电力大地幼儿园关于延期开学及在家温馨提示致全园教师、家长和小朋友的一封信

童心未泯

口罩

洗手

病毒

消毒

接触

疫情

如果

开窗

感染

通风

各位老师、家长及小朋友们：

近期，湖北省武汉市等多个地区发生新型冠状病毒感染的肺炎疫情。目前，全国疫情防控工作正按照党中央、国务院统一部署有序展开,但疫情防控形势依然严峻。按照教育局统一要求，我园暂定延长至正月十七（2月10日）开学（如果变化，另行通知，请多留意班级群信息）

　　为确保我园师幼及家人的身体健康和生命安全，度过一个欢乐、祥和的春节假期，电力大地幼儿园就相关病毒预防工作向全体师幼及广大家长朋友温馨提示如下：

1、加强锻炼，养成良好生活习惯。

早睡早起，锻炼身体，制定家庭健身计划、亲子活动，通过小手拉大手的方式，形成你教我本领，我陪你锻炼的家庭氛围；多喝水，多吃水果，不挑食、不偏食，合理膳食;不食用野生动物，不接触驯养动物；勤换衣物，勤剪指甲，勤洗澡，勤洗手；外出戴口罩，回家要洗手、洗鼻和漱口，减少呼吸道传染病的发生和流行病的危害。

2、减少外出，全力做好防控工作。

寒假期间，尽量减少不必要的出行，避免到封闭、空气不流通的公众场合和人多密集的地方，尽量避免乘坐地铁、公交车等密闭人多的交通工具；家里配备体温计，每日测量体温一次，如有发热和其他呼吸道感染症状，特别是发热、乏力、干咳、呼吸困难等症状，要正确面对，积极就医，及时到指定的医疗机构就诊。

3、辨别认知，正确对待网络舆情。

针对网络舆情要有清醒的辨别意识，对非官方信息不看、不听、不理、不传，自觉当好疫情防治的宣传员，传递正能量，不惧不怕、坦然面对，树立战胜疫情的强大自信心和决心。

4、家园合力，共同呵护宝贝健康。

建立家园联合机制，各班老师及家长做好家庭假期情况统计及上报工作，保证宝贝们假期结束健康返园。如在春季开学前，宝贝们有发烧、咳嗽等呼吸道感染等症状，可向我园说明情况进行请假，安排宝贝居家休息、就医治疗，待宝贝身体康复后再返园，避免宝贝带病入园。

　　用爱心传递幸福安康，用信心呵护美好家园，让我们增强责任意识和防护意识，齐心协力，群防群控，共同打赢这场防疫阻击攻坚战！

感谢您对我们工作一如既往的支持，新春佳节，在此祝大家在新的一年里：“鼠”不尽的快乐、“鼠”不尽的笑容、“鼠”不尽的幸福、“鼠”不尽的收获。愿所有的好运都“鼠”于您！

疫情期间，如何安心宅在家？做好 11 件小事就行🌈🌈🌈

肺炎疫情让年味儿多了不少焦虑，走亲访友都成了奢望。与其冒着被感染的风险出门或聚会，倒不如宅在家里最踏实。

可即便宅在家，看到网上不断扩散的疫情信息还是不免心慌意乱。毕竟总要和人接触，总要呼吸着同一片空气。

那么今天我们就来对症下药，在家注意好以下几个问题，让你这个假期在家宅得更安心一点。

🍀拿到外卖或快递，需要消毒吗？

可以用酒精擦一擦外包装。

宅在家里难免需要叫外卖，收到快递也不可能一直不去拿。但很多人担心，外卖小哥快递小哥每天在社区间奔波，接触很多住户，万一携带了病毒，而自己拿到外卖，也增加了沾上病毒的风险。

