<h5></h5><h3> 亲爱的爸爸妈妈、可爱的小宝贝们，为了抗击新冠，我们大家都在努力💪。封闭在屋的时光虽然难熬，但也同时给我们增添了不可多得的亲子时光，家长朋友们👬还在烦恼在家里和孩子玩什么吗？快来参加我们的活动吧！我们康园润星幼儿园发起倡议：</h3><p style="text-align: center;"><br></h3><p style="text-align: left;"> 倡议书</h3><div><br></div><h3>康园润星幼儿园的家长和小朋友们：</h3><div>大家好!<br><br> 突如其来的新型冠状病毒肺炎袭扰全国，原本新年假期里愉快的户外体育活动被无情的疫情阻挡了脚步。但是，亲爱的孩子们，疫情终将过去，美好的春天就在眼前。在此我们发出倡议：<br><br><h3> 我们不畏疫情、战胜疫情！虽然我们暂时被困在家中，但是身体的锻炼不能停止、意志的锤炼不能放松。为了帮助幼儿在疫情期间很好地锻炼身体、强健体魄，康园润星幼儿园特开展：抗疫总动员，健康大家乐。亲子运动21天打卡活动，邀请各位爸爸妈妈和孩子共同运动，增强体质，共同抵御病毒侵袭。在家做运动，以亲子视频或抖音片段每天在朋友圈打卡的形式来体现。希望孩子们能够刻苦锻炼、强健体魄，共同抵御新型冠状病毒肺炎疫情！期待您的参与哦！</h3><br><div style="text-align: right;">十堰市张湾区康园润星幼儿园</div><div style="text-align: right;"><br></div><p style="text-align: right;">2020年1月31日</h3></div> 活动地点：因正处于防疫期，请大家在家里进行！<br><br>活动时间：从2020年2月1日开始，2月21日截止。<br><br>参与人员：全家老小齐上阵<br><br>温馨提示：我们倡导健康作息时间，建议打卡时间为：上午9:00至11:00，下午16:00至18:00，同时请注意尽量不要扰民，请选择合适的运动项目。<br><br>打卡模式：我是十堰市张湾区康园润星幼儿园xx班xxx小朋友，我在参加幼儿园“抗疫在行动·健康大家乐”的21天打卡活动，今天是我坚持锻炼第1天，请大家一起见证我的成长吧！<br><br>小朋友们每天都有一股洪荒之力，浑身的精力没发泄掉，屁股是坐不住的，下面👇给大家提供一些创意的游戏，大家各取所需哦！<br><br>1.保龄球🎳<br>几个空的矿泉水瓶子，随便一个什么球，就可以玩啦！<br>把倒了的瓶子扶起来的活儿，一定要交给孩子，要不然就不是他消耗体力而是你消耗体力了。<br>如果有纸杯的话，还可以做成这种变体，也是很有成就感！ 2.室内排球🏐️<br>用椅子固定一个被单，再来一个气球，就可以和娃玩排球游戏啦！因为气球下落速度得很慢，很小的孩子就可以玩，还会“扣杀”了呢！ 3.室内篮球🏀<br>所谓篮球，就是把球往篮子里面扔，如果没有很多球，可以用其他物品代替，譬如说毛绒玩具，譬如说团成球的袜子，譬如说积木、乐高等等，不过如果扔硬的东西要注意安全。篮子也可以用纸箱代替，让平日里爱扔东西的小捣蛋鬼扔个过瘾！ <h3><font color="#010101">用胶带粘个“网”来投纸团也很好玩，快来试试吧！</font></h3> 4.找宝游戏<br>选一小套拼图，5-10块之间的那种，然后把拼图的每一块藏在屋子的各个角落，让孩子找到并且拼好。当然，比较小的孩子，你要藏得显眼一些，最好就摆在明面上，降低寻找难度。<br><br>对于稍微大一点的孩子，你可以藏得隐蔽一些，或者给他画一张“藏宝图”，让他按照图上标注的地方去找。<br><br>这种游戏非常有挑战性和成就感，比单纯的玩拼图有意思的多，小朋友也会玩得更久。<br><br>如果不愿意玩了，也可以转换角色，让孩子来藏拼图，大人来找。 5.做家务<br>孩子是非常想要参与大人做的事情当中的，当你做家务的时候，不妨让娃也过来帮（添）忙（乱），你会发现娃会很有热情有耐心的。洗菜的时候，给娃半盆水，几根菜，让娃一起洗；切菜的时候，给娃一个塑料的餐刀，让他和你一起切；下锅炒的时候，让娃帮你递东西，擦地板的时候，给娃个拖把让他跟着装模作样的一起擦…… <br>当然，发了这么多不是让你时时刻刻的陪娃玩，每天游戏时间以半小时为宜，注意要动静结合，如果你实在累了，不如让娃吃个东西，看上半个小时电视，让你歇一歇回回血，三岁以上的孩子，应该要求他自己玩上15-30分钟，让爸爸👨妈妈👩休息一下，要不然大人太烦躁也会影响孩子情绪！<br><br>抗击新冠，家园联手在行动！运动健康快乐多！我们一齐努力💪一齐加油💪