陆良一中关于进一步做好新型冠状病毒肺炎疫情防控工作的致家长的一封信

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尊敬的家长朋友们：
      近期，新型冠状病毒感染的肺炎疫情,引起社会公众广泛关注。当前，我省已全面启动突发公共卫生事件一级应急响应。为进一步做好新型冠状病毒的防控工作, 根据上级文件通知精神, 我校多部门共同研讨制定居家防控以及寒假学习指南，供大家详阅：

     历添新岁月，春满旧山河。不知不觉，2020年已经用它特殊的方式与我们见面了。也许很久以后，我们都无法忘记这个春节。疫情牵动着我们每个人的心，而此时此刻我们能做的就是做好自我防护，利用好寒假居家时间，以及把祝福带给每一位逆行者。

     截至2020-01-28 12时（北京时间）数据统计：云南省累计报告新型冠状病毒感染的肺炎确诊病例44例，新增18例，均为输入病例，现有重症5例，无二代病例，无死亡病例。其中，昆明市12例、丽江市6例、德宏州2例、保山市4例、曲靖市2例、玉溪市5例、红河州2例、西双版纳州6例、大理州3例、昭通市2例。报告疑似病例125例。密切接触者医学观察558人。

（图为云南疫情地图）

那么，牵动亿万国人内心的新型冠状病毒是什么呢？

      我叫新型冠状病毒“2019-nCoV”，我来自野生动物，我的传播途径目前人类尚未完全掌握，存在人传人、医务人员感染、一定范围社区传播，一旦感染了我，人类就有大约1~14 天的潜伏期，平均 10 天，我在潜伏期内也存在传染性哦。（取自人民日报、丁香园·丁香医生）下面是感染之后的症状，你们可要小心哦！
  形势严峻，自我防护刻不容缓，下面教你如何进行合理防护。陆良一中的师生和家长朋友们，跟着下面的指南，认真学起来👇👇👇

   《曲靖市教育体育局致全市全体师生和家长的一封信》

 曲靖市全体教职工、广大学生和家长：
      当前，全国多地发生新型冠状病毒感染的肺炎疫情，疫情防控工作形势严峻，一场关系到每一位公民生命健康的疫情防控战已经打响。党中央、国务院对此高度重视，习近平总书记作出重要指示，李克强总理作出批示，全国防控工作正按照统一部署有序展开。根据国家、省、市疫情防控工作会议和教育部、省教育厅的安排部署，市教育体育局已经成立疫情防控工作领导小组，下发了疫情防控工作方案。为进一步做好疫情防控工作，特向全体教职工、广大学生和家长发出以下议：　　
      一、针对目前发生的新型冠状病毒感染的肺炎疫情，请大家从官方渠道了解疫情相关信息，认真学习健康防病知识和《新型冠状病毒感染的肺炎预防指南》，提高自我防护能力，并积极向亲朋好友科普正确的防范措施，共同做好疫情防控。
     二、要妥善调整外出行程和计划，做好个人卫生防护，尽量减少到空气不流通或人流密集的公共场合活动，避免近距离接触流感样症状的患者；到商场、车站、机场、医院等公共场所，要科学佩戴口罩，降低感染风险；不去武汉及其周边地区，尽量取消或调整外出旅游、研学、探亲等出行计划。
     三、保证睡眠充足，营养合理，生活有规律，注意保暖，适度加强体育锻炼（每天不少于1小时），提高免疫力。避免接触野生动物，拒绝食用野生动物；减少接触活畜活禽；食物必须生熟分开并煮熟煮透。
     四、注意个人卫生及防护，勤洗手，提高室内开窗通风频率；不随地吐痰，打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖肘遮住口鼻，使用后的纸巾、口罩应包裹密闭后丢弃在有害垃圾箱内，喷嚏后慎揉眼。接触公共环境或公用物品后，用肥皂或洗手液，采用六步洗手法搓洗，流水冲净。如没有洗手设施，可使用含有70%至80%的酒精、搓手液（免洗洗手液）洁净双手。
     五、从湖北等地返回的学生、家长，应密切关注自己的健康状况，自觉居家医学观察两周（14天），并主动向所在学校、乡镇（街道）、村委会（社区）报告情况。观察期间要佩戴口罩，注意休息，不私自外出，不参加各种聚会。同时保持个人卫生，生活用具用品专用。
     六、随时关注自己及家人的健康状况。新型冠状病毒感染的肺炎初期主要以发热、乏力、干咳为主要表现。若出现发热、呼吸道感染等相关症状时，请第一时间佩戴口罩到就近定点医院发热门诊就医，主动告知疫区流动史或病例接触史，并向所在学校、乡镇（街道）、村委会（社区）报告。
     七、新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生期间，一律暂停课外培训机构组织的线下集体学习，请家长不要带孩子参加课外培训机构组织的各类学习、培训、交流和比赛或学校以体能训练、校友联谊讲座、家长开放日等活动，并积极疏导孩子不要参加同学聚会、聚餐，防止学生聚集，避免交叉感染。
     八、正确对待新型冠状病毒感染的肺炎疫情，认识到疫病可防可控，要做到不懈怠、不恐慌，不信谣、不传谣。
     九、在自觉养成并长期坚持良好的健康卫生习惯的同时，争做卫生健康文明的传播者，积极宣传新型冠状病毒感染的肺炎疫情的防控知识，为早日战胜新型冠状病毒感染的肺炎疫情做出我们的贡献。
     十、请全体学生科学安排假期生活，严格执行假期安排，按计划在家度过寒假，并提倡自主学习，有计划地进行个人复习和预习，不得提前返校。新学期开学返校后要积极配合学校做好各项排查工作，及时、准确报告异常情况。