如果担心外卖和快递带来的间接接触，可以让外卖小哥放在门口，等他走了再拿进屋（双方都少接触一个人，都安全），再用酒精擦一擦包装袋，洗手以后再打开吃。

至于快递，不同的病毒在人体外的存活时间是不一样的，快递在运送过程中沾染的病毒早已死亡。但在投递 / 配送近期沾染的病毒可能仍然存活。收到后也可以直接用酒精擦拭外包装，降低风险。

🍀据说传染源是野生动物

那日常吃的鸡鸭鱼肉会不会有问题？

可以吃，但一定要做熟。

目前没有发现正规的肉制品、海鲜制品传播病毒的依据，该吃还是放心吃。

但要注意无论是肉类还是鸡蛋，必须煮熟再吃。爱吃生鱼片的还是忍忍吧，命要紧。

要注意的是，不要购买来源不明的禽类海鲜。也不要在无保护的情况下接触活禽。

🍀洗手戴口罩我记住了

家居环境到底应该怎么消毒？

除非家里已经有疑似感染的患者，否则不需要特别消毒。

现在的病例几乎都与武汉有关，还有一些是家庭聚集型发病，这些都属于密切接触。

如果你既没有跟任何确诊或者疑似病例接触过，最近也没怎么出门走动聚餐，就实在不必对「病毒」这个词过于紧张。家还是相对安全的环境。

如果实在担心，也可以对家里经常接触的部位，比如手机、门把手、遥控器之类的东西进行消毒。要注意如果物体表面本身比较脏，需要先清洁再消毒。

🍀如果要对家居环境消毒

应该用什么产品？

消毒可以用 75% 浓度的酒精棉片或酒精擦拭。也可以使用稀释的次氯酸钠，也就是我们常见的 84 消毒剂。

一般来说，84 消毒剂（或其他含有 5% 次氯酸钠的家用漂白剂）和水的稀释比例为 1:100，配置时记得戴上橡胶手套 (厨房手套或医用手套) 和口罩，按照产品包装上的说明操作。最好也能戴上护目镜，穿上防水围裙。

熏白酒不能消毒，再高度的酒精经过挥发，在空气中的浓度也远远达不到能消毒的效果。

🍀还有人问，紫外线消毒行不行？臭氧机能不能消毒？盐能不能消毒......？

别，乱，折，腾。既然有最推荐的方法，在条件允许的情况下就选择最推荐的，何必冒险尝试别的方法呢？

🍀为什么要开窗通风？

不会让病毒飘进来吗？

很多人对开窗通风很不解，既然家里最安全，开窗通风不是正好让病毒飘进来吗？大冬天那么冷，也不想开窗通风啊......

因为不开窗通风会先缺氧窒息。😄

其实，开窗通风反而有助于降低室内可能存在的病毒量，也有助于更新室内空气。室外的空气经过「稀释」，几乎不可能把病毒带进室内。

如果家中有疑似急性呼吸道感染的患者，通风时开窗不开门，也不要使用新风系统，避免患者所处区域的气体进入干净区域。

🍀外出回来感觉全身都沾上了病毒

进家门需要做什么？

正常脱衣服、摘口罩、洗手就可以。

很多人觉得，在家里一直呆着太憋屈了，有时候也想溜出去走走，但进门之前就又开始慌，感觉全身都沾上了病毒，回家口罩衣服应该先脱哪个？先洗脸还是洗手？头发要消毒吗鞋子要消毒吗……

停！冷静！是不是要淋个酒精浴才踏实？

通常呼吸道相关疾病的病原体主要通过飞沫传播，范围在 1 米左右，对一般人来说，不要去人群密集的地方，可保持安全距离。外出时戴口罩，勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用纸巾或手肘去捂住口鼻，已经能够防护，无需过分恐慌。

