“宅”男养成——我的蜗居日记

大阳阳

我们

爸爸妈妈

妈妈

小伙伴

蜗居

当然

可以

自己

时光

你们

　　这个春节，和往年的不太一样，一个叫做冠状病毒“怪兽”👿的出现，打乱了我们原本平静的生活。然而，每个人都在尽自己的力量，打赢这场防控疫情攻坚战。我们虽然只能乖乖呆在家里😷，但反而有了更多和爸爸妈妈在一起的亲子游戏时光💑，有了更多自己动手和爸爸妈妈劳动学习的时光👪，一起来看看我的“蜗居”生活吧～

首先，我给自己设计了一张只有我自己才能看懂的“计划书”～

　　是不是没有看懂我的“计划书”？😄没关系，妈妈帮我用照片记录下了这些内容，一起来看看吧～

早晨8：00

　　假期我们可以享受一个美美的懒觉，但是，起床后的事情是不是可以学着自己做呢？比如，自己穿衣服，自己叠被子？😜

早晨8：20

　　有个健康的身体，清洁工作可少不了，洗脸刷牙可都不能少哦～😁

早晨8：45

　　丰富有营养的早餐也是强身健体的重要部分，当然，如果可以的话，我们可以尝试为爸爸妈妈的早餐出一份小小力量哦～

上午9：00—9：30

长成男子汉的我们，要主动承担一些小小家务了～收拾碗筷、帮忙洗碗、帮忙收拾卫生等等。弟弟妹妹们也不要着急，你们好好吃饭，不挑食，不偏食，独自吃饭不用大人帮忙，也是长大的表现呢！👍

　　当然，闲暇时间，你们可以帮忙照顾一下小花小草哦～🌺🌻🌹🌷🍀☘🌿🌱

上午9：30-9：45

补充充足的维生素可以让我们的身体更健康，所以，和爸爸妈妈们一起准备水果加餐吧，当然，能制作一个水果拼盘就很好啦！🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍒🍓🍑🍍

上午9：45-10：30

因为这个叫做“冠形病毒”的“怪兽”，我和我的老师、小伙伴们不能见面，那么，到底它有多可怕？我们又可以做些什么打败它呢？

　　绘画和手工制作都是个不错的选择呢，不仅让我们对病毒的了解更多一些，也让更多的人了解这个“怪兽”，其实它并不可怕，只要我们戴好口罩，不到人多地方去，开窗通风，加强锻炼就可以有效避免呢！还有很多科学小实验，大家不妨也试一试哦～

上午10：30—11：30

说起加强锻炼，小伙伴们，你们在家都是如何锻炼自己的呢？幼儿园里为我们推送了“八段锦”的方法，有没有试着练习一下呢？我和妈妈、奶奶也有自己的锻炼方法，那就是——广场舞！妈妈说这个方法既能达到锻炼身体的效果，还有助于减肥呢！当然，班级群里还为我们推送了好多好玩的亲子游戏，（仔细看里面还有我呢😜）大家也可以尝试一下哦～

　　当然，天气晴朗的时候，我也会和妈妈一起到楼下放空一下自己，当然一定记得戴好口罩😷！做好防护！！

春暖花开，微风习习，顺便化身妈妈的“御用”小小摄影师，纪念这个特别日子里的美好吧～

　　我期盼着，疫情快些结束，我和小伙伴一起看这春暖花开～

中午12：00—12：30午餐时间

午餐是一天中重要的时刻，一定要荤素结合，营养均衡哦～少吃肉，多吃蔬菜，这也是保证健康的小秘诀呢！🍳🥓🍜🍲🍢🍕🥧🍪🍆🍅🥒🥦🥕🌶🌽🍠

中午1点 午睡时间

强壮的身体，离不开充足的睡眠，所以，即使放假在家也要保证充足的睡眠～

下午3：00——4：00

爸爸妈妈总说我们要学会独立，独立！果然，我们需要有自己的时间，或者玩玩玩具，或者看会书。享受我们的“秘密时光”～

　　当然，如果爸爸妈妈允许，那么，我也会趁机学点儿小本领，比如包点儿饺子啥的～

　　或许，有的时候，可能我还要被妈妈“占用”一点儿时间，我会成为妈妈录像的“小帮手”，不，准确的说，有可能还会是“主角儿”，这也就是大家会在班级群里看到我的原因咯🤔虽然有时候需要进行很多次尝试和录制，但是，我还是很享受和妈妈一起游戏的时光，很开心，很快乐～

晚6：30

晚饭后的时间，我会首先和暂时不能见面的姥姥姥爷或者大姨二姨来个视频聊天，因为病毒的关系，这个春节我们没能聚在一起，但是，现在随着信息技术的发达，我们虽不能见面缺依然可以通过手机视频这种特别的“见面”方式来联络感情，小朋友们，你有经常和老人们视频聊天了吗？告诉他们注意抵抗病毒的方法，顺便也带去你对他们的想念吧～

　　“蜗居”的日子，除了科技手段帮我们联络感情，没想到，最原始的“书信”给我们传递了更多的温暖和想念～你们是不是和我一样也收到了这封特别的“来信”？呢？

　　你们都看懂了吗？特别的日子，我也迫不及待的学着用这种特别的方式和园长、老师们来“聊天”，小伙伴们，我也给大家写了一封信，你们收到我给你们的来信了吗？我也很期待你们的回信哦～✍

晚7：00

晚上，我会和妈妈看一会儿新闻联播，了解一下全国乃至全世界正在发生的事情，当然也会了解防控疫情的进展情况，妈妈也会和我一起聊一聊我们的感受，剩下一点时间，我还可以看一会动画片，当然，时间不能太长～

晚9：00

这是属于我们全家的温馨时光，爸爸在防疫第一线，为了防止将病毒传染给我，我已经很久没见他了，但是只要他回来，他总会陪我玩一会儿，或者是“捉迷藏”，或者是乒乓球，还有睡前带给我的“故事时间”，我很爱我的爸爸👨‍❤️‍👨，我希望这次“战役”快快结束，让爸爸好好休息，有更多时间陪伴着我～

　　爸爸妈妈实在太忙的时候，我也会自己看会儿书，别说，这个“淘气包马小跳”可真的是比我淘气多了😄

　　充实而又快乐的一天在“蜗居”中度过了，这是我，一个来自7岁大男孩的分享，希望能给同样“蜗居”在家的小伙伴们一个小小建议，当然，如果小朋友们有不一样的“蜗居”方法，也可以和我一起来分享，让我们在这个特别的假期里有特别的收获和感动吧～

（PS：其实有很多时候我也是会偷懒的🤫🤫🤫～不过，对于即将升入小学的我们，有计划而又合理的作息安排确实是很有必要哦🤔）

相信在我们的不懈努力下，在春暖花开之时，我们马上可以再次拥抱大自然！向奋斗在一线的所有叔叔阿姨致敬，我相信同心同行，未来可期！