛇一点也没有伤害她的意思，也就不害怕了。她试着走近那条蛇，蛇很乖，公主过去轻轻地摸了摸他。第二天早上，公主发现餐桌上摆满了精美的早点。晚上，也是这样，桌上又摆满了丰盛的晚餐。奇怪的是始终没有见到过一个人。

      贝拉就这样在花园里生活了很长一段时间。

      时间长了，小公主想家、想父亲了，她要回家去看看。就在她准备离开的是候，那条蛇对她说:“你在家可别超过三天，要不然我就回死去的。

      贝拉刚回家时还记着蛇的话，但是，在父亲身边和两个姐姐快快活活地玩了两天，就把蛇的话忘了。到了第三天晚上，贝拉猛然想起蛇的嘱咐，惊叫起来:“啊呀，不好了，要出事!公主急忙告别了父亲和姐姐，骑着马飞快地奔向那座花园。赶到花园时已经是深夜了。蛇呢?公主到处寻找夜没找到。第二天早晨，贝拉起床后又去花园找蛇，找来找去，终于在一口枯井旁边看见了他。可怜!他已经死了。贝拉伤心地哭了起来，埋怨自己耽误时间，对不起蛇。她越哭越伤心，眼泪扑落扑落悼在蛇的身上。

      奇迹发生了。蛇沾上公主的眼泪立即钺变成一个英俊的王子。他深情地对贝拉说:“只有你，我的未婚妻，才能拯救我，帮我解除附在我身上的魔法。我中了巫婆的魔法已经好多年了，要不是你的眼泪，还不知要等多少年呢!

      王子和小公主贝拉结了婚，他们相亲相爱地在一起生活了一辈子。

3、小马过河

      小马和他的妈妈住在美丽的小河边。除了妈妈过河给河对岸的村子送粮食的时候，他总是跟随在妈妈的身边寸步不离。他过的很快乐，时光飞快地过去了。

      有一天，妈妈把小马叫到身边说:“小马，你已经长大了，可以帮妈妈做事了。今天你把这袋粮食送到河对岸的村子里去吧。小马非常高兴地答应了。

      他驮着粮食飞快地来到了小河边。可是河上没有桥，只能自己淌过去。可又不知道河水有多深呢?犹豫中的小马一抬头，看见了正在不远处吃草的牛伯伯

      小马赶紧跑过去问到:“牛伯伯，您知道那河里的水深不深呀?牛伯伯挺起他那高大的身体笑着说:“不深，不深。才到我的小腿。“

      小马高兴地跑回河边准备淌过河去。他刚一迈腿，忽然听见一个声音说:“小马，小马别下去，这河可深啦。小马低头一看，原来是小松鼠。小松鼠翘着她的漂亮的尾巴，睁者圆圆的眼睛，很认真地说:“前两天我的一个伙伴不小心掉进了河里，河水就把他卷走了。

      小马一听没主意了。牛伯伯说河水浅，小松鼠说河水深，这可怎么办呀?只好回去问妈妈。马妈妈老远地就看见小马低着头驮着粮食又回来了。心想他一定是遇到困难了，就迎过去问小马。小马哭着把牛伯伯和小松鼠的话告诉了妈妈。妈妈安慰小马说:“没关系，咱们一起去看看吧。

      小马和妈妈又一次来到河边，妈妈这回让小马自己去试探一下河水有多深。小马小心地试探着，一步一步地淌过了河。

噢，他明白了，河水既没有牛伯伯说的那么浅，也没有小松鼠说的那么深。只有自己亲自试过才知道。

      小马深情地向妈妈望了一眼，心里说:“谢谢你了，好妈妈。”然后他转头向村子跑去。他今天特别高兴，你知道是为什么吗?

4、乌鸦喝水

      有一天，一只乌鸦在天空中飞着。飞了很久，感觉有些口渴。于是，它降低飞行的高度，寻找哪里有水喝。可是，附近没有小河，哪里还有水呢?

