<p>23号接到婆婆的电话说爹爹有点不舒服，匆匆忙忙收拾了一下就赶回老家。到家的时候爹爹在医院打针，是感冒咳嗽，己经打了四天也没见好转，家里人都有点担心，准备第二天到武汉去检查一下。早上起来说武汉封城了，我们回不去，一下子铺天盖地都是关于疫情信息，网上的、电视上的、手机上的好多好多……大家都紧张，爹爹咳嗽也非常厉害，晚上根本不能睡。我和老公商量一下，针还是接着打，一切听医生的安排，我们一定不能慌，照顾好老人的同时自己做防护隔离。简单的分工，婆婆负责清理菜，老公负责炒菜，我负责所有的卫生、洗碗消毒工作。</p><p> 第一天早上5.30起床，把家里收拾的干干净净，锻炼完过早后准备开始我的练琴时光。按照萍果老师提出春节七日小闭关的要求，我静坐时真心祈福（内心默念）：我愿以清净心安定习琴，愿我们伟大的祖国繁荣昌盛，愿人们平安、健康、喜乐！[爱心]🙏练完琴，结束时我也做了一个真诚简单的回向：以此安定琴音供养天。老公在旁边看书写东西，一天不知不觉就过去了，家里气氛很安静又安定。晚上吃饭的时候，爹爹说你们俩这么勤奋好学，真是不简单，我还真没想到啊！飞飞听你弹琴好舒服，心里平静下来也不怎么咳了，这古琴的声音真好听。你弹了五个多小时累不累？我说：“只要您喜欢听，我弹10个小时都愿意。”“不错👍，明天我也起来陪你们一起锻炼！”一个灵感突然在我心中激荡：巫娜老师曾说，当你练习的时候完全专注在每个落指、每个音的时候，你的心忽然就空了，没有紧张感，就有了对天地、对众生的供养心，不断的修正自己，最后弹出来的不仅是一种内在的饱满状态，同时对外在的所有的环境，也都能相融合。这可能就是爹爹说他听起来很舒服的原因吧。我开心极了，连蹦带跳的说好呀好呀……</p><p> </p><p><br></p><p><br></p><p><br></p> <p>双人瑜伽</p> <p>拉伸腿</p> <p>横叉</p> <p>也来一个横叉厉害👍吧</p> <p>战士式</p> <p>婆婆偷偷地告诉我，几个月没摸琴的爹爹也开始弹琴了，我们俩会心的笑了！</p> <p>自学钢琴曲《送别》</p> <p>在茶几上练了二天琴，腿局促在狭小的屉斗里动弹不得，真是腰酸腿疼啊！爹爹和老公连夜帮我想办法，把家里一个旧桌子进行改造！翻柜子、找锯子、捡场子、量尺子、锯腿子……来来回回反复调试，找来床单铺上去，终于一张尺寸规范的简易琴桌完工了！我可以舒舒服服的弹琴啦！指间滚落的不仅是圆润的琴音，更是满满的亲情和爱！温暖的冬天，感恩我的亲人……</p> <p>漂亮的琴桌</p> <p>全家都喜欢喝的爱心茶饮。有陈皮、无花果、白茶饼、石斛。爹爹咳嗽好了，脸色红润了，感冒完全好了哦，有爱就能战胜一切困难，加油飞飞</p> <p>压肩</p> <p>舒展手</p> <p>身体好柔软</p> <p>第三天婆婆说肩周炎好多了，开心</p> <p>从不玩游戏的老公也陪着爸爸妈妈一起打</p> <p>最美，最有爱的手</p> <p>只能吃野菜了，一家人在一起吃什么心里都是甜的。</p> <p>武汉缦客好样的</p> <p>七天小闭关练琴时间1919分钟，一月份练琴时间6053分钟。</p> <p>这是爹爹教我的观音拳</p> <p>十多天来，疫情剥夺了我们春节与亲人团聚在一起的美好时光，到处渲染着紧张焦虑的气氛，但是我、我们的亲人们以我们自己的方式，享受一个特别的佳节！感恩有缦学堂，二年多的韶光，在日日心法习琴中让我更深切地理解着“感恩”！感恩关心我们的人，感恩一线的医护人员，感恩为了疫情逆行奔汉的、四处奔波的、振臂高呼的、安居隔离的人们！怀着一颗感恩的心看周围发生的事情，用一颗平常心把所有焦虑、迷茫和彷徨融解在琴音里，用琴声守住自己的内心，保持一如既往的安定！安静、安心、安稳，心怀祝福，用琴音调和身心；感想、感动、感恩，笃定虔诚，用亲情祈福家人；正心、正念、正行，安守善念，用仁爱供养众生！</p><p><br></p> <p>走在岁月中，活在珍惜里。武汉加油！我们加油！！！</p> <p><br></p>