封城日记

冯弋寒

一月二十七日 正月初三 武汉封城第五天

打开手机，又一次被惊吓。那个被全球无数人当作偶像的黑曼巴、科比 布莱恩特直升机失事了。我们真的永远不知道是意外还是明天谁会先来拜访我们。

据说有将科比作为NBA新logo的请求，目前有7万签字。

忘记是在哪本书上看过一句话：一个人真正的死亡是这个世界上没有人记得他的时候。

新型冠状病毒患者如专家所预测的，人数节节攀登。湖北省确诊了1423人，其中武汉698，其他县市人数超过了武汉。明天应该会更多。封城五天，前面遗留的病患收治成功后，明后天封城后潜伏期的病患应该开始冒出来了。只看那么多医疗队赶往武汉，总理也过来慰问督战就知道形势不乐观了。可是我还是想说，请多多关注武汉周边地区。500万流动人口中应该有70%左右流动到武汉周边，包括河南。好在河南虽然手段方法有欠缺，却很硬核。

上午去了永旺超市，其实家里储备丰富。还是买了一购物车的物品。我最不好的习惯之一是用购物来减压。不知道可不可以借封城来改掉。

回家后，迷迷糊糊睡着了。昨天被500万气的失眠，早晨又去了趟超市，有点累。醒了后看书，看着看着突然感觉很冷，起身才发现暖气没开。紧接着就是喉咙干，发紧，咳嗽。还有肝腹胀气，疼痛，混身发冷。好像除了发热，****的症状我都有了。

好在大脑还很清明，不停的告诉自己这是心理问题，又回忆了这个星期接触的人，除了家人外，没有和外人接触，即便上午去了超市中招也没这么快发作。这个表现就是紧张引起的心理恐惧在身体上的反应，外加有点受凉。想明白这点，迅速到床上静卧，依旧无效，想了想便打开微信收藏里面朋友发的一段“狮子吼忿怒莲花金刚铠甲心咒。”慢慢平息下来。一切回到正常。配乐便是这段心咒了，万一有不同信仰的朋友看到也请不要介意，在这里，我不是宣传某个宗教，只是想说人类是社会性的，长期不和外界接触，一有风吹草动便容易出现心理问题。这个时候是否可以选择或者说借助宗教，音乐，冥思，运动来转移视线？

晚上，七点左右，小区里面有人开始呼喊，放音乐，比较无序。看微信群，很多小区都有类似情况出现。武汉是个码头城市，武汉人性格直率，冲动，喜欢聚众，热闹。这样的隔离对武汉人来说应该是难于忍受的磨练。想了想，还是在微信的城市功能里面向政府发出了建议，是否可以指导社区对隔离在家的人进行一些引导和组织类似的活动。不知道自己的做法对不对，是否符合心理学。希望不会给政府添加麻烦。

这几天关注外界事物太多，从而忽视了内心。从现在开始，减少手机的使用时间，加强运动，每天有放空冥想的时间，加强睡眠时间，一定要心理，身体健康的渡过封城。

武汉封城第五天，我出现了一点心理压力，不过修正很快，现在很好。以后会调整时间，不在这么多的关注外界了。