<h3>尊敬的家长朋友们:</h3><h3> 新年好!随着突袭来的新型冠状病毒肺炎疫情严重,形势非常严峻。为做好新型冠状病毒肺炎的防控工作,请家长在疫情期间不带幼儿出门,不聚会,不参加集中性活动。如何保护家中的幼儿不被感染成了家长们最关心的问题。</h3> <h3>一、什么是冠状病毒?</h3> <h3>二、怎样才能保护自己和孩子?</h3><h3> 虽然目前的证据表明病毒的传播性有限,但春运、春节期间,大家免不了要去人群聚集的机场、车站、商场等公共人流众多的场所,保护好自己及孩子很有必要。</h3><h3>疫情高发期,预防永远是第一位的。</h3><h3>1.避免接触人群</h3><h3>儿童对病毒的抵抗力弱,疫情高发期,避免外出,保持室内通风,避免接触人群才是预防的关键。建议儿童非必要不外出,保持家中环境通风,建议家中早中晚定时开窗通风。开窗选择对流窗,利于空气流通,时间为30分钟。春节期间,避免儿童外出的同时,家中应谢绝访客,尤其是有过疫区暴露史的,避免人群聚集引起病毒传播。如果一定需要外出,一定要给幼儿戴口罩。</h3> <h3>2.口罩的选择</h3><h3>因N95口罩密闭性较强,儿童缺乏行为能力,佩戴N95口罩有窒息的风险,一般情况下,不适宜给儿童使用,棉布、纱布口罩阻隔性欠佳,不推荐给儿童使用。选择市面上在售的防飞沫口罩即可。戴口罩可以很大程度上减少呼吸道疾病的传染,但必须大小合适,佩戴正确,否则为无效保护。</h3><h3>①大小要适宜,一定要根据孩子年龄大小和脸型选择适合的口罩。口罩的选择因N95口罩密闭性较强,儿童缺乏行为能力,佩戴N95口罩有窒息的风险,一般情况下,不适宜给儿童使用,棉布、纱布口罩阻隔性欠佳,不推荐给儿童使用。选择市面上在售的防飞沫口罩即可。戴口罩可以很大程度上减少呼吸道疾病的传染,但必须大小合适,佩戴正确,否则为无效保护。</h3><h3>②配戴方法要正确,佩戴时有鼻夹的在上方,口罩必须完全罩住鼻、口及下巴,保持口罩与面部紧密贴合,佩戴好后用双手食指压紧鼻梁两侧鼻夹,确保贴合皮肤,不漏气。</h3><h3>③随时观察儿童状态,儿童佩戴口罩会影响呼吸,所以要一定要注意观察随时调整。</h3><h3>④注意更换口罩。口罩内外不能交替使用,戴过的口罩,外层会积聚很多灰尘、细菌,而里层阻拦着呼出的细菌、唾液,因此口罩两面不宜交替使用。</h3><h3>取口罩时应注意折叠保护好内面,再丢弃,摘口罩后应立即洗手。</h3><h3>3.如何给幼儿的物品消毒?</h3><h3>由于新型冠状病毒(2019-nCoV)本身对外界的抵抗力不强,56 摄氏度 30 分钟,乙醚、75% 的乙醇,含氯的消毒剂,还有过氧乙酸等,这些溶剂都可以有效地灭活病毒。根据以上特点,对于孩子的常用物品,如碗筷等耐高温的,可以浸没在容器中煮沸超过 30 分钟或蒸汽蒸 5 分钟,就可以完成消毒。对于不耐热的玩具类物品,可以通过用75%乙醇(医用酒精)擦拭玩具表面或喷洒在玩具表面进行消毒。孩子的衣物,可以加入一定比例的消毒液清洗,来达到消毒的效果。这里尤其需要注意的事,喷晒消毒时,务必要避开孩子的眼睛和嘴,消毒后建议静置一段时间再与孩子接触。由于医用酒精容易置燃,在喷晒过程中还需避开火源。</h3> <h3>4.如何指导幼儿洗手?</h3><h3>不管什么时候,流动清水+香皂或洗手液洗手方式都是首选。具体步骤参见7步洗手法:</h3><h3><br></h3><h3>第一步:首先要掌心相对,手指并拢相互揉搓;</h3><h3><br></h3><h3>第二步:洗背侧指缝,手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;</h3><h3><br></h3><h3>第三步:洗掌侧指缝,双手交叉沿指缝相互揉搓;</h3><h3><br></h3><h3>第四步:洗拇指,一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行;</h3><h3><br></h3><h3>第五步:洗指背,弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;</h3><h3>第六步:洗指尖,弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;</h3><h3><br></h3><h3>第七步:最后要洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂,双手交换进行。</h3><h3><br></h3><h3>洗手结束后,家长一定要检查孩子是否彻底冲洗干净,再用洁净毛巾或纸巾擦干双手。</h3><h3><br></h3> <h3>5.幼儿饮食要注意什么?怎样加强营养?</h3><h3>首先,注意饮食卫生,不吃活禽野味,食物要煮熟煮透(特别是肉蛋鱼类食物)。新型冠状病毒对热敏感,56℃ 30分钟可有效杀灭病毒。</h3><h3>其次,注意餐具卫生,因为新型冠状病毒存在人传人现象,建议家中每人单独备碗筷,使用公筷分餐制,避免通过唾液交叉感染。餐具消毒时需注意,每人餐具需分开单独消毒,建议使用开水(或至少56℃以上热水)浸泡30分钟。</h3><h3>幼儿的饮食上,建议清淡易消化饮食,避免辛辣刺激性及重口味食物,进食富含维生素、蛋白质食物,保证充足的能量供应。对于食欲好的幼儿,建议多吃新鲜蔬菜、水果,瘦肉、鱼、蛋、豆制品等等。对于食欲不佳的幼儿,建议少量多餐饮食,可以选择流质及半流质饮食,如牛奶、瘦肉粥、青菜粥、鸡蛋羹、烂面条等等。同时注意液体的补充,多饮水,多出汗,多排尿,加快身体的新陈代谢。</h3> <h3>以下情况,都建议大人和孩子洗手:</h3><h3>● 外出回家;</h3><h3>● 咳嗽或打喷嚏后;</h3><h3>● 触摸口、鼻、眼之前;</h3><h3>● 用餐前;</h3><h3> 如果孩子和大人出现以下症状,请及时就诊:</h3><h3>● 咳嗽,咳痰;</h3><h3>● 发热(体温 > 38℃);</h3><h3>● 日常活动或休息时出现呼吸困难;</h3><h3>● 深呼吸时感到疼痛;</h3><h3>● 心跳加快;</h3><h3>● 感冒或流感好转后,突然病情恶化;</h3><h3>● 打寒战。</h3><h3><br></h3><h3>最后,我们要提醒各位家长:</h3><h3> 在家里,发现孩子有喘憋、精神状态不佳、脸色不好等症状的时候,一定要及时到医院就诊。</h3><h3>各位家长朋友,希望大家不要紧张,在家照顾好自身和孩子们的身体健康,坚信在我们的共同努力💪下,齐心协力,群防群控,一定能打赢这场疫情防控战!共同度过一个平安的假期!</h3>