今年的春节，注定与众不同…

大玉儿

年年岁岁花似开，岁岁年年人不同。今年的春节，有些人生病了，有些城市生病了，有些国家生病了，所有的朋友圈都生病了。这是一个与众不同的新年…

此刻你只要身上无病，身边有人父母健在

知己三五，便是又过了无比幸福的一年，此刻你们一家人平平安安心在一起，舒舒服服，三两句家常就是过年最好的仪式感。

生命来来往往，你永远不知道明天和意外，哪一个先来？人生浮浮沉沉，你永远不知道会经历怎样的起起落落，一天，一月，一年，每时每刻，分分秒秒，都有悲剧喜剧交织发生，经历过许多事，许多人，我们总会发现在死亡面前，都是小事，

愿你我， 都有远离疾病的运气，新的一年，平安顺遂健健康康

愿你我有保护自己和家人的能力，回归生活细节，远离一切不健康的食物和习惯，三餐四季生活规律，圈子干净

这一年我们经历了太多的事情，大到见证了那些历史的辉煌时刻，时代记忆生命逝去的瞬间，发生的天灾人祸，小到无数次心意难平的遭遇，情感不顺，一次次受挫，一次次失望和失落之后，我们在无数个力不从心的夜晚，也许想要逃避和放弃，但好在，后来面对生活怎么样的刁难，我们始终选择了和生活，正面死扛到底。

无论遭遇多少非议和委屈，我们还是选择做善良有原则的事情，我们无能经历多少个寒冬，都相信，会有冰雪消融，春暖花开的时候

新的一年，愿你我继续做一个温柔，有力量，善良懂自律的人，对于生活，永远带着善良和希望去相信一切都会更好，对于工作永远带着自律和努力去争取更多的选择权，对于感情永远带着勇气和独立去爱一个让你变得更好的人，对于自己，无论何事，善良有锋芒从不慌张从不怯懦，

从今天开始修炼好自己，用最好的状态去应对可能发生的一切，即使一个人也要活成一支队伍，随时能战，战而能胜

这个新年无论你在哪个城市守着哪个人，都请记得，如果岁月静好，一定是有人替你负重前行，如果看不到黑暗，一定是有人帮你挡住了黑暗。

谢谢你城市里无畏的逆行者！

谢谢你，偷偷看着这个世界的陌生人！

谢谢你每一个做好自己的普通人！

新的一年，

愿你我在无常里学会爱和被爱。

愿所有人所有城市都被温柔以待。

愿每一个人都能新年安康，百病不侵，

希望每一座城市都能安然归来，别来无恙，新的一年万物更新、旧疾当愈、往事归零，请一定要相信，一切都会过去，一切都会好起来，只要眼中有光处处都是希望，只要心中有爱，所有的美好都会如约而至。

蝙蝠，究竟何错之有？

“悬崖多蝙蝠，往往寿千年”。我们中国人普遍讲究“福气”，而蝙蝠由于“蝠”谐音“福”，在我国传统文化里代表着吉祥福气的意思。所以有些地区若有蝙蝠飞进家门，即被认为“福到”。但在西方，蝙蝠往往是邪恶、恶魔的象征，往往和黑暗、吸血鬼等扯上关系。

虽然电影蝙蝠侠系列展现了正义的一面，但不讨喜的外表、尖锐叫声以及昼伏夜出的习性，在现代对大多数人来说，始终有些不详。而在科学家眼里，蝙蝠更是一个“时时在线更新”的病毒库。另外专家推断，2019新型冠状病毒（nCoV-2019）的源头宿主很有可能是蝙蝠。

蝙蝠，全球第二大种群，唯一会飞的哺乳动物！

蝙蝠，又叫“天蝠、天鼠、挂鼠”等，属于翼手目动物，历史可以追溯至5000万年前。现分为大蝙蝠亚目、小蝙蝠亚目，目前共发现有19科185属超过1000种，也是仅次于啮齿类动物的全球第二大种群，至少占了哺乳动物总数的五分之一。除了南、北两极和一些新生海岛外，它们的几乎遍布全球各个地方。

蝙蝠谈不上属于益虫，但是庞大的蝙蝠数量每年吃掉的害虫是数以亿计的，而且每只蝙蝠在一个晚上可以吃掉自己体重的1/3左右的蚊虫，以及狐蝠和果蝠还扮演传花授粉和散播种子的作用，是生态中重要的一环。曾有生物学家建模推测，要是没有蝙蝠，仅美国的农业就估计损失100-500亿美元左右。

蝙蝠花了千万年的时间搞出了一个复杂的免疫系统，凭一己之力将这些病毒封印在自己体内，并且尽自己最大努力让自己长得不那么讨喜和不像食材，还隐居在悬崖洞穴里昼伏夜出，就是为了远离人类，但它万万没想到......人类为了吃，什么都做得出来！