具体怎样洗手、怎样戴口罩的内容我们之前已经做过详细的真人示范，大家可以点击蓝色字查看。

🍀据说宠物也会感染？

出门遛狗要怎么防护？

目前没有证据表明，这次的冠状病毒会传染给猫狗。

但建议宠物也少出门，和主人一样。

如果要遛狗，除了自己戴好口罩之外，回家后给狗狗猫猫彻底洗澡，用常用的洗浴产品即可。洗澡的目的是「去污」，就像用肥皂洗手一样，主要避免携带病毒感染人。

🍀邻居、家人发烧了，我该怎么办？

减少沟通交流，他好你也好。

如果非要交流，戴好口罩，与他们保持 1 米以上的距离，避免飞沫传播。

不要担心过年见长辈戴口罩是不礼貌，在这种特殊时期，再也没有比戴口罩远远喊话更有爱心、更懂礼貌的了！

🍀最后，如果接触或者间接接触到了，要用 酒精擦拭，并且洗手。

至于聚会、拜年什么的，就尽量「云」解决吧。以及，今年最好的红包，可能就是口罩。

如果你出现了发热，或咳嗽鼻塞打喷嚏之类的症状，也请自觉减少与他人的接触，出门在外佩戴好外科口罩，用正确的方法洗手，咳嗽和打喷嚏时注意捂紧口鼻并及时丢弃纸巾。

🍀如果生病一定要去医院

要采取什么防护措施？

做好防护，别到处乱碰。

首先，一定要戴医用外科口罩或医用防护口罩。该洗手时就记得用正确的方法洗手。

要注意一定不要触碰口罩外侧！摘脱口罩后要洗手！不要揉眼睛！不要在医院到处乱摸！

其次也要注意保护他人，与人保持距离，打喷嚏咳嗽的时候记得用手肘挡住。点击蓝字，查看用手肘挡喷嚏的正确姿势。

当然，小毛病也可以在线上先咨询医生，如果有必要再去医院。

🍀据说病毒能通过眼结膜传播

我需要买护目镜吗？

普通人不建议买护目镜。

护目镜的核心使用人群是一线的临床医生，他们经常近距离接触患者，确实要注意眼睛防护。

而对普通人来说，在公共场合，很少能遇到这类患者，没有必要购买护目镜。

但大家都要注意，不要揉眼睛，因为手可能接触到病毒，再接触到眼睛会导致结膜感染。

🍀口罩到底应该戴多久？

使用过后如何丢弃处理？

原则上，我们建议大家只用一次。

理论上说，我们建议大家在每次使用后更换新的口罩，尤其是一次性医用口罩只能用一次。如果口罩内部或者外部变得潮湿或者脏了，更需要立即更换。

如果怕口罩很快用完，N95 / KN95 口罩对普通人而言可以重复用，注意摘取后放在干燥处，用干净的密封袋保存。未使用的口罩应该放在通风良好，避光干燥的环境中储存。

但我们还是要提醒大家，重复使用有风险。如果担心口罩储备不够，最好的做法是减少外出次数。

丢弃时，普通人可以直接丢弃到垃圾桶内。如果是有感冒或流感样症状 (发热、咳嗽、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、乏力) 的人，最好用自封袋包装后、按医疗废物妥善处理。

不要剪碎，因为飞沫可能会污染剪刀。也不要用开水烫口罩，操作过程中反而会增加病毒感染风险。

🍀摘下口罩后，记得洗手洗手洗手！

我们还想提醒大家：提高防护意识，重视这次疫情，但不能越慌越乱。

尤其不建议一有感冒迹象就马上去发热门诊，反而会增加感染的风险，也增加医疗系统的负担。可以先自行观察，减少外出。

如果存在以下情况，应当减少与他人的接触：

在过去 14 天内到过疫区

出现感冒或流感样症状（发热或咳嗽、鼻溢、咽痛、头晕、乏力中的至少两种）

免疫状态不好的，如长期使用糖皮质激素、免疫抑制剂、HIV 感染、老年、儿童、糖尿病等人群

🍀对医护人员最好的支持就是保护自己的身体，对病毒最有力的反击就是把传染的可能摁死在家里。

做好卫生，当好肥宅，尽量平静！

📢📢在家不出门，就是对社会最大的贡献！