挑战自我 —— 安特宝贝7天自我强化管理第五天

🌼 孙韩钰

<p class="ql-block" style="text-align:center;">🌳</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>学习就是生活</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>就是教给孩子一种态度</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>养成一种习惯</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>只有孩子掌握了这个态度</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>我们才能让孩子面对他们自己的未来</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>才能实现我们希望的自觉性、自主性</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>🐳</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>这次抗击疫情的过程中</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>那些奋战在一线的英雄</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>那些默默付出的人们就是我们的榜样</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>让我们向他们学习</b></p> <p class="ql-block">😸 亲爱的小朋友</p><p class="ql-block">😸 今天开始分享七天小任务</p><p class="ql-block">😸 我们一共需要分享五项任务哦</p><p class="ql-block">😸 分别是学习分享、运动分享、阅读分享、亲子游戏分享、习惯分享!</p><p class="ql-block">😼 现在开始吧 ❣️</p> <h1 style="text-align:center;">🎀 <b>第六天</b></h1> <p class="ql-block">🌼 一、读书分享 🌼</p><p class="ql-block">1、必备古诗</p><p class="ql-block"> 江南春</p><p class="ql-block"> 唐 杜牧</p><p class="ql-block">千里莺啼绿映红,水村山郭酒旗风。</p><p class="ql-block">南朝四百八十寺,多少楼台烟雨中。</p><p class="ql-block">【诗文解释】</p><p class="ql-block"> 千里江南,到处莺歌燕舞,有相互映衬的绿树红花,有临水的村庄,有依山的城郭,到处都有迎风招展的酒旗。昔日到处是香烟缭绕的深邃的寺庙,如今亭台楼阁都沧桑矗立在朦胧的烟雨之中。</p><p class="ql-block"><b>小朋友们</b></p><p class="ql-block"><b>敢不敢和爸爸妈妈PK一下,</b></p><p class="ql-block"><b>看谁学得快学得好吧!</b></p> <p class="ql-block">🤩 绘本推荐 </p><p class="ql-block">🥳 绘本阅读至少20分钟</p> <p class="ql-block">❣️绘本故事《最温暖的家》</p><p class="ql-block">📖让孩子在图文并茂中生动的感受牙齿对于人类的重要性</p> <p class="ql-block">🐝 阅读弘扬中华民族优秀传统文化</p><p class="ql-block">🐝 感受传统文化的博大精深</p><p class="ql-block">🐝 体味传统文化丰富的人文内涵</p><p class="ql-block">🐝 培育孩子的民族精神</p> <p class="ql-block">🌼 二、运动分享🌼</p><p class="ql-block">♥️ 以下几种运动,选择2-3个做即可 </p><p class="ql-block">拍球:</p><p class="ql-block">胯下拍球5个</p><p class="ql-block">跳绳:</p><p class="ql-block">一分钟跳绳:60个</p><p class="ql-block">一次性跳绳:40个</p><p class="ql-block">仰卧起坐:15个</p><p class="ql-block">单脚跳:原地快速40个</p><p class="ql-block">蹲起:20个/20秒</p><p class="ql-block">双脚交替快速连续跳:30个</p><p class="ql-block">立定跳远连续三次跳:3.3米</p><p class="ql-block"><b>身体是学习的本钱,一个强壮的身体可以保证持续的学习效率和成果。</b></p> <p class="ql-block">目标:锻炼幼儿专注力,提升幼儿注意力</p> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>🥰 游戏中增进亲子感情</b></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>🥰 游戏中锻炼思维能力</b></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>🥰 家长加油,宝贝加油!</b></h3> <h3>🌼 四、每日学习、练字分享 🌼</h3> <p class="ql-block">🥰 小中班宝贝们,可以练习绘画的线条,横线、竖线等,涂色、画画的时候一定要注意握笔姿势哦~[拥抱]</p> <p class="ql-block">大班小朋友同步练习册书法训练每天可以练习控笔训练,每天完成一个练习即可,练习册不在身边的小朋友可以练习点与点之间连线,要求,在练习控笔时注意握笔姿势和手腕的位置!</p> <p class="ql-block">🌼 五、习惯分享 🌼</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、按时起床(每天7:30 起床)按时睡觉(不要晚于9:30)。</p><p class="ql-block">2、能够自己刷牙、洗脸。</p><p class="ql-block">3、在吃饭前,主动摆放好碗筷,吃完饭之后,主动有意识地收拾餐桌,吃饭不挑食。</p><p class="ql-block">4、参与家庭劳动(和爸爸妈妈一起商量,在家庭劳动中完成1-2项任务)。</p><p class="ql-block">5、出门戴口罩,注意做好防护,回家后正确洗手。</p><p class="ql-block">6、整理好自己的床铺。</p> <h3><span style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">🍑 安特宝贝作息时间表 🍑</span><span style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp;&nbsp;</span></h3><h3>🍊 7:30 — 8:00 起床、整理床铺</h3><h3>🍊 8:00 — 8:30 吃早饭<br></h3><h3>🍊 8:30 — 9:00 收拾餐具、整理餐具</h3><h3>🍊 9:00 — 9:30 学习小任务</h3><h3>🍊 9:30 — 9:40 休息时间(听觉潜课程)</h3><h3>🍊 9:40 — 10:10 阅读小任务</h3><h3>🍊 11:20 — 14:30 午饭、午休(听觉潜课程)</h3><h3>🍊 14:30 — 15:30 运动时间</h3><h3>🍊 15:40 — 16:30 亲子游戏</h3><h3>🍊 16:30 — 20:00 休息、晚饭(听觉潜课程)</h3><h3>🍊 20:30 — 21:00 睡前故事</h3> <p class="ql-block">饮食好习惯</p><p class="ql-block">①学会掉在地上的东西不能吃②学会不把玩具、物品等放嘴里</p><p class="ql-block">③不喝生水,少喝饮料</p><p class="ql-block">④学会饭后漱口</p> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">🧡 好的习惯是成功的一半</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">🧡 在学校养成的好习惯</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">🧡 一定要延续下去哦!</h3> <p class="ql-block">😋 第六天的任务分享 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">😉 我们一起来完成</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🤩 加油 !加油 !</p>

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