<h3>亲爱的家长朋友们：<br> 你们好，近期有部分省市出现了冠状病毒肺炎，且该病毒已纳入《中华人民共和国传染病防治法》规定的乙类传染病，并且按照甲类传染病管理。大家不要恐慌哦，因为它是可防可控的。接下来，我们一起来学习新型光状病毒的科普知识吧！</h3> 何为新型冠状病毒 如何正确佩戴口罩 如何正确洗手 <h3><font color="#191919"> <b><i>学习结束了，那我们有哪些预防措施呢？</i></b></font></h3> 预防措施 <h3> 1.注意居室通风，减少和抑制病菌病毒繁殖，但每次通风时间不宜过长，以15—30分钟为宜，保持空气流通，保证空气新鲜，提高室内空气的相对湿度。<br><br> 2.加强锻炼，增强体质，提高自身抗病能力。同时，保持正常的生活规律，注意劳逸结合，避免过度劳累，减少心理压力，提高机体抵御疾病的能力。<br> </h3><div><h3> 3.注意多饮水，均衡饮食，少吃辛辣食物，多吃易消化和富含维生素的水果蔬菜。生食蔬菜水果前应仔细清洗。牡蛎等贝壳类水产品应烧熟煮透后再吃。生熟分开，做到食物分开、刀具分开、餐具分开、储存分开。</h3><br><h3> 4.加强自我保护意识，未雨绸缪。注意保持勤洗手、勤洗澡、勤换衣、勤晒衣服和被褥等良好的个人卫生习惯，饭前便后、外出归来以及打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后，都要立即用流动水和肥皂洗手；打扫室内卫生应采取湿式方法。传染病流行期间，尽量不要去人流密集和空气不流通的公共场所，比如超市、医院、商场等，尽可能地降低接触麻疹病毒的可能性。</h3><br><h3> 5.接种疫苗是预防相应传染病最经济、最有效的措施，尤其是儿童、中老年人及体质虚弱者，如每年接种流感疫苗可有效预防流行性感冒。如果条件允许，最好给儿童进行流感疫苗接种，这样可以避免儿童发病。</h3><br><h3> 6.一旦发现自己或周围人出现发烧、四肢酸痛、咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、全身出现皮疹或皮肤黏膜出现淤斑、剧烈头痛、频繁呕吐等症状时，要立即到医院就诊。</h3><br><h3> 7.不要带病坚持上班或者上学，有病要及时休息，保护自己也是保护他人。</h3><br></div><h3></h3> <h3> 每位家长是孩子身后的第一道防护墙，让我们一起努力，保护孩子们远离病毒，健康成长，在此蚌埠高新实验学校全体员工祝您阖家欢乐，鼠年大吉！<br><br> 蚌埠高新实验学校<br> 二0二0年一月二十三日</h3> <h1 style="text-align: left;"><b><u>在这里我们向所有家长朋友及孩子们提出如下倡议：面对疫情，我们不造谣！不信谣！不传谣！一起努力，做好防控，支持请转发！！！</u></b></h1>