      这时，它发现有个大水瓶，就在不远的地方，它高兴坏了。乌鸦特别口渴，着急地将嘴伸进瓶子里，想喝到里面的水。但是，瓶口有些小。而且，瓶子中的水位又比较低，乌鸦怎么都喝不到水。于是，它开始想办法，希望能尽快喝到水，解解渴。

      乌鸦想到，水瓶倒在地上，或许就能喝到水了。怎么办?撞倒它!于是，它从比较远的地方，开始向水瓶冲过来。砰!乌鸦差点被撞晕了，可水瓶竟然一动不动。乌鸦这才发现，水瓶太重了。

      放在眼前的水，居然喝不到，口渴的乌鸦气坏了。它从附近，叼来一块石子，把它砸向水瓶。乌鸦本来希望石子能把水瓶砸坏，让它喝喝水。谁会想到，方向太准了，石子扑通一声，落到了水瓶里面。

      走近点看，发现水瓶还是完好无损。正要放弃时，它突然发现，瓶子中的水位似乎变高了。它恍然大悟，特别开心，因为乌鸦找到能喝水的办法了。

      乌鸦从附近叼来石子，一块一块地投进水瓶当中。看着石子的不断增加，伴随着水位的上升，乌鸦越来越激动，更卖力地叼石子、投石子。

      功夫不负有心人，随着时间推移，水瓶中的水已经上升到瓶口了。就这样，乌鸦终于顺利喝到水了。

5、小猫钓鱼

      在树林旁边，有一条小河，河里有许多鱼在水里游来游去。

      一个晴朗的早晨，猫妈妈带着小猫到小河边去钓鱼。它们刚刚坐下，一只蜻蜓飞来了，蜻蜓真好玩，飞来飞去像架小飞机。小猫看了真喜欢，放下钓鱼竿，就去捉蜻蜓。蜻蜓飞走了，小猫没捉着，空着手回到了河边，一看，猫妈妈钓到了一条大鱼。小猫又坐到河边钓鱼，一只蝴蝶飞来了，蝴蝶真美丽。小猫看了真喜欢，放下钓鱼竿，又去捉蝴蝶。蝴蝶飞走了，小猫又没捉着，空着手回到了河边，一看，猫妈妈又钓了一条大鱼。

      小猫说:“真气人，我怎么一条小鱼都钓不着?

      猫妈妈看了看小猫，说:“钓鱼就要一心一意，不要三心二意。你一会儿捉蜻蜓，一会儿捉蝴蝶，怎么能钓着鱼呢?

      小猫听了猫妈妈的话很难为情，开始一心一意地钓鱼了。

      蜻蜓又飞来了，蝴蝶也飞来了，小猫就像没有看见一样，一步也没走开。不一会儿，嗨!钓竿上的线往下沉，钓竿也动起来啦!小猫使劲把钓竿往上提，“哎哟!"一条大鱼钓上来啦!鱼摔在地上，噼噼啪啪地乱蹦乱跳，小猫赶紧捉住大鱼，高兴地喊了起来:“我钓到大鱼啦!我钓到大鱼啦!"

      后来，猫妈妈和小猫一起拎着钓到的鱼，高高兴兴地回家了。

【七】

& 在家也可逛逛博物馆 &

为大家推荐一些非常好用的“线上博物馆”，有兴趣的可以观看！

1.故宫博物院 ：http: //t.cn/e4luecw

各种全景，藏品，建筑数字漫游做得也很不错。应该是国内做得最好的线上博物馆了。

2.故宫名画记 ： http: //t.cn/aiw8fd 5f

也是故宫博物院出品，全是国宝级的藏画，细节也很丰富，还有语音讲解。质量很棒，不过数量有点少。

3.上海中国画院数字博物: http: //t.cn/aihftuzm

收藏了四千多件画院珍藏的国家级艺术珍品，大多都能高清浏览，纹理细节很清晰，全屏查看十分震撼。

4.中国美术馆 : http: //t.cn/h5sy1p

收藏了各类美术作品10万多件，都是高清大图，还有很多3D虚拟全景展览。

5.纽约大都会艺术博物馆 : http: //t.cn/rhjjiwd

访客人数世界前三的纽约大都会艺术博物馆，藏品总量150万件，大概有25%免费开放。名画也可以直接下载画的下方还有艺评人写的文章，通过艺术家的故事来讲一个流派，蛮有趣的。

