<h3> 《情商是什么》是作者李筱懿继百万级畅销书《灵魂有香气的女子》后又一全新力作！这是一本专为都是男女打造的情商修炼指南！成功励志、中国当代散文集！<br></h3><h3> 情商是一门综合学问，古今中外对于“情商”的理解也是仁者见仁、智者见智！各有各的想法！在读这本书之前我对于“情商”这个词的含义也是模糊不清！纠结情商到底是什么？情商比智商重要吗？情商是个多面体，它涵盖了情绪、意志、耐受挫折等多方面的品质！简称—EQ！智商类似于一种天分，后天个人再努力，都不会产生翻天覆地的变化；而情商接近本领和技能，通过不断的训练和改造，会有明显改善和提升！在心理学丹尼尔•戈尔曼提出情商模型中，有五大要素：自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪、处理相互关系！可见，情商既包括如何对待别人，也包含如何对待自己！</h3><h3> 《情商是什么》用好听的故事、（关于生活智慧的44个故事）深入浅出、剖析情商硬知识！列举许多真实高情商案例！</h3><h3>列如：</h3><h1><br>01从如何认知他人情绪中，学会体察和关心别人的林志玲！</h1><h3></h3><h3> </h3><h3> </h3><h3> 高情商的人，能管理好自己的情绪，也能敏锐地捕捉到别人的情绪！对情绪充满掌握力和分寸感！人的左脑控制语言、右脑控制情绪，两个脑半球中间，有一个起到连接作用的纤维素桥！</h3><h1> <br> 02 从外表邋遢成长为懂得管理自己的杨澜！</h1><h3></h3><h3></h3><h3> </h3><h3> 杨澜是一位知性优雅的成功女性，2013年5月在纽约佩利媒体中心被授予女性“开拓者”荣誉！以及被福布斯评为全球最具有影响力的100位女性之一！能管理好自己的人必定能管理人生！行为心理学里有个“21天效应”只需要21天，人们就能把一个新动作和理念巩固下来，再依靠惯性坚持下去！所谓“习惯成自然”就是如此！好的习惯受益一生！例如：运动、饮食习惯、作息制度、形象礼仪、服装搭配……这是自我管理，更是—自律！自律这个词越来越热议！越自律的人越自由！</h3><h3> </h3><h1> 03“单身力”</h1><h3> </h3><h3> 并没有超级能力，但具备“单身力”也值得被尊重！这里的“单身”不是指常规意义上的单身，而是独立、独善其身、独具一格！不强求别人，先达到自己最好的状态！美国🇺🇸前第一夫人—米歇尔就是政坛的“斜杠青年”！米歇尔智慧过人，思路清晰；讲话直率又风趣，上了演讲台比丈夫还有煽动性，奥巴马说“我听米歇尔的演讲经常听的想哭”！也因为她出色的演讲能力，为丈夫赢得了不少选票，美国公众赞她是助选能手！工作之外，米歇尔努力当个好妻子和好妈妈！“进的了厅堂，入的了厨房”都不算什么，牛的是她还能上得了秀场！是众多知名设计师追逐的焦点和时尚界的宠儿！所谓的“自带光芒”，就是哪怕没有挽着总统的手，走到哪也不缺“咔嚓咔嚓”的快门声！在奥巴马作为总统的最后一次公开演讲中，他说“在过去的二十五年里，你不仅仅是我的妻子，我孩子的母亲，你更是我最要好的朋友”！是的，一个具备单身力的人就该如此！实力相当！各自独立却共同成长！</h3><h3><br></h3><h1> 04 交际能力和技巧</h1><h3></h3><h3> </h3><h3> 富兰克林说“比起你曾经帮过一次的人，反而是那些帮过你的人更愿意帮你第二次”！想要别人帮助你，需要具备以下几点：赏心悦目的人、突然示弱的人（罗子君就是一位代表）、不动声色的专业女性、积极上进的乖乖女（值得让别人帮）！世界形形色色，难免沦为社交变色龙之类的假想人格，无法与任何人交心，除了要随机应变的万般“套路”，“多一点真诚”非常重要！</h3><h3> 读一本好书就像是我们站在巨人的肩膀上看到了更远的世界！这是一本实用性和自我提升并存的书籍，鼎力推荐！你值得拥有！</h3><h3> </h3>