打赢战役，中加英桥在行动“防疫共担当，携手同健康”倡议书！

中加英桥学校吕皓明

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北戴河

各位学生、家长：

近日，新型冠状病毒感染肺炎防控疫情形势严峻，牵动着你我的心。北戴河中加英桥学校对防疫工作进行了全面安排，我们关切、关心每一位中加英桥学子的健康，不管你身处何方，中加英桥都与你同在。面对疫情，需要全体学生、家长及每一位教师齐心同携手，与全国人民一道，凝聚全体力量，发扬中国精神，众志成城，万众一心，共同打赢防疫战。为此，北戴河中加英桥向全校学生和家长发出如下倡议：

(1)日常勤洗手。在餐前便后、外出回家、接触垃圾、咳嗽或打喷嚏后、接触动物或处理动物的粪便后，要记得洗手。洗手时，要注意用流动的水和使用肥皂（皂液）洗手，揉搓的时间不少于15秒。

(2)出门戴口罩。“预防新型冠状病毒，戴口罩是有用的。”保护自己，也对他人负责。

(3)不聚会、不凑热闹。避免参加各类聚会。避免到封闭、空气不流通的公众场所和人群密集的地方。

(4)注意个人卫生。人与人之间接触时，要保持1米以上的距离，尤其是面对面谈话时。咳嗽或打喷嚏时不能对着别人，要用纸巾或手肘遮掩口鼻。用过的纸巾要放入有盖的垃圾桶内。打喷嚏和咳嗽后要彻底清洗双手。

(5)室内常通风。无论是工作场所还是居家，定时开窗通风，保持室内不断地通风换气。

(6)保持良好饮食卫生习惯。加工生食和熟食的切菜板及刀具要分开，处理生食和熟食之间要洗手，肉和蛋类要彻底加工熟透食用。

(7)保持良好生活习惯。进行合理的锻炼，比如散步、做操或者慢跑等，改善心肺功能，提高免疫力，增强体质。保持生活规律，合理作息、不熬夜，保证充足睡眠。不过度劳累，防止身体抵抗力下降。

(8)远离可能的传染源。避免近距离接触有咳嗽、发烧症状的病人。不去已经有疫情的城市，不与疫情城市回来人员的接触。尽量避免在未加防护情况下与养殖或野生动物近距离接触；避免与生病的动物和变质的肉接触；避免与野生动物、生鲜市场里的流浪动物、垃圾废水等接触。

(9)发现不适及时就医。密切关注发热、咳嗽、呼吸困难等症状，出现此类症状应及时主动戴上医用外科口罩并马上就医。就诊过程中主动告诉医生：曾经到访过的地方、有无接触过类似病人，有无去过禽鸟或动物市场，有无接触过禽鸟和动物等。

(10)秦皇岛市新型冠状病毒感染的肺炎医疗救治首批定点医院：秦皇岛市第三医院。

北戴河中加英桥学校正在积极安排全面部署防疫相关工作，有关工作和安排我们会通过多种途径第一时间进行通知公布。

守初心、凝民心，砥砺前行争破浪。让我们携起手来，始终与祖国和人民同呼吸、共命运、心连心，不畏风浪、直面挑战，抗击疫情。