疫情防控，一中在行动

      防护疫情最重要的一点就是不去人员聚集地活动，不互相走动。那么，怎么样能够利用好在家的时间，不荒度时光呢，老师给你支支招🔻🔻
      1.有规律、有计划地学习，提前预习。
       假期时间充裕，但少了平时学校的计划性，可能会使一些孩子茫然而虚度许多光阴。所以不妨将每天可支配的时间进行梳理，根据自己的学习任务与时间制定一个学习计划，跟着计划走。
      此外，也建议同学们在完成假期作业之余，将练字作为自己的一门重要功课。能否写得一手好字其实直接关乎考试成绩，而且在一笔一划地练字时，一个人的专注力亦能得到提升。       2.有目的、有兴趣地阅读
    “读万卷书，行万里路”。阅读的重要性不必多说。在这个特殊的假期，透过家里的窗口，我们只能领略有限的风景，但通过阅读之窗，我们却能饱览世界风光，读遍人生百态。希望这个假期，每人都能觅得三五本好书，受益无穷！       3.有温情、有方法地沟通
      对于平时忙于工作和学业的家长和孩子来说，这个假期是一个增强亲子互动的好时机。家长与孩子不妨一起做家务，一起阅读，一起分享一部影片......       4.有合理、有适度地运动
      良好的身体状况是抵御疾病的基础，虽然不能到体育馆，健身房等公共场所进行体育锻炼，但仍要保持良好的作息习惯，并选择合适的项目让身体运动起来，从而增强抵抗力。
      虽然因为疫情，我们无法走出家门探访祖国的壮丽河山，陶冶情操，增长学识，但是，老师在这里为大家整理了一个链接，让各位同学和家长在家足不出户就能享受美好的寒假生活！ 为抵抗病毒，我们首次独家公开100+个不用出门就能看的3D博物馆！（转自四维科技）       疫情汹汹，面对这场没有硝烟的战争，我们还看到了全国人民，团结一心，众志成城。在与新型冠状病毒的抗争中，还有这些消息让人安心，令人暖心！

      武汉不是一座孤岛，城市和病毒可以隔离，但爱不会。短短数日，我们见证了武汉人民克服艰难，封城自守，隔离病毒的自我牺牲精神，我们见证了来自全国各地舍弃团聚、汇集到武汉的志愿医务人员，我们见证了朋友圈每个普通人转发的一条又一条捐助信息，我们也见证了全国上下各企事业单位在关键时刻的义无反顾、慷慨相助。众志成城，共克时艰，武汉加油！我们一起加油！

🔺家校社齐努力 同心防疫情 🔺

衷心感谢您的配合！

最后祝各位春节愉快，身体健康，万事如意！

陆良县第一中学

2020年1月28日