强身健体 勇敢抗“疫”

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<p><b style="color: rgb(255, 138, 0);">——————抗击疫情,韩小北在行动之三</b></p> <p><b style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 20px;"><i>亲爱的孩子们:</i></b></p><p><br></p><p>岁末年初,一场突如其来的疫情席卷荆楚大地,给人民群众身体健康、生命安全带来极大的威胁。在党中央国务院的坚强领导下,一场荡气回肠的抗击新型冠状病毒的人民战争,正在紧张有序进行。全区广大教师,心里牵挂着可爱的孩子们,牵挂着孩子们的健康、牵挂着孩子们的生活、牵挂着孩子们的学习。由于新学期将延迟开学,老师们特别嘱咐孩子们:</p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>1.加强防护保健康</i></b></p><p><br></p><p>新型冠状病毒传染性强、传播速度快,危害性大。孩子们的健康,是老师们最为关切的。老师们希望孩子们一定要注意加强防护,确保健康。一是严格做到居家隔离,做到“不流动、不串门、不聚餐、不聚会”。二是在家里要加强开窗通风,确保室内空气流通。三是要注意保暖,不要着凉。四是要清淡饮食,所有食物必须煮熟煮透后方可食用。</p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i>2.坚持锻炼身体。</i></b></p><p><br></p><p>居家不动,有吃有喝,老师担心到开学的时候,大家都长成了一个个小胖墩,既不帅、也不美,而且对身体健康也不好。孩子们虽然不能离开家门,但是也可以在家里做做运动:如做做广播体操、做做俯卧撑、做做仰卧起做,长个的同学也可以做做原地起跳摸高,有条件的同学可以在跑步机上坚持跑步……当然,这一切,都是要在不影响邻居的前提下进行。</p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"><i>3.主动劳动解忧愁</i></b></p><p><br></p><p>特殊时期,爸爸妈妈都很忙,他们或者战斗在抗击病毒的第一线,或者坚守在工作岗位上,或者忙着照顾爷爷奶奶、弟弟妹妹。孩子们要主动承担起“小大人”的家庭角色,把自己的生活和学习安排得井井有条;把自己的房间清理得整整洁洁;帮助爸爸妈妈做力所能及的家务事;叮嘱爸爸妈妈劳逸结合,保重身体;帮助爸爸妈妈照顾好弟弟妹妹。</p> <p><br></p> <p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<b style="color: rgb(237, 35, 8);"><i>护自己就是护大家</i></b></p><p>虽然没有开学,疫情没有结束,但是在老师的关心和家长的配合下,孩子们用自己的行动来积极面对。</p> <p><b><i>接下来就让我们来看看,韩家墩北校区的孩子们在寒假里的运动点滴:</i></b></p> <p>疫情在前,武汉加油!</p> <p>快乐的乒乓球:</p> <p>祖孙三人的开心时间!</p> <p>呼啦圈</p> <p>神奇的脚上呼啦圈!</p> <p>“激情四射”的仰卧起坐</p> <p>足球日常训练不能停!</p> <p>小手一起拍拍拍~</p> <p>“不停”的跳绳</p> <p>“瑜伽课程”开课啦!</p> <p>“手动小达人”闪亮登场:</p> <p>广播操正式开始:</p> <p>跑跑更健康!</p> <p>谁的俯卧撑做的多?我的俯卧撑做的多!</p> <p>爱上羽毛球的我们!</p> <p><br></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">新学期开学的时候,老师们会站在校园门口、教室门口,张开双臂,迎接健康、自信、开朗、有礼的孩子们!</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">祝孩子们新春快乐!身体健康!</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</b><b>韩家墩小学北校区体育组</b></p><p><b style="font-size: 20px;">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;2020年2月1日</b></p>

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