阿飞的美篇

阿飞

1.读一部名著和一本伟人传记。中外名著浩如烟海，自选即可；传记向大家推荐《假如给我三天光明》、《居里夫人》、《曾国藩家书》、《周恩来传》、《林肯传》、《富兰克林传》……
2.制定每日作息时间表，严格执行。作息有规律，不在于起的多么早，7:30、8:00起都不要紧，关键是准时，形成规律；晚睡亦然。每天的学习和休闲时间安排要恰当，休闲内容要丰富，鼓励发展健康的个人爱好，不要泡在电视里，长时间看电视人会变笨。
3.不玩手机、尽量少的接触网络。手机、网络是娱乐工具，你是它的主人，不能让它主宰了你的生活。
4.不与社会不良青年交往，多与品质好成绩好的同学往来。所谓近朱者赤，近墨者黑。不要抱有侥幸心理，变化是在不知不觉中产生的，要学会拒绝不良青年的亲近、和教唆；物以类聚、人以群分，即使自己不够好，也要尽量向品质好、学习好的同学、伙伴靠拢。
5.不玩、不参加危险的、有害的游戏和活动。如到不明深浅的水域游泳等……切勿把自己置于危险的边缘。