<h3> 新型冠状病毒肺炎疫情来势汹汹,随处可见的大口罩,荧幕、新闻上的疫情动态难免让人“心慌慌”,如何做好个人心理调适及身体防护尤其重要。</h3><h3><br></h3> <h1><font color="#167efb"><b>一、戴口罩、勤洗手</b></font></h1><h3>1.佩戴N95口罩/医用外科口罩</h3><h3> 戴口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段。如果发现周围有呼吸道传染病症状的患者,比如咳嗽、打喷嚏,最好戴上口罩。口罩佩戴时,要将折面完全展开,将嘴、鼻、下颌完全包住,然后压紧鼻夹,使口罩与面部完全贴合。戴口罩前应洗手,或者在戴口罩过程中避免手接触到口罩内侧面,减少口罩被污染的可能。</h3><h3>2、用香皂勤洗手</h3> <h1><font color="#167efb"><b>二、春节期间注意事项</b></font></h1><h3> 食物做熟,少去拥挤的地方。春节期间大家免不了走亲串友,此时应尽量做到:</h3><h3> 1.最好少去人群拥挤的地方,或记得戴上口罩。</h3><h3> 2.外出归家后,尽快清洗双手,避免将病原体带给家人。</h3><h3> 3.不要吃未经检疫的野生动物、生鲜等食品,比如路边摊售卖的肉食。</h3><h3> 很多野生动物都可能携带病原体,成为某些传染病的传播媒介,果子狸、蝙蝠是冠状病毒的常见宿主,不要为了“尝鲜”而冒险。</h3><h3> 在外旅行者也不要触碰野生动物,尤其是蝙蝠、土拨鼠等啮齿类动物,以免感染人畜共患病。</h3> <h3> 无论遭遇了什么,保持一种“不幸只是暂时的,一切总会好起来”的希望感是最为重要的。</h3><h3> 希望这一场没有硝烟的战役中,我们可以在危机中成长,继而拥有更加强大的内心,愈发热爱生活。</h3>