6.大英博物馆 sketchfab: http: //t.cn/AiHfTUZf

这里开放了几百件大英博物馆藏品的3D模型，可以近距离“触摸这些珍宝。比如最有名的罗塞塔石碑等等。

7.武汉数字博物馆：http: //t. cn/ra7qpxx

360度虚拟全景、各类展品展示，时间轴的城市记忆，图片清晰度不错，也有不错的讲解。

【八】

& 一首健康拍手歌 &

（巩固防病毒知识）

你拍一，我拍一，

预防病毒数第一。

你拍二，我拍二，

口罩小脚贴两耳。

你拍三，我拍三，

开窗通风病毒散。

你拍四，我拍四，

正确洗手要牢记。

你拍五，我拍五，

回家一定要消毒。

你拍六，我拍六，

饭前便后要洗手。

你拍七，我拍七，

打击病毒抓时机。

你拍八，我拍八，

野生动物远离它。

你拍九，我拍九，

增强体质壮如牛。

你拍十，我拍十，

共战疫情进行时。

【强烈建议】

& 亲子假期生活作息表 &

（宅在家里也要保持科学规律的作息习惯哦！）

7:30——8:00  甜蜜晨起

      早上不要起的太晚，带着孩子感受一下早起的好时光，可以拥抱彼此、也可以在床上嬉闹!

8:00——9:00  美好早餐

       休息在家，可以穿着随意，带着孩子一起精心为自己和家人做一顿早餐，摆个盘、拍个照。放一段舒缓的音乐慢慢品尝，美好的一天开始了。

9:00——9:30  自主整理

       和孩子一起各自收拾餐具、整理自己的房间，比比速度和成果会很有成就感呢!别忘了开窗通风哦!

9:30——10:00  亲子课堂

      上午可以安排一次亲子课堂，让我们陪孩子一起学习，即使不能到幼儿园，在家中孩子也不会觉得枯燥。

10:00——10:30  活力运动

      安排一个亲子运动时间吧，可以在室内做做操、练练瑜伽!

10:30——12:00  健康午餐

      做点平时想吃又没时间做的，让孩子打打下手，温馨又健康!

12:00——12:30  餐桌畅聊

      午餐后坐着聊会天，天南海北、天文地理，聊的就是开心。别忘了让我们的孩子发表一下观点哦，这也应该是他的讲演地盘!

12:30——14:30  惬意午休

      这些天有充足的时间陪孩子踏踏实实睡个午觉。实在睡不着，就和孩子各自做自己想做的事，有时生活的快乐就在于随心、随性!

14:30——16:30  自由时光

      喝点水、吃点水果，补充充足的能量。接下来就自由活动吧，让孩子享受自由自在的快乐，我们也自由放飞吧!

16:30——17:30  准备晚餐

      几近黄昏，别忘了让孩子电话问候一下不在身边的亲人，然后准备晚餐啦!

17:30——18:30  温馨晚餐

      晚餐是一家人聚得最齐的时候，所以难免丰盛些，灯火闲坐，家人可亲，便是这世间最好的光景!

18:30——19:30  居家旅行

      不能外出散步，就居家旅行，背上背包，卧室、客厅、书房、餐厅，四地游，你会发现不一样的风景，又或者曲艺杂谈展示自己，父母好好欣赏，多多赞美!

19:30——20:00  亲子共读

      在孩子们的心中，最期待的就是和爸爸妈妈一起共同学习，生活，因此在睡前陪孩子一同阅读一本绘本、一本故事书，能够增进与孩子之间的情感。

20:00——21:00  睡前准备

      可以开始洗漱，和孩子一起泡脚，做脚丫亲亲操，平时没功夫做的保养这回可有空了!

21:00——21:30  进入梦乡

      放假也该早睡觉，睡前可以讲几个故事哦，然后互道晚安，感谢相互的陪伴!

【结语】

      请各位家长朋友积极配合幼儿园的安排，如果这些天，老师不分昼夜、不分场合地给您打电话、发短信，请您一定要配合。疫情面前，每个人都要保护好自己的同时保护好他人。如果有疫情相关信息，请您一定要准确、及时地告知老师、社区，不瞒报、不谎报！这是为您自己负责、为您的家庭负责、更是为整个社会负责！

      让我们利用这次亲子居家的时机，培养孩子良好习惯，强身健体，抵抗疫情，我们万众一心、众志成城，认真细致做好各项防控工作，安心在家不出门，一定能够打赢打好这场疫情防控战！

      祝各位小朋友和家长朋友及家人节日快乐、身体健康、万事如意！

应城市实验幼儿园

2020年2月2日