安州区教育和体育局致全区学生和家长朋友们的一封信

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肺炎

家长

症状

安州

 

绵阳市安州区教育和体育局致全区学生和家长朋友们的一封信

尊敬的家长、亲爱的同学们：

    为切实做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作，四川省已启动突发公共卫生事件I级应急响应。现正值春节期间，人员流动频繁，疾病传播风险增加，同学们及家长们的身体健康，时刻牵挂着我们的心。为了科学有效地抵御新型冠状病毒感染的肺炎疫情，保障全体学生及家人的身体健康和生命安全，结合全国防控新型冠状病毒肺炎的新形势，区教体局特向广大学生及家长朋友提出如下倡议：

    一、尽量避免前往人群密集公共场所。居家过春节，根据有关规定，疫情解除前，禁止举办和参与任何形式的群体性聚餐活动，尽量减少走亲访友，已携孩子离开安州区的应积极做好各项防护措施。出门规范地佩戴口罩，回家务必洗手，废弃口罩按规定处理后置于指定废弃口罩垃圾桶。

      二、密切关注孩子身体健康。督促孩子保持健康的生活方式，加强体育锻炼，增强机体免疫力。注意个人卫生及防护，规律生活、保证睡眠，注意保暖、适度锻炼，勤于洗手、通风透气；不随地吐痰，打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖肘遮住口鼻，如有发热和其他呼吸道感染症状，特别是持续发热不退的，请及时到正规医院就医。

    三、尽量避免参与聚集性活动。从即日起至开学，全区校外培训机构将暂停开展培训服务；各中小学校应停止研学旅行、志愿服务等社会实践活动。放假期间，请各位家长监督孩子不参加社会机构举办的比赛、展示、评比等大型聚集性活动和考试等。

    四、争做卫生健康文明的传播者。积极宣传新型冠状病毒感染的肺炎疫情的防控知识，做到不懈怠、不恐慌，不信谣、不传谣。

     让我们增强责任意识和防护意识，从现在做起，从自己做起，坚定信心，科学、及时、有序防控，齐心协力，共同打赢这一场防疫阻击攻坚战！值此新春佳节之际，恭祝大家身体健康、新春快乐！             

  绵阳市安州区教育和体育局

                 2020年1月26日

 

新型冠状病毒感染的肺炎的相关知识

如何科学预防新型冠状病毒肺炎？

一起看科普宣传片↓↓

看完科普宣传片，我们再详细了解相关问题

01 什么是冠状病毒和新型冠状病毒？

冠状病毒是一大类病毒，已知会引起疾病，患者表现从普通感冒到重症肺部感染不同，例如中东呼吸综合症（MERS）和严重急性呼吸综合症（SARS）。

新型冠状病毒（nCoV）是一种先前尚未在人类中发现的新型冠状病毒，如此次中国武汉的新型冠状病毒 2019-nCov。

02 人感染冠状病毒后会有什么症状？

感染症状取决于病毒种类以及患者自身身体状态，但常见的症状包括：呼吸道症状，发热、咳嗽、呼吸急促和呼吸困难。在更严重的情况下，感染会导致肺炎，严重的急性呼吸道综合症，肾衰竭甚至死亡。

03 怎么做才能保护自己和孩子？

虽然目前的证据表明病毒的传播性有限，但春运、春节期间，大家免不了要去人群聚集的机场、车站、商场等公共人流众多的场所，保护好自己及孩子很有必要。

（1）勤洗手

手会接触各种各样的病原体，冠状病毒也不例外，洗手是明确的预防措施之一。

孩子们洗手会不太认真，家长们要记得让孩子使用肥皂和流动的清水，搓手不少于 20 秒进行清洗。

如果带孩子出门在外不方便找到清水和肥皂，那么可以使用含有 70～80% 酒精的免洗洗手液。

以下情况，都建议大人和孩子洗手：

● 外出回家；

● 咳嗽或打喷嚏后；

● 触摸口、鼻、眼之前；

● 用餐前；

● 处理生鲜食材之前和之后；

● 上厕所后；

● 接触过动物、动物粪便之后。

（2）合理佩戴口罩

建议少去或尽量不带孩子去人群密集场所，避免近距离接触任何有流感症状的患者。

外出记得合理佩戴口罩，降低感染风险。

外科秦超主任为大家演示如何处理废弃口罩。

佩戴口罩的注意事项

1、为更好地发挥口罩的防护作用，在佩戴口罩时尽量收紧口罩的松紧带，压紧鼻两侧的铝片，以减少四周的泄漏，且最好缓慢呼吸。

2、佩戴的时间要适宜。医用无纺布口罩可以持续应用6-8h，遇以下情况应及时更换：呼吸困难、口罩有破损或毁坏；口罩与面部无法密合、口罩受污染(如染有血渍或飞沫等异物时)、曾使用于隔离病房或病患接触、有异味。

3、佩戴后绝对不要用手去挤压口罩。各种口罩包括N95口罩，都只能把病毒隔离在口罩表层，如果用手挤压口罩，使得病毒随飞沫湿透口罩，还是有机会感染病毒。

4、废弃的口罩不要随意丢弃，否则会造成二次污染。一般环境下用过的口罩要放入垃圾箱，污染环境用过的口罩要按危险废物进行无害化处理。

（3）不要让孩子接触野生动物

尽量避免孩子接触野生动物或其粪便，更不要让孩子吃野味，并确保食物煮熟透了再食用。

（4）注意个人卫生

在室内，务必确保空气保持流通状态。并告诉孩子打喷嚏或咳嗽时，不要直接用手捂住口鼻，正确做法是使用纸巾或弯曲手肘掩盖口鼻。

用过的纸巾应丢弃在垃圾箱内，然后彻底清洗双手。

（5） 警惕异常症状，及时就诊

如果孩子和大人出现以下症状，请及时就诊，并第一时间告诉班主任老师！

● 咳嗽，咳痰；

● 发热（体温 > 38℃）；

● 日常活动或休息时出现呼吸困难；

● 深呼吸时感到疼痛；

● 心跳加快；

● 感冒或流感好转后，突然病情恶化；

● 打寒战。

为了你和家人的健康，切记：

1.减少外出聚会。
2.坚持外出佩戴口罩。
3.不到人员密集场所。