<h3>生命不息，运动不止</h3><h3> ——运动让寒假更精彩</h3><h3 style="text-align: center;"> 石桥镇初级中学</h3> <h3> 生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼在于坚持。持之以恒的锻炼，我们才能有更健康的革命本钱，来造就自己的未来，造福全民社会。</h3><h3> 为了增强学生体质，丰富学生寒假业余生活，石桥镇初级中学以“国家学生体质健康标准”为指导，结合本校实际，为学生提供了寒假体育锻炼指导意见，希望学生在假期也坚持在家锻炼身体，时刻不停歇。</h3> <h3> 寒假开始前，学校本着全员参与、全面提高的原则，根据学生的生理、心理特征，因地制宜地为学生设置了仰卧起坐、坐位体前屈、立定跳远、跳绳等室内及小场地活动项目；针对特异体质学生、体质差学生则由体育教师为其开据了“健康处方”和“运动处方”，等有针对性地练习项目。</h3> <h3> 学校通过《致家长的一封信》的方式向每位家长及学生发放了《阳光体育寒假活动记录单》，向学生家长发出倡议，号召家长充分发挥体育锻炼的榜样示范作用，引导家长积极带领孩子参加冬季户外锻炼，帮助孩子制定落实假期每天至少坚持“锻炼一小时”的健身计划，提醒家长做好学生的安全监护，提高家长对孩子身心健康的重视程度。以此培养学生体育意识、兴趣、习惯和能力。</h3> <h3> </h3> <h3> 除了指导意见上的锻炼项目以外，学生还自发地到中心广场全民健身器械锻炼身体，组织临近同学开展乒乓球、羽毛球、篮球等集体活动。</h3><h3> 学校希望通过此项活动，通过形式多样的锻炼，让学生养成终身体育锻炼的习惯，促进他们身体健康，提高社会、家庭对孩子健康的关注。磨练意志，有助于孩子们养成持之以恒、坚持不懈的学习态度，同时能够使学生度过一个阳光、平安、健康、充实的假期。</h3>