寒假“宅家式”学习指南 大石桥市高坎中学致全校学生的一封信

杜书新

学习

寒假

计划

学科

自己

同学

目标

总结

制定

题目

2020

亲爱的同学们：

大家好！

这个寒假很是特殊。当前，新型冠状病毒感染的肺炎疫情传播形势十分严峻，为确保广大师生的身体健康和生命安全，教育部、省教育厅、市教育局、区教育先后发出通知，对教育系统如何防控疫情做出了具体部署。面对目前的形势，全校师生要提高防控意识，做好个人防护。在这个“加长”而又“安静”的寒假，学习还原成它本来的样子，成为一个纯粹秉持初心、依靠自律的事情。在这样一个看不见伙伴和对手的自我战场上，学校为全体同学准备了一份“宅家式”学习指南，希望大家不虚度时光，不辜负这样一场代价沉重的历练。

一、明确任务，树立目标

全体同学，在短暂的春节放松之后，都应该给自己这个寒假制定一个明确的学习任务，并树立具体的要达成的目标。可以针对不同学科制定不同的任务目标，当然也可以更加具体，比如学科内还可以按知识板块或题型进行分类。每个人对每一个部分的掌握程度可能是不同的，通过分别制定目标，大家才能把时间用在更加需要提升的地方。

目标可以有两种：提升型和维持型。对于自己比较擅长的学科，应当制定维持型目标，即维持住现在的状态，不求提升，但求不落。而对于不太擅长的学科，应当制定提升型目标，利用好自主学习的寒假黄金时期，及时补上自己的短板。

二、计划详细，严格作息

有了目标，还要有计划才能执行。计划同样有大有小，大方向的计划是如何进行时间分配，对每个学科看哪些书，做哪些题。小方向的计划则是一天的时间应该如何分配。

前面提到，目标有两种，提升型和维持型。大方向的计划就需要根据这两种不同的目标进行不同的安排。对于维持型的目标，保持住手感是关键，因此不用刷过多的题，也不用多看太多的参考书。对于提升型目标，这才是假期最应该仔细研究的。具体来说，要考虑这几个方面：

1.关于教材。要再次熟读学科教材，掌握所有知识点，明确各章节内在的逻辑关系，做相关思维导图。

2.关于笔记。重新整理薄弱学科课堂笔记，并能结合自己手中的相关参考资料，补充整理适合自己的最佳的学科笔记。

3.关于“好题本”。之所以不叫做错题本，是因为并不是所有的错题都值得整理，同样，值得整理的题也不一定都是曾经做错的题。要再次整理课堂笔记、作业、考试卷、参考书中的对自己启发较大的经典题目，并适当进行分类和提炼反思，注明每个题目给自己的思维上的启发之处或者依然困惑之处。

而对于小方向的计划，主要是要考虑每天的具体的时间怎么安排。首先，要制定一个督促机制，用来监督自己计划的执行。可以靠顽强的自我约束力自我监督，可以约三五好友一起互相电话监督，相互学习。也可以找家人帮忙，总之一定要确保自己制定的计划能够完成，否则计划的作用是不能凸现出来的。其次，安排时间的时候，建议大家不要把一天安排的太满，已经忙了一个学期，放假时间还安排的太满反而会非常疲惫、效率低下。再者，每天的具体学习计划一定要适合自己，要结合自己的实际情况把整个假期的任务分解到每一天，一天中不一定要安排所有学科的学习，可以两天或三天为一个学习周期，每天同一个学科的学习任务至少应该安排两个小时以上，甚至半天或全天也可以，每次持续足够的时间才能保证沉浸式的学习效果。

三、科学合理，事半功倍

寒假期间，没有老师的指导，没有线下的各种培训，学习效果完全依靠同学们的自主学习能力的强弱，更要科学合理设计自己的学习内容与学习方式，以达到事半功倍的效果。

1.学习内容。初三的同学要认真体会各科教师给大家的“复习建议”，检查自己的一轮复习是否全面扎实到位，要自主设计二轮复习时自己必须要完成的具体内容，以便与开学后学校里的专题复习相互补充；初一初二的同学要反思总结本学期所学内容，补齐短板，不能留到初三，还要适当预习下学期的新内容，对于新课的预习，不可求多、求全、求深，重在理解体系，梳理逻辑关系，了解方法，发现问题。

2.学习方法。做学习的过程中，要注意以下几点：（1）题目练习一定留出总结的时间。解题一定要注意总结，不要盲目刷题。每天的题目练习都要注意总结错误原因，分清是习惯上的、计算上的、方法上的还是思维上的，并总结改正错误的方法，同时做好题目的积累。（2）限时练习。假期在家，最怕的就是效率低下。既然制定出来了学习计划，一定严格按照学习计划执行，做题的时候一定要计时，不仅可以提高效率，还可以营造考试氛围，提升心理素质。（3）重视每日总结。一方面做知识上的总结，反思一天中的收获和困惑，另一方面要做执行计划上的总结，看看制定的计划是否都完成，没完成的原因是什么，如何再安排时间继续完成，并调整之后的日程计划。

四、创设渠道，拓展资源

在家中独立自主学习，难免会遇到各种各样的问题，可能是题目反复思考后依然不会做，可能是对自己选择的参考书是否合适感到迷惑，也可能是试图总结某一类问题却总不全面不成功。作为生活在信息化、数字化新时代的初中生，要懂得利用网络资源和工具满足自己学习的需求。

微信、QQ等社交平台为我们提供了便捷的多形式交流工具，可以在线向学校的老师做相关的咨询，指导自己的寒假学习。各大知名教育网站及微信公众号也为我们提供了丰富的教育资源，有教学视频、微专题、录播课程和在线实时课程，也有各学科的教材分析、专题讲解和试卷与习题的下载。所以，同学们完全可以充分利用网络，选择适合自己的学习资源，作为自己学习方式的一个有益补充。

五、阅读经典 涵养人生

寒假正是读书的好时候。学习之余，应该考虑适度放松，假期毕竟也是用来调整状态的，一直紧张疲惫的学习也不一定会有好的效果。平日的学习紧张，很难有空闲时间阅读经典，所以同学们要充分利用“宅家”的便利条件，多读书。中外文学名著、诺贝尔文学奖茅盾文学奖获奖作品、社科类、历史类、科普类以及课标中提及的初中生基础阅读书目中提及的书籍，均可选择阅读。

六、加强锻炼 适度娱乐 增强安全意识

同学们也应该适度锻炼与娱乐。充分利用家中条件开展体育锻炼活动，增强体质，提高免疫力，培养自觉锻炼、主动健身、追求健康的生活习惯；养成好习惯的同时也要注意运动损伤，增强安全意识。可以看经典电视剧、电影、纪录片，既精彩无限，又发人深省，既重温经典，又提升内涵。

同学们，凶猛的新冠肺炎疫情使得这个寒假很不寻常，但黑夜里仍有最美的星光，它们是白衣天使们“不计报酬，无论生死”的铿锵誓言，是无数志愿者逆行而上坚决而伟岸的背影。疫情来临无所惧，追赶超越正当时。我们虽不用投身具体的抗疫工作，但也决不能让这珍贵的寒假任意虚度，要知道，我们能够安心学习的背后是无数人为我们在负重前行！

让我们共同祝福武汉，祝福中国！

最后，再次祝愿同学们身体健康，寒假里学有所获！

大石桥市高坎中学

2020年2月2日