吉林经济技术开发区双吉小学 <h3>尊敬的家长老师和亲爱的孩子们:</h3><h3>大家好！</h3><h3> 面对突如其来的新型冠状病毒疫情，焦虑和恐慌情绪也在蔓延。</h3><h3> 在这个我们难以左右的特殊时期，我们吉林市经开区双吉小学全校师生充分认识当前疫情防控严峻形式，全力以赴做好我校的疫情防控工作。</h3> <h3>面对疫情我们需要做到 </h3><h3>一、高警惕，不轻视，少出门，不聚集</h3><h3>二、勤洗手，勤通风，戴口罩，讲卫生<br></h3><h3>三、打喷嚏，捂口鼻，喷嚏后，慎揉眼<br></h3><h3>四、有症状，早就医，不恐慌，不谣传</h3> <h3>研究表明，积极的信念、平和的心态将能提升人体的免疫力，即使被感染，也不至于发病，或者只是症状轻微，能自动获得免疫。这种来自于内在的生命力才是最好的防护。做好孩子的心理防护更是我们老师和家长当下的责任。</h3> <h3> 1.大人情绪稳定是前提</h3><h3> 我们经常说“父母情绪稳定是给孩子最好的礼物”。此时此刻，父母或家人的情绪稳定，对孩子而言，更是最好的礼物。</h3><h3>2.维持正常生活作息，保持生活稳定性</h3><h3> 虽然“疫情”是一个应激事件，但一定不要让孩子感到“危机重重”。千万不要手忙脚乱，自乱阵脚。让孩子生活作息维持规律，保持生活的稳定性，是孩子心理稳定的重要内容。</h3><h3>3.避免信息过载导致的心理负担</h3><h3> 对于年龄小一些的孩子，在分享有关信息或回答孩子的关于“疫情”的疑问时，一定要用符合孩子年龄的通俗的话讲给孩子听，可以轻描淡写一些，一定要多传递正能量，让孩子有信心。对于大一些的孩子，一定要引导孩子合理看待信息，分清良莠，不要过度关注疫情相关报道，不要轻信疫情相关小道资讯，避免陷入视讯信息轰炸中。</h3><h3>4.别样寒假别样情</h3><h3> 由于“疫情”的不期而至，可能打乱了孩子盼望许久的寒假计划，外出旅游取消了，跟着大人走亲访友也可能变少了，甚至外出的机会都大大减少了，多数时间只能“宅”在家里。这时候孩子的小心脏可能拔凉拔凉的。所以父母一定要给孩子充足的积极关注，用心帮孩子将寒假过出彩儿来，如：与孩子一起玩游戏、学习做手工；一起读一本书，然后讨论故事的情节；一起看英文电影，每天背诵一篇古诗词国文经典;一起做饭，每个人负责不同的部分等。</h3><h3><a href="https://mp.weixin.qq.com/s/RE5_hr4BiY9GCMmD8w6tIw" target="_blank" class="link"><span class="iconfont icon-iconfontlink"> </span>经典古诗词</a> </h3><h3> <a href="https://mp.weixin.qq.com/s/xC05KAcRl4ZsnWceXmO61g" target="_blank" class="link"><span class="iconfont icon-iconfontlink"> </span>经典儿童英文电影</a></h3><h3><a href="https://mp.weixin.qq.com/s/vE1-_K-QSsmC3B-8fRqbog" target="_blank" class="link"><span class="iconfont icon-iconfontlink"> </span>国学经典</a><br></h3> <h3>让我们一起携手并肩，坚决打赢疫情防控阻击战！</h3>