当人类以为站上食物链顶端，就真的成为地球的主人了吗？

希望这次疫情能给人类足够的教训，能管住嘴吧，真的不要再吃野味了！

在这场没有硝烟的灾难面前，总有一些身影，值得我们热泪盈眶。

他叫钟南山，84岁了，在武汉疫情闹的最人心惶惶时，他临危受命，站了出来，

大家都看过这张照片，之所以会令人泪目，是因为他在镜头前呼吁大家，没事不要前往武汉，但随后，他自己就坐上了去往武汉的高铁，由于春运高铁票紧张，他被安顿在了餐车的一角，刚一落座，便拿出文件研究，累了就闭上眼休息一会儿。钟南山是当年抗击非典的第1人，可万万没有想到，17年后，他还是冲在最前线，侠之大者，为国为民，国士无双的您辛苦了。这是一位有25年工作经验的主任医师，前方危难重重，但他却主动写申请书，自愿参与第一线治疗，那份申请书曝光后，一句不计报酬，无论生死，令人瞬间动容。

不仅想到那一句，医者仁心，一日为医，终生为医，只要一息尚存，定当竭尽全力。如果疫情有奇迹，不过是有人不肯放弃。

中国工程院院士李兰娟。

她和钟南山院士一样，是我国优秀的传染病学专家。

请你记住他们的身影，此时此刻，正在发热门诊坐诊的他们，还有冲在最前线，坚守在隔离病房的他们，他们不累吗？他们不害怕吗？在这次疫情面前，可能没有人不害怕，他们只是选择了，去当我们最坚强的后盾，而在你看不见的角落里，他们做的，比你想的多得多，也许，这些并不是大家新年朋友圈里的高颜值照片。

每一张都只是一个身影，或指只露出了眼睛，但正是这些简单的身影，让人一次又一次红了眼眶，或许，当一切过去后，他们的姓名不会被忘记，但是我还是希望有人会记得，这里的每一个身影，都曾经为了我们的幸福，负重前行。全国各地无数的医务人员，正在不顾个人生死安危，主动出征，请让他们感受到，此时此刻，他们的背后，是十几亿中国人，在为他们加油，你们真的很棒，你们一定要平安归来，武汉加油！中国加油！

再战

承诺

战疫

出症

勇敢

担当

忘我

休整

坚守

鼓励

22峭胡佩是湖南省儿童医院感染科护士，一位95后年轻党员。面对疫情，她选择迎难而上、挺身而出。她的双手终日被消毒液、洗手液、滑石粉浸泡侵蚀，伤痕累累的样子实在让人心疼。

穿防护服之前，必须经过洗澡洗头等清洁措施，保证洁净。此时，女孩子的长发就造成了一定的麻烦。

有许多留着长发的护士姑娘，为了不让头发成为医务工作中的障碍，毅然决然地剪掉自己的长发。

武汉大学人民医院的 90 后护士单霞，就直接把自己齐腰的长发剃成了光头。

她剪头发的时候，很多同事都看哭了，但她却毫不在意。

钟南山说：“锻炼就像是生活的一部分”。

谈个人健身，钟院士表示：“锻炼像吃饭是生活的一部分，我们要建立一种观念，就是要一辈子运动，这样才能有好的生活质量。”

“我是一名医生，很了解一个人的身体健康状况，锻炼对身体健康起到很关键的作用，让人保持年轻的心态。”

钟南山说：“运动对我保持身体健康起到了关键作用。”

他用自己的实际行动证明了自己的观点，几十年坚持锻炼，始终如一日，甚至经常去健身房，向钟院士年轻态正能量学习。

2015年钟南山参加游泳锻炼的照片，这身体也太硬朗了！

和年轻人一起打篮球

跑步机上健步如飞

看这些图片

完全不敢相信有83岁了

果然，运动才是最好的养生

生命在于运动，坚持锻炼，保持好的心态，提高身体的免疫力尤为重要，免疫系统时刻影响我们的健康状况。

所以在这段不能外出的特殊时期，请保持练习，增加免疫力，不能做太高强度的运动，以免强度越大，免疫力越降，当然，也不能一动不动。

昨天 @人民日报官微推荐在家：深呼吸，瑜伽，冥想，太极！

适当进行放松训练，如冥想，瑜伽体式配合呼吸等，分享5套最适合居家练习的瑜伽序列，增强体质，抵御疫情，只需要一张垫子，随时随地舒展身心。

第一套

第二套

第三套

第四套

第五套

特别是在这冬春交替之际，练习这5套序列，为身体增强和储存更多的能量。

⬇明星们为肺炎疫情捐款额超1.5亿！没想到数额最多的是张庭夫妇

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目前，正值防控新型肺炎关键时期，请您和家人少外出、戴口罩、勤洗手，避免前往不通风或人流密集场所。

答应我，疫情过去后，

好好吃饭，好好工作，

好好瑜伽，好吗？

向钟南山院士致敬

向所有抗战在一线的医护人员致敬！

向所有捐款捐物的明星们和普通人们致敬！