众志成城，抗击肺炎——宁乡市巷子口镇基地校致全镇师生及家长的倡议书

妮娜

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致巷子口镇全体师生及家长：

        2020年1月，席卷而来的新型冠状病毒疫情，牵动着每个人的心，在突如其来的考验面前，每个人都是抗击疫情链条上的一环。习近平总书记作出重要指示，要求把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，坚决遏制疫情蔓延势头。

        抗击疫情，人人有责，巷子口镇教育人在行动！为落实长沙市教育局、宁乡市人民政府、宁乡市教育局工作安排，巷子口镇基地校及时制定了我镇学校新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作方案，成立疫情防控领导小组，快速部署并落实各项措施。全体巷镇教育人全面动员，各中小学、幼儿园、培训机构能迅速实施各项防控措施，疫情防控各项工作得到有序推进。

  

        对自己负责，对他人负责， 我们同努力，疫情定可防！当前，我们面临的疫情形势仍然十分严峻，防范疫情勿侥幸，人人有责当重视。希望大家树立战胜疫情的坚定信心，积极配合防控各项工作安排，以实际行动为疫情防控贡献自己的一份力量！对于每一位普通师生、家属和家长朋友来说，自觉居家防护，就是对战胜疫情做出的最大贡献。让我们坚定信心、同舟共济、科学防治，坚决打赢疫情防控阻击战！

        在此，特别提出倡议：

一、进一步提高防护意识

       依法科学有序防控，切实做到 “早预防、早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗”，日常生活中要进一步提高防护意识，尽量减少外出（外出一定要戴口罩、手套），尽量减少与疫情城市回来人员接触，外出计划请取消行程。1 月份以来出入湖北的师生、密切或间接接触了湖北人员的师生、没有前两项但出现发热咳嗽症状的师生要及时上报给学校防控小组（学生报给班主任，班主任和教职员工按方案要求报给学校）。

二、做好在家的预防措施，养成良好的卫生健康习惯

        1、居室勤开窗，经常通风。

        2、家庭成员不共用毛巾，且毛巾每周洗两次，冠状病毒很容易附在湿毛巾上，最好烘干。保持家具、地面、餐具等清洁，勤晒衣被。门把手、电话机、开关、热水壶、洗手盆等日常可能接触使用的物品表面，用消毒剂擦拭，后用清水洗净，每天一次。

        3、不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。

        4、注意营养，适度运动。

        5、不要接触、购买和食用野生动物（即野味）；尽量避免前往售卖活体动物（禽类、海产品、野生动物等）的市场。

        6、家庭备置体温计、医用外科口罩或N95口罩、家用消毒用品等物资。

        7、主动做好个人与家庭成员的健康监测，自觉发热时要主动测量体温。

        8、若出现可疑症状，应主动戴上口罩及时就近就医。并尽量避免乘坐地铁、公共汽车等交通工具，避免前往人群密集的场所。

三、居家隔离后，这样做

       隔离，是目前防控疫情的最有效手段。居家隔离，是指除了看医生外，其余时间都留在家里，观察 14 天，减少和其他人的接触。居家隔离一般要做到：不出门，即便不得已要出门也要戴口罩、手套，不要去上班、上学，或前往公共场所，不要乘坐任何公共交通工具或出租车，尽可能与家人待在不同房间里；不要聚会。

