2020，我们万众一心，抗击肺炎！——文化路小学学生疫期居家学习生活指导手册（预通知）

晨

面对疫情，我们是这样做的：    及时传达落实了《关于切实加强新型冠状病毒预防工作的通知》，制定《文化路小学切实加强新型冠状病毒预防工作实施方案》，要求学校相关处室按照要求和方案严格落实。    召开专题会议，督促学校行管人员提高认识，并做好假日值班值守。凡进入校内人员一律先登记，再测体温，不配合者不准入内。进出校园必须佩戴口罩，凡不带口罩者，谢绝入校！劝导学校内有宿舍区的教师和家属要积极配合响应戴口罩，少出门等要求；当天值班领导和教师同保安在门房值守。 设置了废弃口罩专用垃圾桶    通过微信群向全体家长推送《致学生家长一封信》、自我防护的基本知识。要求各班班主任通过班级QQ群、微信群做好班级相关宣传工作和数据收集。   按要求采买防护物品，给学校保安室配备防护用品，并进行了防护培训。进行了假期学校校园卫生消毒。 ——文化路小学致全体家长、同学们的倡议书 亲爱的家长朋友们，孩子们：      面对突如其来的疫情，我们万众一心，攻坚克难，在党中央、各级政府和上级主管部门的正确领导下，文化路小学全体教职员工一直用责任和温情，关注着每个家庭，每位孩子，与孝感人民并肩作战，我们“宅”心仁厚，我们众志成城！为了更好的响应政府及专家建议，特提出以下倡议：     了解它，战胜它！在家里，同学们可以通过网络，了解新型传染病的相关知识，学会如何保护自己，如何面对疫情。动起来，舞起来！每天抽出时间将学校大课间的三操做一做，建议每天上午、下午各锻炼30分钟（眼保健操、手语操《步步高》《生长吧》《让爱住我家》、韵律操《天天向上》、武术操、啦啦操等，各班级群里可以下载哟）。也可以自学一些适合家居的舞蹈、健身操。我们加强锻炼，提高自身免疫力，才能百毒不侵！ 寒假体育运动处方：   坚持体育锻炼，增强体质，提高抵抗力，对抵御疾病侵袭十分重要。今年寒假因为疫情防控不能去户外活动，建议同学们每天居家完成以下锻炼：一、跳绳（增强下肢力量和身体协调性）方法：双脚跳、单脚跳不限，60个一组，每天3-4组。二、原地下蹲（增强下肢力量）方法：自然站立，双脚并拢，双手侧放。下蹲时双手前伸，下蹲至大腿低于水平面，30个一组，每天3-4组。三、俯卧撑（增强上肢、腹部力量）方法：建议男生练习。双手撑地，与肩同宽，双脚并拢，伸直。身体维持平直，屈肘身体下压，然后伸直，反复练习。可在床上或平地上完成，如在地上完成记得要洗手。20个一组，每天3-4组。四、仰卧起坐（增强腰腹背部力量）方法：建议女生练习。仰卧于床上，下肢并拢，放平，双手抱头，收腹坐起，再躺平，反复练习。20个一组，每天3-4组。提示：以上项目锻炼可分批次实施，建议每组30秒内完成。小学生可适当减少运动量，每个项目只做1-2组。 居家隔离，是目前为祖国做出的最大贡献！客厅-厕所-卧室-阳台！    要坚持自学预习，更要严格按照作息进行学习。切莫因为长假在家，自我放逐，晚睡晚起，生活严重不规律，完全放弃了学习，导致开学后长时间无法适应学校学习。同学们对于学校的作息时间都是很熟悉的，那么，在家自学期间，就可以按照学校的时间，来安排自己的学习生活。当然，更要劳逸结合，有学习时间，也有锻炼时间。 孩子们要完成的作业：1.认真完成各科寒假作业。2.阅读老师指定的文章篇目，提倡亲子阅读。3.有计划背诵国学经典。4.每天进行10分钟的口算训练，20分钟书法训练。5.中高年级学生查阅电子教材，提前完成一周的预习内容。6.按时参加学校组织的线上学习和微课学习。7.把每天学习内容上传班级群供老师检查指导。 老师们在做什么？   学校将遵照执行孝感市教育局《孝感市关于疫情防控期间组织学生开展在线教学的实施方案》文件精神，通过信息化手段,搭建空中课堂平台，保障我校师生“离校不离学，停课不停教”，最大程度降低本次疫情对新学期教学进度的影响。1.各处室年级和老师个人，分别完成本学期各类工作计划。2.通览教材，提前备课，完成和完善教学课件。3.组织学科教师在线开展网络课堂学习、培训。4.建设并不断完善个人网络学习工作空间、班级空间。2月10日后，请全体师生关注学校开展网络课堂的相关通知。    疫情就是命令，防控就是责任！亲爱的家长们，同学们，每一条信息都是一次责任，每一个通知都是一份温情！愿这个别样的寒假，你安好，我安心！愿这个寒假，在党中央的关心和八方支援下，用我们的昂扬斗志，众志成城，共度时艰，打好这场病毒防疫战！