【假期家庭教育指南】特殊时期，家长如何给孩子高质量亲子陪伴？

王秀英

孩子

亲子

一起

家长

作息时间

博物馆

实验

家务

小学生

亲子关系

滨城一小•学院附小德育处

　　随着新型冠状病毒席卷全国，此刻医护人员、武警官兵、疾病防控等工作人员们正争分夺秒挽救生命，我们向冲在第一线的英雄们致敬！

面对新型肺炎疫情，让孩子呆在家里，是对孩子和家庭最大的保护。无论幼儿园的小宝宝，还是中小学生，长期在家中无疑会非常烦闷枯燥，有的孩子可能会沉迷游戏、无休止的看电视、不停的吃零食、晚起晚睡……。这样对孩子的健康成长，将带来不利的影响。在疫情结束之前，孩子只能在家里，这段时间，家长应该怎么办呢？

为了让孩养成良好的生活和学习习惯，同时给孩子高质量的亲子陪伴，我们给您如下建议：

一、合理规划孩子作息时间，制定好寒假每日计划

　　家长们首要做的事情，就是和孩子一起制定一张“家庭生活作息时间表”。没有生活作息时间表，家长和孩子的生活必然是凌乱不堪，做事没有效率，又极易引发矛盾。特别是孩子的自控能力有限，常常需要大人不停地督促。大人的催促极易引发孩子负面情绪，不利于孩子把主要事情做好。制定家庭生活作息时间表，不仅可以让生活规律化，而且可以培养孩子时间意识，养成良好的个人习惯。

二、陪孩子一起读书，共享亲子阅读时光

　　家长和孩子一起看书分享交流，彼此谈谈读后感，给孩子创造与您平等对话的机会，关注孩子的学习，了解孩子的精神文化世界，引导孩子，建立自己的阅读方式和世界观。同时增进亲子关系，拉近父母与孩子距离。

三、陪孩子一起观影

　　带孩子一起看经典电影，是很好的减压和提高审美的方式！

电影对这个时代的儿童来说，已经是必不可少的成长养分。一部优秀的电影，能帮助孩子理解和融入外部世界，获得眼界与阅历，积累对文学、艺术的审美能力。一部电影时长最少90分钟，看电影的过程，也是对孩子专注力、综合理解能力培养的过程。

四、陪孩子做一些趣味小实验，提高孩子的探索精神

　　寒假期间，家长和孩子可以一起动手做小实验（链接6），这些小实验看起来趣味性极高，又非常有科学探索性，孩子们都挺喜欢。重要的是，这些小实验工具戳手可得，安全性也比较高，可以培养孩子的独立思考和动手操作的能力，对于这个足不出户的寒假，小实验是绝对能提高科学、思维逻辑、长见识的一个游戏了。

五、陪孩子一起逛线上3D博物馆

　　博物馆是人类文明精华的储藏室，是天然的学习空间，尤其擅长展示实物。而儿童正处在求知欲旺盛的年纪，博物馆不仅可以通过实物传递知识，更可以激发兴趣、引导思考，是除了学校之外不可多得的大课堂。3D技术支持的国内外各大博物馆、美术馆，让孩子线上逛3D博物馆、鉴赏720°高清文物。同时，和孩子交流，了解孩子，难得的亲子互动时机。

六、和孩子一起做家务

　　孩子做家务，可以培育他们的劳动技能，可以训练他的观察力、理解力、应变能力，随着做家务越来越顺手，孩子的能力和自信心也得到了培育和发展。当家务成为了孩子日常生活的习惯，孩子也会有参与感、成就感和荣誉感，更重要的是，培养孩子对家庭有份责任心和归属感，协助他独立自主。

七、陪孩子一起玩亲子游戏

　　亲子游戏不仅有益于亲子之间的感情交流，密切亲子关系，对儿童的健康发展，也具有重要的促进和影响作用。

　　亲爱的家长朋友，让我们一起努力在做好疫情防控的同时，科学合理地安排好孩子在家的一日生活，帮助孩子养成良好的习惯，陪伴孩子一起做有意思有意义的事情，建立起更加亲密的亲子关系， 促进孩子更好的成长。安全度过这个特殊而有意义的假期。

附：

1适合小学生看的纪录片

https://mp.weixin.qq.com/s/TgAEmLPW8KZZD9JrnTquAw

2 20部适合小学生的动画片电影

https://mp.weixin.qq.com/s/rXzFELmt-W7Ex2qRVilYBQ

3 足不出户，100个线上3D博物馆

https://mp.weixin.qq.com/s/eQ2IuHdlIVg7n0IsXJs5iA

4 50个可以在家玩的亲子小游戏

http://m.youjiao.com/e/20141127/547bfdeaf1ccb.shtml

5 小学生推荐阅读书目

https://mp.weixin.qq.com/s/Jp5JRipfTB8-PUrn5OLqag

6 小学生爱做的100个动手小实验

https://mp.weixin.qq.com/s/mmgO0p0xZj-MCMldWBZQ7A

滨城区一小•学院附小德育处

文：王 璇

图：王秀英