1、物品准备

居家隔离必备物资包括：

体温计：早晚测量体温，监测身体情况；

口罩：N95口罩或一次性使用外科口罩；

消毒液：含氯消毒液即可，如84消毒液；

酒精：75%的酒精、酒精喷壶、酒精棉片等；

肥皂 / 洗手液：普通肥皂、洗手液即可，免洗洗手液要选择含酒精浓度较高的；

纸巾：优先选择多层不易透水的纸巾；

专用垃圾袋，及带盖子的垃圾箱：用于处理废弃口罩和其他分泌物；

一次性毛巾或个人专用毛巾。

2、日常消毒

       隔离期间三大要点 ：洗手，消毒，通风。 

       勤洗手，是指做饭后、吃饭前、上厕所后都要洗手，坚持用肥皂 / 洗手液在流水下充分洗净。

       勤消毒，消毒主要是用品消毒（如柜台、桌面、门把手、坐便器、手机、键盘等）、餐具消毒、衣物消毒、卫生间消毒。

       勤通风，是指每天早晚开窗通风2次，每次半小时，不能自然通风的就用排气扇通风。空调不推荐作为通风工具。

3、病情判断

        建议居家隔离的人，每天至少测量2次体温，观察病情变化，记录下来，直至症状逐渐好转。需要关注的症状有：咳嗽、呼吸困难或呼吸急促、胸闷、浑身酸痛、腹泻等。如果体温逐渐下降，各种症状慢慢变轻，说明情况好转，保持观察即可。

        如果持续有其中一种或多种症状，且没有好转，应联系社区或居家隔离管理机构，尽快就医。需要和外界联系，让朋友家人随时知道你的情况和讯息。

目前，以下人群需要居家隔离观察：

        一类是症状较轻的疑似患者。经医生判断后怀疑是新型肺炎，但症状轻微，并明确建议可以居家隔离观察的患者；一类是密切接触者，如与确诊患者共同居住、学习、工作，或有其他密切接触；诊疗、护理、探视过确诊患者，且未采取有效防护措施；与确诊患者同病室住院；与确诊患者乘坐同一交通工具，并有近距离接触。

        提醒大家：关注人民日报、央视等媒体发布的列车及航班寻人启事，如果发现自己曾与确诊病例同在一车厢，需要居家隔离，并联系当地卫生部门。

4、适宜人群

        居家隔离并不是谁都能操作的，尤其是老人和孩子，以及本身就有心肺基础疾病，肾功能不全，免疫抑制或者肿瘤的基础病的人。

        如果出现发热（体温>38 ℃），同时还有以下症状，建议及时就诊：呼吸困难、明显的胸闷气喘；本身就有高血压、心脏病等心脑肝肾基础疾病的患者。当然，不同地区可能有不同的标准。

        最后，如果你在照顾发烧的朋友或家人，一定要戴上口罩，并给病人戴上。当你帮他们换口罩时，要戴着乳胶手套，把它放在密封塑料袋密封，再放进垃圾桶。除了口罩和乳胶手套，你应该穿上长袖衬衫和覆盖身体的衣服。同时，记得用温热肥皂和水，一次性纸巾或棉签清洗病人的脸，使用后在容器或塑料袋中密封，再放入垃圾桶。用热肥皂水彻底清洗患者穿戴或接触的所有物品，包括床单、毛巾和餐具。请把病人隔离在一个房间里，或者一个他们感觉舒服的角落，但是和其他人分开，你要对手进行消毒，用消毒液擦拭手部 1～3分钟，防止交叉感染。有肉眼可见污染物时，应先使用洗手液在流动水下洗手，然后消毒。

四、给全校师生的建议：防范疫情，不忘学习。

        1、建议各班建立学习督促群，群内人员包括学生家长，本班班主任及任课教师。

        2、建议每班任课教师根据实际情况，按时布置学习任务，由班主任统一发布在督促群中。同时，请家长督促孩子完成学习任务后，在督促群内打卡。

        3、孩子们在学习过程中如有疑问，请积极反馈在督促群内，任课教师将逐一为学生、家长答疑解惑。

        4、寒假期间，各年级可以通过长沙市人人通在线学习中心进行学习。2月10日(高三年级2月5日)起，全体学生通过长沙市中小学人人通云平台“在线学习中心”、IPTV或手机APP进行网络学习，教育局将组织名师进行所有科目在线授课，详细实施方案将于近期发布，敬请关注。

       为保证正常开学后孩子能最快进入学习状态，家长朋友可参考以下时间表和孩子一起制定学习计划：（转自@学科竞赛网）

        请各位家长在关注家人身体健康的同时，参考以上几点督促孩子一起合理制定学习计划，按时完成各科寒假作业的同时，确保春季开学后，孩子能以最快速度、最佳状态投入到校园学习当中！